Perché si dovrebbe evitare Frozen Foods

Chi usa dieta pasti surgelati a volte sostengono che la loro natura porzioni controllate li rende un modo semplice per ottenere un pasto a basso contenuto calorico sano. Tuttavia, è probabile che non la soluzione migliore ..

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Alcuni di questi pasti hanno così poche calorie che sono in realtà troppo basso per la maggior parte delle persone, che o incoraggia spuntini malsani o, qualora ciò non si verifica, fa sì che il metabolismo di rallentare, rendendo più difficile il controllo del peso.

Questi pasti a basso contenuto calorico sono hanno anche troppo piccola porzione di verdure, e un alto contenuto di sodio.

Leggi le etichette

Se si utilizza a basso contenuto calorico pasti surgelati, si consiglia di verificare l'etichetta di scegliere un basso contenuto di grassi di sodio, aggiungere le verdure in più, e non limitare se stessi per loro del tutto.

MSNBC 24 Mar 2006

dottor Mercola di Commento: La maggior parte di noi stili di vita leadtime-sfidato, che ci induce a fare scelte sbagliate nelle nostre selezioni di cibo. Io sono sempre stupito per il fatto che il 90% dei soldi americani spendere in theirmeals è per alimenti trasformati.

Mi sembra ovvio logica a me che questa è una ricetta per il disastro. Questi alimenti sostenere la vostra vita, ma vi lascerà sensibili a una serie di problemi di salute che vanno dal tosse, raffreddori e infezioni influenzali che sembrano essere dilagante, o peggio ancora, le ben più gravi malattie croniche degenerative.

Uno dei Prinicples chiave per raggiungere la salute ad alto livello è quello di assicurarsi youthe maggior parte della vostra dieta è il cibo crudo crudo. Io credo che dovremmo invertire i prodotti alimentari trasformati 90% andstrive verso having90% cibi crudi nella nostra dieta.

Integrità Strutturale e enzimi attivi

La maggior parte cibi crudi, come la tua vita, è molto deperibile e deve essere mantenuta in un intervallo di temperatura ristretta per rimanere in vita. Whenfood (oryou) sono esposti a temperature superiori a 105 processi degreesvital beginto rapidamente abbattere.

Una delle componenti di alimenti che canbe distrutto o enzimi impairedare. Una delle funzioni degli enzimi è tohelpyou todigest vostro cibo. Gli enzimi sono proteine, però, e hanno una specifica struttura tridimensionale nello spazio.

Una volta che sono riscaldati molto al di sopra di 105 gradi questa struttura può cambiare radicalmente. Enzimi funzione molto simile ad una chiave e una volta la loro forma tridimensionale viene cambiata la loro "funzione chiave" non funziona più e non sono più in grado di fornire la funzione per la quale sono stati progettati.

Questo può essere un fattore importante che spiega il motivo per cui i cibi cotti contribuiscono alla malattia cronica, il loro contenuto di enzimi è danneggiato e ci impone quindi di rendere i nostri enzimi per elaborare il cibo. Molte persone gradualmente pregiudicano il loro pancreas e perdono progressivamente la capacità di digerire il cibo dopo una vita di alimenti trasformati.

Biofotoni e dell'alimentazione

Un altro aspetto importante di cibi crudi è l'aspetto energetico. Senza luce non c'è salute. Siamo fotocellule umani la cui nutriente biologico finale è la luce del sole.

Dr. Johanna Budwig dalla Germania ha dichiarato che gli alimenti vivi sono di elettroni ricchi e di agire come donatori di elettroni ad alta potenza e campi di risonanza come solare nel corpo per attrarre, conservare, e condurre l'energia del sole nel nostro corpo. Maggiore è il vostro negozio di energia luminosa, maggiore è la potenza del nostro campo elettromagnetico generale, e di conseguenza il più energia è disponibile per la guarigione e il mantenimento della salute ottimale.

Quali sono Biofotoni?

Biofotoni sono caratterizzati da un altissimo grado di ordine e può essere descritto come un tipo di luce laser biologico capace di interferenza e sembra essere responsabile di molti effetti che ordinaria luce incoerente non poteva raggiungere.

La sua elevata coerenza conferisce biofotoni onda la capacità di creare ordine e la trasmissione di informazioni, mentre caotico, luce incoerente trasmette semplicemente energia.

Ci sono chiare indicazioni sperimentali che biofotoni hanno una funzione regolatrice importante non solo withinsingle cellule, ma anche betweenyour cellule come una rete.

isprobable che sei influencedby un campo biophoton coerente funzioni whichregulates su variouslevels di controllo biologico e di organizzazione. Singole cellule sembrano comunicare tra loro con l'ausilio del campo biophoton creando onde continue.

Il campo biophoton è probabile un campo rigidamente strutturata di informazione e regolamentazione che coordina la funzione cellulare persona un effetto olografico alla velocità della luce e coordina la loro funzione tra loro.

C'è un ampio spettro di diverse frequenze e la polarizzazione e, quindi, una altissima densità di informazioni. Secondo le attuali sviluppi nel campo della ricerca, l'onda biophoton viene emessa dalla cromatina del nucleo cellulare.

I calcoli mostrano che la forma elica della molecola del DNA presenta la forma geometrica ideale di un risonatore cavità, che permette di memorizzare molto efficacemente la luce

non alimentari hanno 'Vitality'. E possiamo assorbire la sua vita-Force?

Di particolare interesse è la tecnica di emissioni di fotoni conteggio. Ogni organismo vivente emette biofotoni o luminescenza di basso livello (luce con una lunghezza d'onda tra 200 e 800 nanometri).

Questa energia luminosa è pensato per essere immagazzinata nel DNA durante la fotosintesi e viene trasmesso continuamente dalla cellula.

E 'qui che l'energia della luce immagazzinata nel cibo diventa così essenziale. Naturalmente coltivate verdure fresche, per esempio, e frutti maturati al sole sono ricchi di energia luminosa. La capacità di memorizzare biofotoni è quindi una misura della qualità del nostro cibo.

energia solare immagazzinata trova la sua strada nel vostro cibo cellsthough in forma di particelle di luce minuto. Queste particelle di luce sono chiamati 'biofotoni', che sono le più piccole unità fisiche della luce.

Queste informazioni importanti biophotonscontain, che controlla complessi processi vitali nel vostro corpo. I biofotoni hanno il potere di ordinare e regolare, e, così facendo, di elevare l'organismo ad una oscillazione superiore o ordine. Questo si manifesta come una sensazione di vitalità e benessere Hotel  .;