Andando organico - La via più semplice

Vi siete mai chiesti se è necessario acquistare in modo organico della vita. Dopo la lettura di Beth Greer Super Natural Home page; scoprire che l'autore era sfuggito una grande operazione per il collo e la spalla dove un nodulo era cresciuto, ho deciso di indagare ulteriormente. L'autore evitato un intervento chirurgico dopo essere andato a un ritiro a pensare su di lei la prognosi. Durante questo ritiro, era introdurre modi alternativi di vivere e ha iniziato a mangiare cibi biologici. Entro un mese il grumo non c'era più. Questo è il nodo che tre medici non avevano altre soluzioni per ma per funzionare. Come molte altre diagnosi simili sono stati fatti su base giornaliera?

Questo mi ha fatto pensare che, anch'io, potevo essere danneggiare il mio corpo a causa di mie abitudini alimentari inconsce. Perché dovrei voler riempire il mio corpo con pesticidi? Sicuramente se ho preso un pomodoro dal giardino, non vorrei spruzzare con pesticidi prima di mangiarlo!
Ho preso un po 'di tempo alla ricerca e senza diventare un fanatico, mi sto lentamente introduco articoli di spesa organici nella mia spesa settimanale. Sì, la maggior parte degli alimenti biologici sono più costosi, quindi quello che faccio è quello che compro posso permettermi e cerco di comprare quello che consumo più.

Se non riesci a trovare o permettersi organico, o localmente coltivati, poi dare un'occhiata a questo elenco di cibi da evitare per i prodotti non biologici:

La "sporca dozzina" search Mele
Ciliegie
uva, importato (Cile)
Nettarine
Pesche
Pere
Lamponi
Fragole
Peperoni
Sedano
Patate
Spinaci

** Questo elenco si basa su studi da parte dell'Unione Consumatori e l'Environmental Working Group.

E 'bene sapere che alcuni frutti e verdure sono basse sui pesticidi.

Il Magnifico Ten:
Bananas
Kiwi
Mangos
Papaya
Pineapples
Asparagus
Avocado
Broccoli
Cauliflower
Onions

This è una decisione personale che si dovrebbe fare per se stessi. Per quanto mi riguarda, preferisco sbagliare sul lato della cautela. Mentre sarà l'introduzione di altre sostanze organiche ogni volta che posso, non voglio diventare prezioso al riguardo Hotel  .;