Rimedi 3 motivi di erbe sono una scelta migliore per l'ansia moderata

Non è raro provare un certo grado di stress e ansia su base regolare. Quando si va via abbastanza rapidamente o non si ripresenta molto spesso, questo è l'ansia mite, e molte persone possono scegliere di ignorare lieve ansia come qualcosa che non necessariamente influenza la loro vita.

Quando che l'ansia diventa più pronunciate, o inizia a ridurre notevolmente la quantità è possibile praticare attività della vita, allora è probabile che siete affetti da ansia moderata. Ansia moderata può essere gestito, nel senso che si può vivere la vostra vita senza curare i sintomi, ma se non si ricerca di un trattamento efficace di ansia che si sta per trovare le vostre giornate ad essere meno piacevole.

Le opzioni di trattamento farmaceutico
Molte aziende farmaceutiche hanno sviluppato trattamenti che essi sostengono sono utili per l'ansia moderata. Eppure questi trattamenti sono in nessun posto vicino l'opzione giusta per l'ansia moderata soffre. Questo perché questi medicinali:

• Sono stati sviluppati per grave ansia – Lo scopo di questi farmaci era di avere un'opzione farmaceutica valida per debilitante, grave ansia – il tipo di ansia che impedisce anche l'avvio di qualsiasi attività della vita, per non parlare di godere. Siete ancora in grado di andare a lavorare, trascorrere il tempo con gli amici, ecc, e mentre essi possono essere influenzati da l'ansia, è ancora possibile impegnarsi in queste attività.

• Può causare dipendenza /Ritiro – Quando si tratta di ansia, è necessario assicurarsi che non si ha intenzione di soffrire di altri problemi. Ma questi farmaci sono molto coinvolgente, e se si smette di prendere la medicina si può soffrire di sintomi di astinenza che causano l'ansia di sentire ancora peggio di prima mai preso il medicinale

• Avere Effetti Collaterali &ndash sostanziali; Si tratta di farmaci di salute mentale, e come tali sono progettati per influenzare la cognizione. Questi farmaci hanno una tendenza a cambiare personalità e causare gravi letargia, oltre ad una serie di potenziali conseguenze fisiche che possono verificarsi a seguito di utilizzo di questi farmaci regolarmente.
Questi sono tutti problemi considerevoli, soprattutto per chi soffre di ansia moderata . Si desidera gestire i sintomi di ansia e sollievo ansia esperienza, non diventare un tossicodipendente di una medicina farmaceutica non si può nemmeno bisogno.

Opzioni naturale

Naturalmente, se solo le medicine farmaceutiche erano disponibili , può ancora avere senso utilizzare questi farmaci. Ma la ricerca sostanziale è stata condotta in altre opzioni a base di erbe e naturali per l'ansia e lo stress, e diverse erbe preziose ed efficaci sono stati trovati.
T
lui miglior esempio è kava. Kava è stato dimostrato in numerosi studi clinici di avere qualità ansia di riduzione. Sono stati condotti gli studi presso le più importanti università di articoli pubblicati, dimostrando l'efficacia di kava come opzione sollievo a base di erbe.

Kava ha anche nessuno dei problemi che altri farmaci farmaceutiche soffrono. Kava ha dimostrato di essere:

• Side Effect Free – Finché kava non è preso con alcool o quando si hanno danni al fegato (kava interagisce con l'alcol e viene eliminata attraverso il fegato), kava è completamente effetto collaterale gratuito. Prendendo la dose corretta di kava non ha problemi noti e allevia l'ansia in modo sicuro

• Non causa ritiro – Per quelli con ansia moderata, si vuole evitare di prendere tutto ciò che si sente è necessario continuare a prendere il resto della tua vita. Con kava, si può smettere di prendere il supplemento a base di erbe, senza preoccuparsi di eventuali problemi di astinenza

• No cambiamenti di personalità – Kava viene utilizzato solo per alleviare i sintomi di ansia. Non cambia la vostra personalità e non influisce sul livello di energia. Il suo utilizzo è quello di alleviare l'ansia e questo è quello che fa, senza altre conseguenze.

Molti altri supplementi di erbe sono anche essere guardato per le loro proprietà di riduzione ansia. Passiflora ha dimostrato diversi benefici in alcuni studi, e menta piperita /camomilla sono anche creduto di avere proprietà calmanti. Nessuno di questi ha effetti collaterali, causare dipendenza, o in caso di sintomi di astinenza se si vuole smettere di prendere gli integratori più tardi.

Scegliere l'opzione giusta per le tue esigenze

Quando si soffre di ansia hai bisogno di qualcosa che può fornire sollievo. Non importa quanto bene siete stati in grado di gestire i vostri attacchi di ansia, in passato, è necessario essere in grado di trovare un rimedio che vi permetterà di vivere una migliore qualità della vita.

medicine farmaceutiche non è la risposta. Essi non sono stati progettati per coloro che soffrono di ansia moderata e hanno troppi problemi che quasi sicuramente influenzare la vita. Per fortuna, ci sono un sacco di supplementi di erbe disponibili che si può prendere invece. Opzioni come kava, passiflora, e tisane e altro, fornire una migliore sollievo con nessuno dei potenziali problemi che colpiscono quelle medicine farmaceutiche. Sono chiaramente una scelta migliore, e dovrebbero sempre essere considerati prima di decidere di prendere qualsiasi laboratorio creato farmaci per l'ansia normale ha bisogno di Hotel  .;