Semplice Autodifesa

Se siete alla ricerca di un modo per imparare l'autodifesa, ma non si sa a chi rivolgersi, cosa imparare e come imparare esso, continuate a leggere e scoprire come imparare semplice autodifesa.

Non c'è molto bisogno di discutere perché si vuole imparare l'autodifesa, lo sai già. Se vivete in un quartiere difficile, lavorare fino a tardi, spesso si tratta di oggetti di valore o semplicemente non si sentono sicuri in strada, l'apprendimento autodifesa è la risposta a sentirsi più sicuro. Ma come si impara? C'è un modo semplice per farlo o ci vorrà anni di formazione? Ci sono modo semplice per imparare e non, non ci vuole anni
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Ci sono molte scuole di arti marziali in giro e se si parla di un praticante in una certa arte, per esempio il Karate o jujutsu lui o lei è probabile che dirvi che cosa lui o lei sta facendo è la migliore per l'auto difesa a causa di bla bla bla, ecc La discussione di cui marziale sarebbe la migliore per autodifesa è molto vecchio e costantemente in corso, prendere con un pizzico di sale come gli appassionati sono spesso sbilanciata in loro opinioni.

Che cosa si deve imparare? La risposta è; se volete imparare efficiente semplice autodifesa il più rapidamente possibile, allora non si dovrebbe prendere le arti marziali tradizionali a tutti, a meno che non si trova una scuola che si concentra proprio sulla difesa personale. Vedete arti marziali è molto complessa ed è molto più di un semplice autodifesa. Molti movimenti sono anche difficili da imparare e non si dimostreranno sempre molto efficace se non attaccati.

Che cosa si dovrebbe imparare è semplice, efficace autodifesa che non si dimentica quando ne avete bisogno di più e che sarà davvero facile da usare quando ne avete bisogno di più, che è quando si è attaccati nel strada. Questo è ciò che rende un corso di autodifesa diversa a un corso di arti marziali. Un corso di auto difesa semplicemente insegnare che cosa si ha realmente bisogno per difendere se stessi dove, come un corso di arti marziali è molto più complesso e contiene i movimenti avanzati e tecniche che a volte ci vorranno anni per maestro.

Molte arti marziali istruttori e club di arti marziali fanno insegnare semplici tecniche di difesa per cui è bene un'idea di controllare in giro e vedere se è possibile trovare un corso adatto alle vostre esigenze. C'è anche la possibilità di imparare autodifesa con un corso di dvd, anche se è possibile allenarsi con un istruttore, sarebbe ancora meglio. Il DVD può quindi essere utilizzato come "back-up" ripetizione mosse e tenerlo fresco nella memoria.

Credo che ognuno dovrebbe imparare un po 'di autodifesa. Migliora la sicurezza e migliorerà la vostra fiducia come bene. La maggiore fiducia mostrerà sul tuo viso e talvolta questo è sufficiente per impedire di essere attaccato in primo luogo Hotel  .;