13 competenze essenziali per la difesa personale Beyond pugni e calci

Sviluppare le capacità di combattimento è la più cruda perseguimento delle arti marziali. Questo è solo una zona del tutto lo spettro di 'combattimento Low Tech'. Ci sono molti altri, molto più vantaggioso attribuisce un serio artista marziale deve sviluppare.

I seguenti 13 cose un artista marziale deve conoscere sono zone un serio professionista ha bisogno di guardare e riempire buchi nella sua /il suo arsenale .

1. La prima priorità dovrebbe essere quella di imparare a difendersi contro un attaccante non qualificati
dato che è più probabile threat.This può richiedere del tempo a seconda delle abilità e il talento naturale e di qualsiasi esperienza. Questa è l'area esistono maggior parte degli artisti marziali. Molti non potrà mai lasciare questa zona.

2. Capire che ci sono solo due tipi di aggressore. Il Alpha Male e il
Predator. L'Alpha Male vuole combattere voi. Egli è tipicamente intossicato e vuole dimostrare la sua virilità a tutti coloro che stanno guardando. Le sue intenzioni saranno evidenti, non fa alcun tentativo di nasconderlo. Il Predator vuole qualcosa da te. Spesso questo potrebbe essere un portafogli, computer portatile, telefono o le scarpe o altro. Egli bighellonare e tentare di confondersi. Il Predator è un attaccante agguato. L'attacco sarà improvviso, e il Predator cercherà di finire molto in fretta di scappare.

3. Sapere cosa cercare
. Con la comprensione di quanto sopra, il serio artista marziale deve imparare che cosa cercare con ogni tipo di attaccante. Imparare i segni e gli indicatori di attacco pre per ciascuno.

4. Conosci il tuo ambiente
. Sappiate che la strada è la zona più alto rischio di rapine (commesso da Predators) e Assalti accade per lo più a casa e in aree di intrattenimento (da maschi alfa).

5. Sapere come diffondere una situazione Comprare e utilizzare gli strumenti verbali e il linguaggio del corpo per evitare approcci andare fisica. Mentre sembra sicuro di sé e, come qualcuno che combattere può scoraggiare un predatore, è probabile antagonista e aggravare un maschio alfa.

6. Comprendere che un un'arma da taglio (coltello)
è l'arma più probabile che si faccia per strada. Tranne che negli Stati Uniti, dove una pistola è l'arma più probabile che si faccia, seguita da un coltello. È necessario imparare a utilizzare e difendere contro queste armi comuni.

7. Impegnarsi in intero spettro di abilità di combattimento
. Contro il più probabile attaccante così come il caso peggiore. Anche imparare a combattere avversari qualificati. Vai ad un palestra MMA e hanno un paio di sessioni di wrestling e le partite sparring. Imparare da esso.

8.
prove di stress. La sua una cosa per longarone in un ambiente di apprendimento rilassato ma un'altra cosa a longarone quando sotto pressione dura contro un avversario fresco poi un altro avversario fresco e così via. Coinvolge un passo fuori della vostra zona di comfort o essere spinto fuori di esso. Questa è la formazione mentale.

9. formazione Scenario
mira a replicare da vicino l'ambiente e la situazione che un probabile incontro avverrà in. Si tratta di giocatori di ruolo e inizia la fase di pre-attacco di un incontro. Cosa succede durante il pre-attacco determina cosa accade in fase di attacco, proprio come la cosa reale.

10. Avanzate pronto soccorso
è una priorità. Se si riesce a provocare danni, si dovrebbe essere in grado di trattare i danni. E 'anche una buona capacità di bilanciamento avere. Pronto soccorso Advanced comprende ustioni trattamento, fratture, emorragie così come i metodi di rianimazione. Non si sa mai, può solo salvare la vita di qualcuno, un giorno.

11. Ulteriori informazioni su
sicurezza domestica. Avete il numero di utenze e locale stazione di polizia sul muro vicino al telefono o sul tuo cellulare? Avete un spioncino attraverso la porta di casa? Che cosa fare se qualcuno sostiene di essere dal dipartimento di energia elettrica e vuole parlare di qualche questione relativa alla rete elettrica e vuole venire dentro? Dov'è la tua casa più vulnerabili a ingresso forzato? Sapete dove che è e ciò che avete fatto per rafforzarla? Considerare attentamente i problemi di sicurezza a casa. La tua casa è il tuo ultima resistenza.

12. Il portale di viaggi all'estero di sicurezza. La cosa migliore da fare prima di andare all'estero è quello di andare al tuo sito web del governo federale (come il fatto CIA World Book, britannico Foreign and Commonwealth Office e Smart Traveller). Sono tesori di informazioni. Cose semplici come non indossare l'orologio costoso e altri accessori, non lampeggiante un sacco di denaro in giro nei negozi e sfumando l'abbigliamento sono tutte le tattiche universali per limitare l'attenzione di paesi ventre.

13. Il vostro
salute deve essere curato. Perché andare a tutti i problemi per imparare a difendersi per anni e anni, al fine di vivere una lunga e drammatica vita libera, quando si lascia la tua salute si deteriora e muore all'età di 45 da un attacco di cuore? Inutile.

Questa lista di 13 cose non è esaustivo. Se avete fatto solo uno o due di queste cose, speriamo che questo articolo si aprirà la tua mente fino a diverse aree per imparare e riempire i vostri fessure nella vostra armatura Hotel  .;