Come aiuta Massaggio Con Dolore

Se sei una delle poche persone su questa terra che non ha mai avuto a vivere con il dolore per un periodo di tempo, consideratevi fortunati. Senza avere un numero solido a passare, sembra che ogni altra persona che ho incontrato ha o ha avuto un lungo periodo di dolore nel loro corpo a un certo punto nel tempo. Questo dolore potrebbe essere correlato a un trauma al corpo dall'interno o fuori. Anche il dolore risultati da mancanza di attività fisica. Essere in posizioni fisse per lunghi periodi di tempo può causare dolore quando la persona si sposta improvvisamente o fanno uno sforzo fisico maggiore di quello che avevano in un while.What è dolore e come può massaggiare aiuto terapia? La mia definizione di dolore è l'infiammazione causata da un trauma interno o esterno al corpo. In questo articolo, discuteremo come terapeutico massaggio aiuta con il dolore e infiammazione a causa di un trauma alla parte esterna del corpo. Il dolore si può mostrare in molti modi a seconda della situazione.

Il primo e più evidente segno di dolore è non utilizzo di una parte del corpo. Questo si manifesterà come una zona stretto o gonfio che il cliente sta proteggendo. Di solito questo presenta una compensazione in un'altra parte del corpo che sta cercando di proteggere la zona lesa. L'altro segno molto evidente è l'infiammazione. Quando ci si sente il calore su una zona del corpo, si conosce il corpo sta lavorando duramente per proteggere e curare la zona del trauma. Il terzo segno più comune di dolore è spesso tenuta. Anche in questo caso, il corpo sta facendo del suo meglio per proteggere la zona feriti e, così facendo, spesso taglia fuori al resto del corpo mettendo quella zona in un time out! Come terapia del massaggio con il dolore, l'infiammazione e la tenuta? Quando i meccanismi di protezione del corpo calci in, sono come un esercito che viene a rendere sicura l'area. L'esercito è tutti i globuli bianchi che causano l'infiammazione di creare una bolla di protezione. Questo è grande, inizialmente fino a quando è il momento di lasciare che il corpo andare avanti di nuovo da sola. A volte il corpo rimane incastrato in questo modello e ha bisogno di essere guidati a lasciare l'esercito di aiutanti tornare a casa. Senza le giuste informazioni, la dolorosa condizione può continuare e diventare cronica.

Così come come massaggiatori fanno ci avviciniamo a questo? La cosa migliore che possiamo fare è quello di educare i nostri clienti. Inoltre, in pratica su di loro ciò che si vuole loro di praticare a casa. Qui di seguito sono i modi più efficaci che conosco per ottenere l'infiammazione sotto controllo.

Condividi con loro l'importanza di idratazione. Ogni cellula del corpo ha bisogno di acqua naturale per condurre affari. Nessun altro liquido funzionerà così grande.

Prendi l'infiammazione sotto controllo al più presto. Sono sempre scioccato dal numero di persone che fanno uso di una piastra elettrica su infiammazione e poi si chiedono perché il problema non va mai via. Non vuoi mai mettere a fuoco il calore (infiammazione).

allungare fino al punto di comodo dolore. Stretching aumenterà il flusso di fluido linfatico e migliorare la circolazione nella zona.

Spostare e trazione zona del dolore al livello di comfort del cliente. Gentle gamma di movimento in grado di creare una drammatica riduzione del dolore come la zona è invaso da sangue fresco e linfatica.

Se l'area è molto tiepida o calda al tatto, mettere ghiaccio su di esso. Il mio metodo preferito che condivido con i miei clienti è quello di acquistare un sacchetto formato famiglia enorme di piselli o mais congelati. Acquistare due in modo da poter alternare quando l'altro è il congelamento di nuovo. Incollarle in una federa e sarà raffreddare la zona di infiammazione in pochissimo tempo.

Quindi questi sono i metodi che ho trasfondere nei miei massaggi quando sto aiutando le persone con dolore e l'infiammazione. Sempre imprimere su di loro l'importanza di bere molta acqua e continuare la cura di sé a casa. Mostrare loro tratti che aiuteranno ad aprire la zona del dolore e ricordare loro di ghiaccio della zona quando si infiamma Hotel  .;