*** ERBE Per quelli con dolori allo stomaco, ulcere, e bruciore di stomaco

ERBE Per quelli con dolori di stomaco, ulcere e bruciore di stomaco
c. 2002 Susun S Weed

1. Qual è il popolo più grande errore fare circa mal di stomaco?

Chiamarlo mal di stomaco. Lo stomaco (per fortuna) non mal di. Di solito quando le persone dicono che i loro dolori di stomaco, che significa che hanno un dolore gas. Dolore gas può essere un forte dolore. I miei amici che lavorano in pronto soccorso dicono da non credere quante persone entrano per quello che risulta essere il dolore di gas.

2. COSA ALLEATI DI ERBE CONSIGLIERESTI degli addetti agli:

2A. Bruciore di stomaco?

Erboristerie, me compreso, vedere bruciore di stomaco come una mancanza di HCL (acido cloridrico) nello stomaco, invece del parere diffuso, che è causata da troppo acido. Così, invece di cercare di spegnere la produzione di HCL (come farmaci tentano di fare), erboristi cercano erbe che aumentano HCL, come il tarassaco (Taraxacum officinale). Nel mio libro Healing Wise dedico un intero capitolo di dente di leone, con un sacco di ricette e idee su come utilizzarlo

È possibile utilizzare una qualsiasi parte di dente di leone:. I fiori fanno vino di tarassaco, si può cucinare i verdi , o mangiare in insalata, si può anche cuocere la radice, o fare un aceto con esso (il mio preferito), o tintura esso. Alcune persone fanno un surrogato del caffè torrefatto da radice di tarassaco. In qualsiasi modo si prende sembra funzionare. (Una dose standard sarebbe 10-20 gocce di tintura messo radici all'inizio del pasto.) Tarassaco, e il suo amico di cicoria (Cichorium intybus), che è un bene sostituto dovrebbe avere accesso a uno e non l'altro, sono veri tonici. Cioè, più li prende, meno ne avete bisogno. Non è necessario continuare a prendere questo rimedio per sempre. Dopo 3-6 settimane troverete avete bisogno sempre di meno.

In Europa si è soliti prendere amari prima di un pasto abbondante. La maggior parte dei bitter lievi, come il bacino giallo (Rumex crispus), cronewort /artemisia (Artemisia vulgaris), la genziana (Gentiana lutea), crespino (Berberis vulgaris), e Oregon uva sono tonici e digestivi fegato. Essi aiuto nella digestione, e riducono il rischio di bruciore di stomaco, aumentando la produzione sia di HCL e bile

Alcuni ulteriori suggerimenti per coloro che soffrono di bruciore di stomaco:.

< em> ~ Mangiare meno ad ogni pasto
~ rimanere in piedi dopo aver mangiato; non oziare o dormire
~ Evitare di mangiare a tarda notte
~ Ridurre la quantità di caffè che si beve
~ Non esagerare con il succo d'arancia, o
~ Usa losanghe olmo scivoloso (disponibili in negozi di prodotti naturali) per un sollievo immediato dal bruciore di stomaco

2B. ULCERE?

Le erbe che aumentano HCL nello stomaco, come il dente di leone, anche diminuire ulcere, che sono il risultato di una infezione batterica. Quando l'acido dello stomaco è aumentato, che i batteri ha un tempo più difficile di esso ed è meno probabilità di causare ulcere.

divertente non è vero che la scienza medica dice: "OK, ci deve essere una connessione mente /corpo, perché ulcere gastrointestinali sono causate da stress "; solo per scoprire quello che i miei maestri mi hanno insegnato a base di erbe molto tempo fa:. batteri causano ulcere

Ecco un modo per uccidere i batteri che (oltre a prendere farmaci): Ottieni una grattugia cibo con una bellissima lato grattugia. Grattugiare una grossa patata più finemente possibile. In un'altra ciotola, grata ¼ a ½ di un cavolo. Lasciate riposare per 10-15 minuti, fino a quando il liquido inizia a depositarsi sul fondo delle scodelle. Usa la tua mano, o qualcosa di duro, di premere e spremere la patata fino a quando è asciutto. Buttare via la polpa e mantenere il liquido. Ripetere con il cavolo. Non utilizzare uno spremiagrumi. Ci sono gli amidi vegetali che non si ottiene quando si utilizza uno spremiagrumi. Un robot da cucina è ok.

Mettere i liquidi in vasi separati in frigorifero, prendere 1-3 cucchiai 2-3 volte al giorno. Il più grave dei sintomi, più grande e più frequente della dose prevista. Mi aspetto un sollievo sintomatico entro 36-48 ore. Ma questo rimedio è sicuro di prendere per settimane alla volta, se necessario.

Se non è possibile effettuare il liquido di patate, è possibile acquistare la fecola di patate e mescolare con acqua. Al posto del liquido cavolo, si potevano comprare insalata di cavolo. Non è lo stesso come il reticolo di patate e il cavolo, ma è meglio di niente. E anche se non funziona più veloce, se questo è ciò che è a disposizione di voi, usatelo.

2C. Mal di stomaco?

Per me, questo significa dolore gas. Le erbe che alleviano il dolore gas sono chiamati "a vento", perché ti fanno "cantare" (Carmen). Molte erbe aromatiche sono a vento, in particolare i semi di membri della famiglia Apiaceae tra cui semi di aneto, semi di cumino, semi di finocchio, semi di anice, semi di coriandolo e semi di cumino. Basta mettere un grande cucchiaio in una tazza, coprire con acqua bollente, ripida cinque minuti, addolcire se volete, e bere.

Lo zenzero è un altro prontamente disponibile carminativo. Soprattutto il riscaldamento per il coraggio. Si può fare un tè allo zenzero in polvere, o usare fino a un cucchiaio di zenzero fresco per ogni tazza di acqua per una forte birra. Ginger funziona meglio addolcito con miele. La NASA ha trovato sarebbe contrastare la nausea dello spazio-malattia. È anche possibile acquistare o cristallizzato zenzero candito a prendere che viaggiano con voi.

Il rimedio più veloce per il mal di gas è di due capsule di acidophilus. Mi aspetto che il sollievo dal dolore in 5-10 minuti. E non pago molta attenzione alla data di scadenza su di esso. Continuo il mio in frigorifero, e li uso così raramente che spesso ho una bottiglia per dieci anni -. E ancora lavorare

Mangiare yogurt aiuta a prevenire il dolore del gas, e può essere utilizzato come rimedio, ma non è così veloce come il acidophilus. Un litro di yogurt a settimana è un buon obiettivo. E comprare yogurt. Non c'è bisogno di pagare un prezzo di fantasia per lo zucchero bianco e scarsa qualità di frutta. Aggiungere lo sciroppo d'acero o miele e frutto della vostra scelta, freschi o congelati a casa. Fai la tua creazione fantasia yogurt.

E le erbe toniche amare di cui sopra sono anche ottimi alleati per prendere a lungo termine se avete dolori di gas frequenti.

Quando ero in Spagna ho avuto spesso a mangiare fino a tarda notte. Poi vorrei prendere un sorso di loro molto caffè forte, servito in piccole tazze. Aveva la giusta quantità di spinta per ottenere che il cibo nel mio apparato digerente e ancora mi permettono di addormentarmi in un tempo ragionevole.

Ma la maggior parte delle persone in America bevono caffè al mattino a stomaco vuoto. Potrebbe essere questa una delle ragioni per tanti sono in tale difficoltà digestive? Invece di caffè, provate questo:.

~ Mettete uno oncia, in peso, di foglia di menta piperita secche in un vaso litro e riempire l'alto con acqua bollente
~ Cap strettamente e lasciare macerare per 4-8 ore. (OK per lasciare che ripido durante il sonno.)
~ Filtrate il materiale vegetale dopo il tempo assegnato, spremendo bene.
~ Poi bere il liquido: caldo o freddo, salato o zuccherato, con latte o il whisky o quello che hai
~ Mettete in frigorifero ciò che non bevono poi.. Questo rimarrà bene in frigorifero per un massimo di tre settimane.

Peppermint aiuta a spostare l'intestino e ti fanno sentire davvero sveglio, proprio come il caffè. Io non lo uso se qualcuno sente nausea, come ha un sapore vile sulla via del ritorno fuori.

3. CAN La gente si aspetta un rapido sollievo dai questi rimedi?

(vedi sopra)
Con il dente di leone, si vedono spesso i risultati nelle prime 24 ore.

4. Quante volte si devono prendere questi rimedi?
(Vedi sopra)

5. Pensi che il PUBBLICO RESPINGE RIMEDI DI ERBE come ultima risorsa?

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) riferisce che il 90% dell'assistenza sanitaria in merito a una giornata è dato in casa dalla donna della casa. Solo per cucinare la cena una donna può guarire la sua famiglia e mantenerli sani. Si può proteggere il cuore del marito usando un sacco di aglio. E proteggere la sua libido servendo meno soia.

Molti americani hanno fobie alimentari. Pensate a quante persone hanno paura del latte alimentare. Quanti non mangiare il pane. Ho andare nel negozio di alimenti biologici per ottenere il pane e non ci sono pani con farina, e quelli senza lievito, e quelli senza grano, e mi chiedo dove tutto il pane è andato.

Abbiamo una storia nazionale di fobie alimentari, a cominciare da Graham (inventore della sana cracker di Graham), continuando con Kellogg (colazione fiocco fama), e proprio in mode del giorno moderno correnti (senza grasso? senza carboidrati? tutte le proteine? tutto prima?). Non troppo è davvero cambiato. Sempre più persone stanno imparando a conoscere la medicina di erbe, ma sono sicuro che molti di loro pensano che sia difficile e arcana. Essi possono non essere a conoscenza che la medicina a base di erbe è la medicina per il popolo, del popolo, e dal popolo.

6. CI SONO AVVERTENZE RIGUARDANTI QUALSIASI dei rimedi erboristici adottare per alleviare il mal di stomaco?

Sono specializzato in sicurezza, le erbe alimentari simili. Io li preferisco erbe farmaco-simili. I rimedi che ho suggerito qui sono altrettanto sicuri di prodotti, presi in quantità di cibo-like. Quando le erbe sono in polvere e incapsulati, possono essere pericolosi. Sono più come una droga e bisogna essere più attenti. Io uso le erbe, perché non sono farmaci.

7. CI SONO alimenti che possono avviare un mal di stomaco?

Fagioli! Il frutto magico. Così buono per noi, ma così duro il coraggio. E ancora peggio quando sono semi di soia. Il popolo di gas ottenere da tofu e tempe e soia bevande è scandaloso

Da fagioli regolari, provare questo approccio semplice in cinque fasi -. Garantito per ridurre quanto "toot" search

(i) Mettere a bagno i fagioli per una notte in una generosa quantità di acqua fredda. Aggiungere un pezzo di wakame o kombu se lo si desidera.
(Ii) Sciacquare i fagioli completamente in acqua fredda (mantenere alghe).
(Iii) i fagioli Coprire con acqua fredda, aggiungere alghe conservato, e cuocere finché sono teneri. &Nbsp ;.
(iv) Freddo
(v) Reheat fagioli per servire

8.. C'è qualcosa che vorresti aggiungere?

Sì, credo che tutti i peperoni sono sconvolgenti per l'apparato digerente. Suggerisco di evitare il pepe nero e di cayenna, jalapeno e tutti gli altri se si è inclini a bruciore di stomaco, avere dolore gas frequenti, o soffrono di intestino irritabile o anche semplice diarrea.

Benedizioni verdi!

Susun
Weed

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