Soluzione naturale per ipertensione

soluzione naturale per la pressione arteriosa alta
13 MARZO 2012 DA admin Lascia un commento (EDIT)
pressione sanguigna è la forza con cui il sangue circola verso e lontano dal cuore; quando è troppo alta o alta per periodi prolungati, la pressione può diventare troppo forte per le arterie. Questo può essere pericoloso, soprattutto nei casi in cui le arterie sono indebolite o intasati da colesterolo. L'alta pressione sanguigna, indicato come l'ipertensione, è un importante fattore di rischio per malattie cardiache, ictus, insufficienza cardiaca congestizia, e malattie renali, il numero uno e tre killer negli Stati Uniti. L'ipertensione è anche chiamato il killer silenzioso, perché il 20% delle persone l'hanno e non lo sanno. In effetti, il 33% degli americani adulti non istituzionalizzati, e il 53% dei residenti della casa di cura
sono noti per avere l'ipertensione (2010). Si stima che i costi diretti e indiretti di alta pressione sanguigna di quest'anno negli Stati Uniti da soli ammonteranno 76600000000 $. Il sessanta per cento delle persone con diabete sono anche ipertesi; cattiva alimentazione, la mancanza di esercizio fisico
, tabacco e alcol, e l'obesità mettono anche le persone ad un grande rischio di contrarre ipertensione. Molte persone esperienza a tutti i sintomi, mentre altri avvertono vertigini, mancanza di respiro, dolore toracico, visione offuscata o nausea. Il trattamento standard
comprende farmaci antipertensivi, la dieta e l'esercizio fisico. (Linden, Lenz, 2001) La scienza dietro biofeedback &'; s ruolo nella gestione dell'ipertensione:
Biofeedback assistita terapia di rilassamento è stato dimostrato in molti studi per controllare l'ipertensione essenziale. Linden, et al. ha riferito che sono stati osservati dopo 10 settimane di trattamento psicofisiologica, inclusa la terapia di rilassamento e biofeedback individualizzata, riduzioni
signicant sia sistolica e diastolica. In uno studio separato, Yucha et al previsto un programma di formazione multimodale di ipertesi individui e anche riferito diminuzioni signicant della pressione sanguigna.
(Kuboki, Nakao, Nomura, Yano 2003)
Questi studi hanno dimostrato il biofeedback ha provocato una riduzione significativamente maggiore in SBP (7,3
mmHg) e DBP (5,8 mmHg) rispetto alle altre modalità. Un altro studio ha rivelato riduzioni signicant della pressione arteriosa sistolica sono stati osservati in otto settimane nei pazienti che hanno utilizzato il dispositivo (biofeedback) rispetto ai controlli. (Yucha, 2008) In alcuni casi, come il biofeedback treni ai clienti di migliorare le capacità di rilassamento e di auto-regolazione su pressione arteriosa, il dosaggio del farmaco anti-ipertensivo richiesto per l'omeostasi è diminuita; riducendo così al minimo gli oneri di tossicità chimica sul corpo.
probabili meccanismi di efficacia biofeedback per l'ipertensione è di aiutare i clienti a rilassarsi. Nello stato di rilassamento sono in grado di cambiare le risposte fisiologiche che provocano: la costrizione dei vasi sanguigni periferici, corse cuore da ormoni dello stress, infiammazione e alterazione della vasi sanguigni a causa di eects prolungata, di eccessiva cortisolo e aumento della pressione sanguigna in generale. E 'anche in grado di aiutare i clienti a ottenere il controllo su alcune risposte del sistema nervoso, con conseguente miglioramento della circolazione, la temperatura corporea e diminuita attività simpatica. Questi effetti rilassanti del biofeedback può anche contribuire a ridurre la pressione sanguigna ripristinando una corretta immersione pressione sanguigna durante il sonno. Inoltre, il biofeedback può anche essere utile nella gestione delle condizioni di comorbidità e fattori di rischio associati con ipertensione. Si prega di consultare la nostra pagine bianche su obesità, diabete, stress, e le dipendenze.
Se voi o qualcuno che ami ha bisogno di aiuto la gestione dell'ipertensione vi invitiamo a condividere queste informazioni sul beneficio di biofeedback con loro oggi.
Abbiamo aiutato migliaia di nostri clienti per normalizzato la loro pressione sanguigna naturalmente usando Biofeedback, gestione dello stress, la respirazione profonda, piena idratazione, corretto stile di vita, ottenendo pH alcalino, sostituendo il sale regolare con sale celtico, l'assunzione di integratori elevato assorbimento che contengono lievito di riso rosso, policosinol, CoQ10, Resveratol, estratto di semi d'uva bioflavonoide, completi vitamine & minerali integratori.
Rimanere un registro della pressione arteriosa durante l'assunzione di farmaci e integratori e il proprio medico di ridurre tutti i farmaci e diuretici, una volta a raggiungere il tuo obiettivo di 120/80. Se sta assumendo diuretici, potassio utilizzare in più e mangiare una banana sostituire persi potassio. Chek con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di ridurre o interrompere il farmaco.
Dr. George Grant, Ph.D.,
IMD Specialista in Biofeedback, Stress e gestione del dolore
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