Diete Salute - Il Monello, Bratt, monelli Dieta per Problemi gastrointestinali

suona come una dieta moda direttamente da Hollywood, questa dieta è stato effettivamente sviluppato per aiutare con i vari tipi di problemi gastrointestinali come con gastroenterite, diarrea e dispepsia. Storicamente prescritto a pazienti con i problemi di cui sopra, questa dieta consiste essenzialmente di cibi leggeri che sono a basso contenuto di fibre - il basso fibra è raccomandato come alimenti ricchi di fibre possono causare gas in eccesso e peggiorare i problemi gastrointestinali

Ricordate questo. dieta è stato progettato in base alle condizioni specifiche di stomaco e non come un programma di perdita di peso.

Che cosa significa BRAT, BRATT o Bratty dire?

BRAT è un acronimo per le banane, riso, succo di mela e pane tostato. BRATT è per le banane, riso, succo di mela toast e tè. Bratty acronimo di banane, riso, succo di mela, pane tostato, tè e yogurt. Questi sono gli alimenti consigliati per prevenire un aumento dei problemi gastrointestinali e possono in alcuni casi curarli.

BANANE
mangiare qualche banana. Le banane sono un frutto dolce che può essere costipanti, una buona cosa per la diarrea.

RISO
Mangiare un po 'di riso. Il riso è blando e ben tollerato e in grado di non causare nausea.

salsa di mele
Mangia mele. La consistenza cremosa di mele va giù facilmente, e contiene la pectina, che aiuta a l'arresto di diarrea.

TOAST
mangiare qualche fetta di pane tostato. Quasi tutti piace pane tostato, e con un po 'di gelatina di mela, si aggiunge calorie necessaria per il paziente.

TEA
Bere molta tè nero per aiutare con idratazione.

YOGURT
Fornisce buone culture /batteri che vengono persi durante attacchi di diarrea e vomito.

BRATT dieta

Si raccomanda che tutti i pazienti con gastroenterite o diarrea che sono sulla dieta sopra aumentano la loro assunzione di liquidi indipendentemente dall'età. Soluzioni orali di reidratazione dovrebbero essere prese in collaborazione con i più liquidi per prevenire la disidratazione come diarrea grave esaurisce a persone elettroliti che possono causare uno squilibrio di sale grave conseguente confusione, debolezza, coma o addirittura la morte. Evitare bevande gassate, zuccherati o bevande di frutta e gli altri alimenti a base di gelatina.

Un punto importante da ricordare, mentre su questa dieta è che non è completo e manca in alimenti vitali come proteine. Quindi, anche se la dieta sta aiutando con i vostri problemi intestinali il corpo ha ancora bisogno di proteine ​​e si consiglia di consumare anche un po 'di carne magra come la Turchia o indulgere in qualche tofu. Una buona tavoletta di vitamina multi prese ogni giorno, aiuterà anche in questo momento.

In questi tempi moderni questa dieta non è più raccomandato dai pediatri, si consiglia il bambino rimane sulla sua dieta normale e la dieta BRAT è dato in Oltre alle loro normali alimenti tollerati. Studi hanno dimostrato che una dieta equilibrata dovrebbe essere mantenuta, pur avendo la diarrea e incorporando alcuni degli alimenti BRAT come mele (a causa della sua pectina) può ridurre la gravità.

È necessario un medico se la diarrea è ancora grave dopo 3 o 4 giorni di essere sulla dieta BRAT e se il sangue o muco è presente nelle feci Hotel  .;