*** Ally erbe - Sage Salvatore

Il modo più semplice modo di usare salvia come medicina è per fare un tè di esso. L'aggiunta di miele * è tradizionale e sapiente, come il miele è un potente antibatterico a sé stante e amplifica la capacità del saggio di scongiurare raffreddori, influenza e problemi respiratori.

Se si dispone di
salvia secca, un cucchiaino prodotta in una tazza di acqua bollente per non più di 2-3 minuti, con un cucchiaino di miele aggiunto, dovrebbe produrre un piacevole, aromatico tè. Se è amaro, il tè è stato preparato troppo lungo, o il saggio era vecchio o troppo finemente polverizzato, o si ha la salvia sbagliato.

Se si dispone di salvia fresca
, utilizzare una manciata di foglie e steli, in infusione per circa cinque minuti, e aggiungere un cucchiaio di miele. Infuso di salvia fresca è raramente amaro. In alternativa, si può fare un infuso di salvia pronto dolcificata utilizzando il proprio fatto in casa di salvia miele.

Mentre il freddo si accende e gelate minacciano, faccio i miei più importanti raccolti menta famiglie dell'anno, tra cui la potatura eseguire il saggio. Dove vivo io, il gelo non ucciderà il saggio, ma sarà annerire le foglie e farli cadere. Prima che ciò accada, mi prendo le mie forbici e tagliare le piante indietro di almeno la metà. Io Tritare grossolanamente i gambi e le foglie e metterli in un vaso. (Per ottenere i migliori risultati, scelgo un barattolo che sarà solo contenere la quantità di erba a portata di mano. Se lo spazio inutilizzato nel vaso, si verificherà ossidazione, e componenti di erba può essere danneggiato o alterato.) Poi, lentamente versare miele sopra l'erba tagliata, frugando con un bastoncino per eliminare le bolle d'aria, fino a quando il vaso è quasi pieno. A SAGE MIELE
etichetta completa la preparazione. Tutto ciò che rimane da fare è quello di conservarlo in un luogo fresco e buio e aspettare per sei settimane. Da allora in poi, o prima se si ha realmente bisogno, il miele di salvia è pronto all'uso. Basta scavare dentro! Mettere un cucchiaio colmo in una grande tazza di acqua bollente, mescolare e bere. Oppure lasciate fermentare per un minuto pochi, filtrare e bere.

Assicuratevi di usare Salvia
saggi, quelli con foglie ovate di ciottoli a polpa, non Artemisia
saggi che hanno peli bianchi sul dorso delle foglie ferny. Salvia bianca, spesso venduto come erba "macchia" (cioè, un'erba cui fumo viene utilizzato per creare un campo protettivo intorno ad uno spazio) è un saggio Salvia ma è troppo forte per uso come cibo o medicine.

Faccio mieli
di altre piante della famiglia della menta fresca, troppo. (No, piante secche non fanno buoni mieli.) Oltre al miele di salvia fresca faccio spesso miele menta piperita, limone balsamo miele, miele di rosmarino, miele di timo, miele origano, la maggiorana miele, miele shiso, e il miele bergamotto. Tutti mi aiutano a rimanere in buona salute per tutto l'inverno, e tutti hanno un sapore mai così bene.

Anche se la tintura Comprare e olio essenziale di salvia
sono disponibili, li trovo troppo concentrato e troppo pericoloso per uso generale. Le famiglie con bambini fanno meglio quando non ci sono gli oli essenziali a portata di mano; si sono verificati incidenti mortali.

Io faccio aceto salvia
: versando temperatura ambiente aceto di mele in un vaso riempito con trito di salvia fresca. Aceto Sage non è come medicinale come il tè, ma, con l'olio di oliva e il tamari, fa un delizioso e salutare condimento per l'insalata. Due cucchiai di aceto di sidro di mele al giorno può ridurre il rischio di diabete adulto esordio della metà; due cucchiai di aceto di salvia quotidiano potrebbe anche tenere in vita per sempre - come dice il proverbio: "Perché muore quando il Salvatore cresce nel vostro giardino?».

Utilizzo di erbe come alleati per rimanere in buona salute e per contrastare i problemi ordinari della vita è semplice e facile, sicuro ed efficace. Medicina di erbe è la medicina della gente. Benedizioni verdi crescono tutto intorno a voi.

* Nota
:. Non dare miele ai bambini sotto i 12 mesi di età

Note legali
: Questo contenuto non è destinato a sostituire il trattamento medico convenzionale. Eventuali suggerimenti e tutte le erbe elencate non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia, condizione o sintomo. Indicazioni personali e l'uso devono essere forniti da un erborista clinico o altro professionista sanitario qualificato con una formula specifica per voi. Tutto il materiale in questo sito web /e-mail viene fornito solo a scopo informativo generale e non deve essere considerato consiglio medico o di consultazione. Contattare un professionista sanitario stimabile se hai bisogno di cure mediche. Esercizio di auto-empowerment cercando un secondo parere

Susun Weed
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