Dieta del diabete - stai portando dieta giusta nel diabete

Il diabetico non deve aver paura di ogni frutta fresca e verdura che contengono zucchero e amido. Frutta fresca contengono fruttosio zucchero, che non ha bisogno di insulina per il suo metabolismo ed è ben tollerato dai diabetici. Grassi e oli dovrebbero essere presi con parsimonia; perché sono suscettibili di ridurre la tolleranza per le proteine ​​e amidi, perché sono suscettibili di ridurre la tolleranza per proteine ​​stimola e aumentare la produzione di insulina. Per le proteine, ricotta fatta in casa, le varie forme di latte e frutta a guscio di provenienza sono i migliori. Il paziente deve evitare di mangiare troppo e prendere quattro o cinque piccoli pasti al giorno piuttosto che tre grandi

La dieta seguente dovrebbe essere servire come linea guida

Una volta salita:..
Un bicchiere di acqua tiepida con succo di limone appena spremuto

Prima colazione:.
Qualsiasi frutta fresca con l'eccezione di banane, prugne imbevuti una piccola quantità o pane integrale con burro e latte fresco.

Pranzo:
al vapore o leggermente cotte verde, verdure come il cavolfiore, il cavolo, pomodori, spinaci, rape, asparagi, funghi e, due o tre focacce di grano intero secondo l'appetito e un bicchiere di latte burro o cagliata

Latte dopo mezzogiorno:..
Un bicchiere o succo di frutta o verdura fresca

Cena:
Una grande ciotola di insalata da tutte le verdure crude di stagione. L'insalata può essere seguito da un corso di caldo, se lo si desidera, e fresco fatto in casa ricotta

spuntino prima di coricarsi:..
Un bicchiere di latte fresco

Alimenti Flesh non trovare posto in questo regime, per quanto aumentano la condizione toxemic sottostante lo stato diabetico e ridurre la tolleranza zucchero. D'altra parte, una dieta vegetariana non-stimolante, soprattutto quella fatta di cibi crudi, promuove e aumenta la tolleranza zucchero.

Il sedano, cetrioli, fagiolini, cipolla e aglio sono particolarmente vantaggioso. Fagiolino teiera è un ottimo sostituto naturale di insulina e estremamente utile nel diabete. Le pelli di baccelli di fagiolini sono estremamente ricchi di silice e determinata sostanza ormonale che sono strettamente connessi all'insulina. Una tazza di tè fagiolino è pari ad una unità di insulina. Cetrioli contengono un ormone necessario alle cellule del pancreas per produrre insulina. Cipolla e aglio hanno dimostrato utile nel ridurre la glicemia nel diabete Hotel  .;