Aiuto Getting Pregnant - 5 punte superiori su come gravidanza veloce
Avete bisogno di aiuto per raggiungere
incinta? Consiglio è sempre facile dare; non importa se si sta cercando di rimanere incinta o volete semplicemente per scoprire come aumentare la vostra fertilità
. Ma, la vera domanda è, sai come funziona il vostro corpo?
Ogni donna &'; s periodo di fertilità naturale è diversa, ma in generale è di circa 48 ore prima dell'ovulazione e durante il tempo che ovula o pubblica il suo uovo. Purtroppo il ciclo mestruale è governato dal sistema endocrino e gli ormoni può essere influenzata negativamente da stress.
Lo stress può causare anovulazione una condizione che significa che le ovaie non producono un oocita, ed un ovocita è una cellula riproduttiva femminile immature che nel tempo diventerà un uovo. Anovulazione cronica porta alla sterilità.
Suggerimento numero 1 sul rimanere incinta veloce - atteggiamento mentale positivo:
Il primo e più importante punta a ottenere velocemente incinta quando si hanno problemi di fertilità è di rimanere positivo . Troppe coppie sono detto che non potranno mai avere un bambino; è vero in alcuni casi, che la sterilità è un fatto della vita. Tuttavia, se si sono il vostro partner hanno un sistema riproduttivo che funziona allora si può concepire un figlio.
Fare attenzione a ciò che si desidera per cercare di non avere un atteggiamento negativo, perché si può convincere il vostro subconscio che non si desidera un bambino. Ogni pensiero che non può mai avere un figlio tuo dovrebbero essere cancellati definitivamente dal cervello.
Suggerimento numero 2 su come ottenere velocemente &ndash incinta; Essere consapevoli del proprio corpo:
Diventa sintonia il vostro corpo e il suo ciclo naturale. Assicurarsi che si sa quando si inizia l'ovulazione perché avere rapporti sessuali per un paio di giorni prima dell'ovulazione e durante l'ovulazione aumenterà le possibilità di rimanere incinta. Tenere un diario quotidiano di segnalazione come ci si sente in modo che si può diventare più in sintonia con il tuo corpo
Suggerimento numero 3 su come ottenere velocemente &ndash incinta; Guarda il tuo peso:
Assicuratevi che voi e il vostro partner sono fisicamente in forma e il peso corretto. A ridurre al minimo le probabilità di rimanere incinta se si è obesi o sottopeso. Si stima che circa il dodici per cento dei problemi di fertilità nelle donne e gli uomini che hanno lavorano parti riproduttive è dovuta a problemi di peso.
Prova e ricordare che non è solo la femmina che deve essere il peso corretto. Gli uomini obesi hanno un numero di spermatozoi inferiore e che sono anche più probabilità di avere un problema di mobilità che rende il loro sperma pigro e lento. L'obesità significa che vi è un ulteriore strato di grasso intorno ai testicoli che ha l'effetto di aumentare la temperatura corporea. Anche un aumento della temperatura corporea minuscolo può significare che meno spermatozoi sono prodotti. Esercizio eccessivo può anche aumentare la temperatura dei testicoli.
Suggerimento numero 4 su come ottenere velocemente &ndash incinta; Smettere di fumare e bere:
Il fumo di tabacco è stato collegato ad un numero di spermatozoi inferiore e la motilità più lento. Alcuni studi medici hanno collegato il fumo a lungo termine di marijuana allo sperma anomalo sviluppato e un ridotto numero di spermatozoi. Bere eccessivo influisce anche sulla produzione di spermatozoi sani
Suggerimento numero 5 su come ottenere velocemente &ndash incinta; Indagare Diverse Sex Posizioni:
La posizione del missionario con il maschio in alto è considerato da alcuni medici come la posizione più soddisfacente di rimanere incinta. E 'fisicamente possibile rimanere incinta in qualsiasi posizione e non ci sono studi clinici su posizioni, tuttavia, è ampiamente accettato che coloro che hanno difficoltà a concepire hanno più probabilità di rimanere incinta quando si ottimizzano il percorso più breve per lo sperma di viaggiare.
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