Acqua ... Just Do It!

Acqua … basta farlo

Condivisione riflessologia mi mette in una posizione unica per vedere il visibile e spia effetti della disidratazione in un paio di piedi!. Quando chiedo la gente quanta acqua si beve ogni giorno, la risposta tipica è quasi sempre, e". Non abbastanza &"; Tutti noi sappiamo istintivamente indossiamo &'; t bere abbastanza acqua! Riflessologia stimola le 15.000 terminazioni nervose nei piedi, e il sistema linfatico inizia a rilasciare le tossine nel corpo &'; s fluidi. Queste tossine devono essere eliminate dal corpo o si dovrà tornare nei tessuti provocando sintomi spiacevoli. Come uno dei corpo &'; s “ reti fognarie, &"; il sistema linfatico raccoglie e scarica le tossine nei propri siti di eliminazione, e non può fare questo lavoro vitale correttamente senza acqua sufficiente e abbondante.

Si consiglia di bere acqua prima e dopo una seduta di riflessologia. In seguito, le persone si sentono meraviglioso a causa del rilascio di endorfine, e le modifiche continueranno per un po 'meno che il “ lavoro &"; di acqua potabile viene ignorato. Di tanto in tanto, le persone sperimentano reazioni scomodi quali mal di testa o insonnia, o ritorno di dolori e dolori. Quando è stato chiesto se lui o lei bevuto l'acqua, la risposta è di solito imbarazzato, “ Beh, no ... &"; Riflessologia non è solo un buon “ massaggio ai piedi; &"; è un lavoro intenso corpo, proprio come un viaggio in palestra. Dopo che il corpo è messo alla prova, i suoi fluidi devono essere reintegrati. Sostituzione dei fluidi corporei spesi non è solo un “ buona idea, &"; ma assolutamente vitale. Quando il nervo sono di proprietà idratata, la gente raramente soffrono reazioni negative, dopo una seduta di riflessologia.

“ bere otto 8-once. bicchieri di acqua al giorno per una salute ottimale e" Inoltre, “ bere mezzo il nostro peso corporeo in once di acqua ogni giorno e" Noi &'; ve tutti sentito questi due adagi molte volte. Alla luce di queste linee guida sanitarie di base, se pesate 130 libbre, allora si avrebbe bisogno di almeno 65 once di acqua al giorno (mezzo gallone). La maggior parte delle persone fanno l'errore di credere che se bevono liquidi come caffè, tè freddo, bevande sportive, latte, succhi di frutta, bibite e bevande alcoliche, che hanno incontrato la loro assunzione di acqua al giorno. L'assunzione di liquidi non è uguale assunzione di acqua. Per mantenere l'acido corretto rapporto alcalina dentro, i nostri corpi eseguono un delicato equilibrio. Vi rendete conto che, al fine per il corpo a neutralizzare l'acidità di un bicchiere di soda ordinario, si dovrebbe bere due litri di pura acqua alcalina, alto ?! Un soda 8-oz è 50.000 volte più acida di acqua neutra (7,0 pH)! Alcune persone bevono abitualmente un Big Gulp tutti i giorni! WOW!

La vita umana ha inizio nel liquido amniotico. Come si cresce, matura e l'età, diventiamo sempre più disidratata. Pur essendo idratato durante una seduta di riflessologia è incoraggiata, è altrettanto importante per rimanere idratati per la vita quotidiana. Tutto funziona meglio (articolazioni, schiena, collo, organi, muscoli, etc.) quando immerso nella, alta alcalina, acqua per restaurare la vita pura.

L'acqua è così semplice e fondamentale, it &'; s facilmente trascurata, minimizzato e trascurato fino a quando si pone una sfida di salute. Questo liquido incredibile, acqua, merita uno sguardo più attento. Vedere il mio sito per ulteriori informazioni

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