Se si vive con un fumatore, sei un fumatore Too!

Ho diversi pazienti che sono non fumatori. Così pensano. Essi don &'; la t mettere attivamente una sigaretta alle labbra e fumare, ma se &'; re vivere con qualcuno, o sono costantemente intorno a qualcuno che fuma in loro presenza, io faccio una nota in loro grafico come, secondo fumatore mano.

Che &'; s destra. Lo sapevate che i fumatori di seconda mano sono continuamente esposti a circa il 25% del loro fumo coniuge /amico &'; s fumo? Questa percentuale può fare una differenza significativa in fattori di rischio per il cancro del polmone e altre malattie polmonari. Con tale percentuale, ogni volta che qualcuno fuma intorno a te &'; s come se anche voi, sono attivamente fumare qualche sigaretta al giorno!

&'; s stimato che ci sono 125 milioni di fumatori di seconda mano negli Stati Uniti! Se &'; re come alcuni dei miei pazienti che credono di essere a basso rischio per la malattia perché don &'; t realmente mettere una sigaretta fino alle labbra di fumare, I &'; vuoi condividere con voi alcuni dei fatti sorprendenti su di secondo mano, e anche di terza mano, fumo.

Che cosa Second Hand Smoke fare?

Ci sono più di 4.000 sostanze chimiche nel tabacco di sigaretta e il fumo! Di questi, 250 sono noti per essere dannoso per la salute e 50 di loro sono già noti agenti cancerogeni! L'US Surgeon General ha concluso che le concentrazioni di queste sostanze chimiche sono potenzialmente maggiore nel fumo di seconda mano che fumare una sigaretta per sé! Qui &'; s che cosa accade ogni volta che si sono esposti al fumo di sigaretta, seconda o prima mano:

• destabilizza il vostro cuore e la funzione polmonare: Respirare in fumo, anche per un breve periodo, si può mettere a rischio aumentato per malattie cardiache e polmonari. La US Environmental Protection Agency ha ritenuto che il fumo provoca il cancro ai polmoni definitivamente
• aumenta il rischio di attacco di cuore o attacco d'asma:. Il tuo cuore diventa meno ossigeno quando si respira in fumo. Questo può scatenare un attacco d'asma o di un attacco di cuore
• Second Hand Smoke aumenta il rischio di SIDS. I neonati esposti al fumo di seconda mano sono più probabilità di morire di SIDS (sindrome della morte improvvisa infantile) di quanto si pensasse Hotel &toro. ; Second Hand Smoke espone i bambini a rischio: bambini che inalano fumo di seconda mano sono sempre un rischio molto più elevato per la polmonite e altre malattie polmonari croniche ostruttive. Può anche causare infezioni alle orecchie croniche come otite media Hotel • cause fisiche e crescita mentale Impairment nei bambini. I bambini sviluppano più lentamente fisicamente e mentalmente intorno fumo di seconda mano. Un adulto può alzarsi e camminare fuori da una stanza quando qualcuno è il fumo, un bambino /bambino non può. Essi sono i più vulnerabili agli effetti di “ costretto &"; fumare esposizione Hotel • Provoca sue piastrine per stare insieme:. Anche brevi esposizioni al fumo passivo può causare l'piastrine del sangue per diventare appiccicoso. Questo danneggia i vasi sanguigni e diminuisce coronarica riserve flusso sanguigno Hotel • Second Hand Smoke colpisce due volte:. I non fumatori vicino a qualcun altro il fumo respira nel fumo di seconda mano due volte. Una volta che dalla punta di masterizzazione della sigaretta, e due volte quando il fumatore esala. Ottengono tutti gli effetti tossici del fumo due volte Hotel • aumenta il rischio di gengivite:. Se il vostro altro significativo è un fumatore, sono ad alto rischio di ottenere la gengivite, una condizione infiammatoria cronica delle loro gomme. Questa condizione può anche essere passato a voi durante il bacio! Modifiche fumatori il pH della bocca diminuendo la saliva e l'essiccazione dei tessuti della bocca. Ciò pone le basi per la gengivite si verifichi. Fumo esaurisce anche vitamina C nel corpo, che aiuta a prevenire gengiviti e altre condizioni infiammatorie.

Che cosa è fumo di terza mano?

La gente non riescono a capire che l'ambiente fumano in assorbe anche fumo e tutte le sue tossine. Queste includono cose come divani, abiti, tappeti, il fumatore &'; s capelli, ecc i non fumatori, in particolare i bambini molto piccoli, come i neonati che strisciano, in grado di assorbire queste tossine attraverso la loro pelle dopo aver toccato loro o la loro messa in bocca. Ad esempio, un bambino che gioca con il suo sia fumatore-madre &'; s capelli mentre allattare viene esposto al fumo di terza mano due volte. Strisciare su tappeti li espone anche, o giocando su divani e sedie

fumo di terza mano contiene sostanze chimiche, metalli pesanti e sostanze cancerogene, come:.

1.Hydrogen cianuro
2.Butane
3.Toluene
4.Polorium-216

Come proteggere dal Secondo e Terzo fumo passivo

abbastanza semplice, devi solo stare lontano da persone che sono di fumare . Ecco alcuni esempi di come:

• divieto di fumo nei luoghi pubblici: Per fortuna, ora, la maggior parte dei luoghi pubblici negli Stati Uniti hanno recentemente istituito un divieto di fumare nei ristoranti, locali notturni, le imprese, i trasporti pubblici, ecc, l'esposizione al fumo di seconda mano si riduce in modo significativo
•. Just Say NO. Se &'; re sposato, o comunque vivere con un fumatore, o che hanno amici che vogliono costantemente a fumare intorno a voi, soprattutto in auto, chiedere loro di smettere per entrambe causa vostra! Educarli sui pericoli di seconda e terza mano fumo. Li hanno astenersi dal fumare in casa o la macchina. Si potrebbe chiedere loro di cambiare i loro vestiti, fare una doccia, lavarsi i capelli, e lavarsi i denti ogni volta che fumano troppo. Questo dovrebbe farli riflettere due volte prima di continuare a fumare intorno a voi Hotel • Housing pubblici: Purtroppo, il fumo non è stato vietato in edilizia residenziale pubblica. Se vivete in un condominio o condominio attaccato, ricordare che il fumo può viaggiare attraverso parete prese elettriche; sistemi di riscaldamento e di ventilazione AC, porte, ecc Si consideri lo spostamento se non si vuole essere esposti al fumo da qualcuno che don &'; t conoscere e può &'; t vede fumare Hotel • proteggere un bambino:! Se conosci qualcuno che fuma intorno a un bambino, si prega di chiedere loro di fermarsi, e dire loro circa i pericoli di bambini esponendo, soprattutto i neonati che devono o semplicemente laici nei presepi, o sedersi in seggiolini per auto, e di essere esposti ai loro genitori fumano continuamente. C'è un movimento di fare di questo tema considerato gli abusi sui minori applicabili per legge.

Come dico la mia paziente &'; s senza mezzi termini, il fumo è una brutta abitudine che può causare un sacco di malattia. Sembra un po 'pazzo, quando si pensa a come la gente di denaro molto trascorrere una settimana, un mese, o un anno, a mettere i propri e altrui &'; s salute a rischio comprando e fumare sigarette. Tuttavia, è don &'; t deve essere la vittima passiva di un fumatore, si ha il diritto di non essere esposti a sostanze chimiche tossiche e fumo nocivo. Basta avere il più lontano da esso come possibile. .

Mark Rosenberg, MD
Istituto per un sano invecchiamento

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