Dipendenza da "La perfezione" - Le donne e l'immagine del corpo

Ogni donna ha fatto. Pronunciato quelle parole che minano l'immagine che abbiamo di noi stessi e il nostro corpo. I &'; m troppo grasso. Odio il mio aspetto. Se solo i miei seni erano più grandi, o io erano più alti, più corto, aveva gambe più lunghe, aveva i capelli ricci, capelli lisci, un naso più piccolo, più muscoli … e l'elenco potrebbe continuare all'infinito. Qualcuno di queste affermazioni suonano familiari? Se è così, non siete soli.

Nella nostra società, sottile figure, i giovani, e il fitness sono considerati più preziosi. Ma nel corso della storia, quasi tutte le società valutate corpi grassi e diete ricche di grassi. I grassi erano ricchi, il sottile erano poveri. Ora nella nostra società occidentale è il contrario.
* Oggi, nel 2009, se si dovesse viaggiare per le parti orientali del mondo, in Asia, si sarebbe rapidamente imparare che le persone nella loro cultura che sono sottili e abbronzato sono le persone che sono considerate povera e malsana.

I media gioca un ruolo in questa percezione come le donne vengono presentati in modo non realistiche.
il che implica che la fiducia, il successo, l'accettazione e la felicità viene fornito con l'essere sottile , bello e caucasici. Questi messaggi negativi dicono che le donne non sono desiderabili, sano, normale o sicuro di sé. Di conseguenza, la maggior parte delle donne credono che i corpi super skinny e spesso estremamente malsane modelle, attrici e celebrità sono realistici, non importa quanto sia irrealistico e malsano che potrebbero essere.

Oltre alla pressione dei media, dei pari, mancanza di istruzione, storia familiare, fase della vita, e lo status culturale e sociale influenzano anche la nostra immagine del corpo.

Tutte queste influenze e pressioni causano la maggior parte delle donne a essere infelici con il loro peso naturale del corpo, forma e dimensione. Questo porta a:
~ scarsa fiducia
~ bassa autostima
~ scarsa immagine di sé
~ depressione
~ gravi disturbi del comportamento alimentare (anoressia nervosa, bulimia, mangiare compulsivo)
~ inutile dieta
~ uso di farmaci per perdere peso
~ chirurgia inutile

La nostra società ora è diventato ossessionato da una dipendenza da perfezione
&';. s tutto sulla gratificazione istantanea e di essere come perfetto possibile. E 'importante rendersi conto che non è possibile essere perfetti e all'altezza delle aspettative non realistiche.
Uno dei primi componenti della fiducia è auto-accettazione. Al fine di accettare se stessi, si deve essere in grado di riconoscere che tu sei un individuo unico e accettare il livello e il ritmo della vostra crescita. E 'anche molto importante cercare di evitare di essere autocritici. Quando si è duro con te stesso e mettere giù, si stanno distruggendo la vostra fiducia.

Il bisogno di essere accettato da e per compiacere altre persone è molto comune. Interventi di chirurgia estetica è ora più mainstream e popolare che mai. È per questo che stiamo vedendo questi rapporti astronomici per la chirurgia plastica dalla società americana per chirurgia plastica estetica

Più di 10,2 milioni di cosmetici procedure chirurgiche e non chirurgici sono stati eseguiti negli Stati Uniti nel 2008. Che &';. Sa 162% salto dai dati raccolti dalla prima ASAPS nel 1997.
Lo studio indica la procedura più eseguita valorizzazione chirurgica era l'aumento del seno. Un numero impressionante, con oltre 355,671 procedure riportate.
Secondo più popolare è la liposuzione
terza è la chirurgia delle palpebre.

Con procedure non chirurgiche, BOTOX è più popolare con 2,464,123 procedure.
secondo più popolare è la depilazione laser con 1,280,964 procedure.

Il 92% delle procedure di cosmetici sono stati subita dalle donne.

La cosa incredibile da ricordare è che questi numeri sono solo negli Stati Uniti e solo nel 2008.

E 'estremamente difficile nella nostra società di avere un corpo-immagine positiva sano. Ma la verità è che doesn &'; t importa il modo in cui in realtà guardiamo, è importante come ci sentiamo su come guardiamo. Altre persone potrebbero dire che don &'; t guardare un certo modo o che dovremmo guardare più come ciò che la società impone come bella, ma quello che dicono o pensare a noi stessi, non importa se non si pensa che hanno ragione. E se si pensa che sono a destra, è necessario chiedersi perché si pensa che abbiano ragione, e perché si ritiene che vi sbagliate. Questo è dove avere un forte concetto di sé e avere rispetto di sé è fondamentale.

Come ha detto Oprah, i problemi del corpo sono in realtà amano problemi. E &'; s importante capire dove nella vostra vita vi manca l'amore che si ha bisogno. Lasciate che l'amore e il rispetto per se stessi sia la vostra motivazione per amare e abbracciare il corpo che &'; ve stato dato. Quando ci si sente bene con il tuo corpo, ti sentirai bene con te stesso! Il tuo corpo è stato lì per voi, servirvi, preso dove si doveva andare, pompare il sangue, respirando l'aria …. .so Ricordarsi di essere grati per questo e prendersi cura di esso

“ Se don &'; t prendere cura del proprio corpo, dove vivrai &";?
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