L'estate può essere un momento pericoloso per gli anziani cittadini

L'estate può essere un momento pericoloso per gli anziani cittadini
Quando il tempo diventa caldo, gli anziani sono inclini ad alcuni degli stessi pericoli come i bambini. Come i bambini, che hanno reazioni del corpo molto più sensibili ai cambiamenti delle condizioni atmosferiche. E &'; s non noto che un semplice condizionatore può essere una minaccia per gli anziani. L'aria condizionata in sé e per sé, non è la minaccia. E s 'la possibilità di una unità scarsa manutenzione essendo in casa che può causare problemi. Quando condizioni meteorologiche estreme entra in gioco, le probabilità di un incidente che accadono notevolmente aumentare. Un recente rapporto suggerisce che circa un terzo degli anziani vive in uno spazio con insufficiente o mal funzionamento aria condizionata. (Questa statistica non include gli anziani che risiedono in una sorta di ospizio nord servizio di hollywood.)
Che tipo di cose possono andare male?
Il corpo, nel suo bisogno, come macchina di adattarsi ai cambiamenti ambientali e per acclimatarsi cosa sta succedendo internamente, è sempre al lavoro per bilanciare la differenza tra la sua produzione di calore e la sua perdita di calore, con il cervello che regola i cambiamenti
I sintomi di esposizione al calore a lungo termine può essere:.
-Heat Esaurimento
-Weakness
-Nausea
-Acqua il mantenimento o la disidratazione
Come ci si può proteggere?
Ci sono molte cose che potete fare per proteggersi da esposizione al calore. Bere molti liquidi è un ottimo inizio. Inoltre, esso &'; s importante ricordare che i fluidi don &'; t deve sempre venire in forma liquida. Frutta e verdura sono un ottimo modo per idratare il corpo. Nei mesi estivi, caffè e tè sono cose da evitare in quanto tendono a disidratare il corpo
Se la vostra casa doesn &';. T capita di avere un ventilatore o aria condizionata (Se risiedi in un servizio moorpark ospizio, è shouldn &'; t hanno questo problema), tenendo le finestre aperte di notte è sempre un buon modo per mantenere fresco. Se si desidera mantenere la finestra aperta durante il giorno, mettendo un foglio sopra la finestra è un buon modo per tenere fuori il sole &';. S calore
Prestare attenzione agli agenti atmosferici relazioni è sempre utile quando si cerca di rimanere preparati. Ricordate sempre che si &'; re più vulnerabili al clima caldo quando l'inquinamento dell'aria è un fattore che contribuisce. Inoltre, vestirsi in cotone e tessuti naturali tendono ad essere molto più fresco rispetto alle fibre sintetiche che si possono trovare in alcuni vestiti. Don &'; t dimenticare che di colore chiaro vestiti sono meglio di abiti di colore scuro quando riflette il sole Comprare e, infine, evitare luoghi affollati quando &';. S caldo. La solidarietà umana è una grande cosa, ma quando il sole sta riguardando giù voi nei caldi mesi estivi, don &'; t esita a darsi un po 'di spazio di servizi di marketing
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