Rendere il vostro lavoro Associazione
Se siete stati in una o si trova in uno proprio ora, si sa che esso &'; s non sempre facile ed euforica 24/7. Un rapporto solido prende un sacco di lavoro e bisogna essere in due. Vedi se tu e il tuo amante può passato questo test!
Proprio il vostro potere,
Simone
BASI RAPPORTO 101
Coppie spesso perdono traccia degli elementi più fondamentali di un rapporto sano
Hai appena capovolgere fuori sua moglie e quindi giustificare il vostro comportamento? O gridare al vostro marito a frustrazione (e poi rifiutarsi di chiedere scusa)? Ti ritrovi spesso giustificare i comportamenti verso il vostro coniuge che si sarebbe imbarazzato da utilizzare con i tuoi amici?
le loro azioni, almeno, le coppie che lottano spesso perdono traccia le basi di ciò che rende un buon rapporto. Come ci si concentra su tutto ciò che il vostro partner sta facendo male, il proprio comportamento si deteriora anche.
Se si è arrabbiato con il vostro partner, per esempio, si potrebbe “ scusa &"; il vostro abuso anche verbale o fisico proprio comportamento maleducato o (“ Ha appena mi ha fatto così pazzo &";) La realtà è che ci sono alcuni comportamenti fondamentali, della linea di fondo che sono semplicemente “ must have &"; in buoni rapporti. Le basi di relazioni forti non &ldquo sono; relativi &"; a ciò che il vostro partner sta facendo, ma “ &" assoluto; O ti comporti in un modo che ti fa un buon partner o non lo sei. You – e solo tu – sono responsabili per fare in modo che sei la persona migliore si può essere.
Qui sono i miei primi cinque basi di relazione. Vedi se hai “ superato &"; Relazione 101
Rispetto: Trattare il vostro partner con rispetto. SEMPRE. Questo include anche quando si è furioso con lei. C'è un modo rispettoso per dire tutto, così come un tempo rispettoso di dirlo
Riparazione:. Siete entrambi umano. Il vostro partner sarà commettere errori e così sarà. Riparare il vostro rapporto dopo questi errori è fondamentale per la sua salute. Cercare attivamente modi per la riparazione fa male con il vostro partner, come ad esempio chiedere scusa, o ascoltare le preoccupazioni del vostro partner. Essere sempre disposti ad accettare comportamenti di riparazione dal vostro partner. Accettare il vostro partner &'; s scuse isn &'; t allo stesso modo di quello che ha fatto l'apologia. Dice semplicemente “ Mi importa di te abbastanza per lavorare con questo &";
Tenere:. Quasi tutte le relazioni hanno bisogno di un qualche tipo di contatto e di intimità a prosperare. It &'; s probabili tuo potrebbero beneficiare di più. Don &'; t “ resistono &"; su un partner, anche se si e' re pazzo. Essere disposti a tenersi per mano o toccare il vostro partner, anche se si aren &'; t disposti ad avere rapporti sessuali in questo momento. E se si hanno problemi con concordando sul corso della vostra vita sessuale (per esempio, anche se non ci dovrebbe essere alcun sesso) cercare un aiuto professionale.
essere onesti ed accettare. Proprio i propri problemi, i problemi e gli errori. Essere in anticipo dei tuoi sentimenti. Trovare il modo rispettoso all'aria tutto questo (io non sono un sostenitore di “ onestà a tutti i costi e " ;! don &'; t causare il vostro partner o dolore inutili da “ solo di essere onesto &"; quando si è anche arrabbiato!) Don &'; t coprire fino a causa di imbarazzo. Siate onesti con il vostro partner e apertamente accettare che il vostro partner ha il diritto di suo parere, anche se don &'; t come molto. Questa accettazione – che il vostro partner ha il diritto di sue opinioni – e la volontà di parlare e negoziare piuttosto che discutere o dettare, è ciò che rende un rapporto “. &" sicuro;
apprezzare. Cogliere ogni occasione per apprezzare il vostro partner e gli aspetti positivi nella vostra vita. La ricerca suggerisce di trovare aspetti positivi nella vostra vita ogni giorno può misurabile migliorarlo. Troppo spesso i partner scontenti ritengono che se lodano o addirittura incoraggiano il loro partner è la stessa cosa che dire “ tutto va bene con noi &"; Non così! Apprezzamento e la validazione dovrebbero essere applicati liberamente per il vostro rapporto, anche se &'; s travagliata. You &'; ll avere tutto il tempo per anche (rispettosamente) in onda i vostri reclami.
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