Recensione libro: The Happiness Project by Gretchen Rubin

Nel 2009, Gretchen Rubin autore di Quaranta modi di guardare Winston Churchill rilasciato Il Progetto Felicità. Il pensiero alla base del progetto felicità è venuto a l'autore, mentre era su un autobus della città. Ha pensato a se stessa ciò che era la sua vita su … ciò che renderebbe felice? Lei dedica un anno allo studio, ricerca e sperimentazione di ciò che la rende felice. Lei fa l'affermazione che la felicità è individuale così che cosa la rende felice non necessariamente rendere felice qualcun altro. Lei è alla ricerca della propria felicità.

Quando inizia il progetto la sua vita sta andando bene. Non grandi sfide della vita. Allora mi sono chiesto perché chiedere di felicità se la vostra vita sta andando bene. Sembra che questa domanda è disponibile in una crisi di mezza età o quando qualcosa disastroso sta succedendo in un &'; s vita. No, ha posto la domanda quando tutto va bene. Era un avvocato, molto ben educato, che è diventato uno scrittore. Era stata impiegata per la Giustizia Suprema Sandra Day O &'; Connor. Poi ha scoperto che invece di essere un avvocato che voleva fare lo scrittore. Aveva scritto quattro libri prima che il progetto felicità. She &'; s felicemente sposato con due figlie. Suoceri vivono nelle vicinanze e si va d'accordo con loro. I suoi genitori vengono a visitare spesso. Che cosa era lì per essere infelice? Niente di niente, ma ancora si rese conto che non era &'; t felice come poteva essere.

Appena prima il progetto ha iniziato la sua ricerca. Guardò poeti, scrittori antichi e moderni scrittori alla ricerca del significato della felicità. Cita Lev Tolstoj, Anne Lamott, Bertrand Russell, Malcolm Gladwell, e il Dalai Lama. La sua autobiografia preferito era quello di Benjamin Franklin. Ha iniziato il progetto scrivendo fuori i suoi 12 comandamenti e Secrets of Adulthood. Si basa in particolare su 13 virtù di Benjamin Franklin. Ha fatto un grafico per tenere il passo con il suo progresso e lo fa troppo. Lei nomi per lei il grafico risoluzione. Il suo primo comandamento è “ Be Gretchen &" ;. Trascorre l'anno scoprire che cosa significa.

Devo ammettere che lei è un eccellente ricercatore. Ama il potere delle parole. Uno dei suoi obiettivi più ambiziosi felicità è stato quello di completare un romanzo in 30 giorni. E l'ha fatto! Mi piaceva l'idea di che perché amo scrivere. I &'; ho mai pensato di scrivere un romanzo in quel breve periodo di tempo. E non appena ho 30 giorni liberi scriverò quel romanzo in rotta di collo. Ho la trama, tema e personaggi tutto nella mia testa.

In un primo momento non potevo &'; t capire che cosa il trambusto era tutto. Doesn &'; t tutti sanno che cosa li rende felici? Ora, dopo aver letto il libro posso apprezzare il suo avvio di questo progetto e la creazione di un dialogo sulla felicità e come ogni persona deve decidere che cosa li rende felici. Alcune delle cose che rendono felici i suoi couldn &'; t cominciano a farmi felice. Anche se ha sentito da molti dei suoi lettori di blog su come avviare un proprio progetto Felicità, posso di &'; t dire ho sviluppato un progetto di felicità dopo aver letto il libro. Ho fatto comunque rivedere la mia lista di cose che mi portano gioia e felicità. La scrittura mi rende felice, la natura, un buon libro, un buon film, bei tempi con amici, familiari e colleghi di lavoro, e la musica gospel, solo per citarne alcuni più Hotel  .;