Come amare te stesso?

“ Ama te stesso prima, prima di poter pensare ad amare qualcun altro &"; – tutti abbiamo sentito questa linea a volte nella nostra vita. Quando mi sono imbattuto in questa idea per la prima volta, sono andato in bianco. Non aveva senso per me. Il pensiero immediato era, qualcuno farlo? e perché? Ora, dopo aver compreso questo concetto posso dire che vivere la vita nel vero senso inizia con amare se stessi.
Amare se stessi non è una abitudine o una virtù, ma una necessità di base come respirare e mangiare. Veniamo in questo mondo e e lasciamo tutto da solo. Non c'è nessun compagno particolare in questo viaggio; it &'; s solo io e me stesso. Quindi la domanda è: – Come si può sopravvivere senza ignorare questo amico interiore? Amare se stessi, come tutti gli altri l'amicizia inizia con conoscere e comprendere se stessi per primi. Guarda te stesso da vicino e capire che cosa piace o non piace, quali sono i suoi punti di forza e di debolezza, ciò che provoca eccitazione e il dolore, i valori che essa svolge.
Prima, si verificano tutte le emozioni e le sensazioni all'interno e quindi si accetta e rispetto queste qualità che un essere umano unico fanno. Questo è il processo di amare se stessi

Quindi, se siete convinti di questa bella idea di amare se stessi e sono bloccati con il modo di andare a fare questo, si riportano di seguito i semplici passi su come amare se stessi:. -

1.Give una probabilità – Avete imparato a lasciarsi andare e perdonare gli errori commessi da altri, ma quando si tratta di vostri propri errori, si sono un po 'duro con te stesso. Devi imparare a scoprire cosa è andato storto e correggere, piuttosto che dare giudizi critici.

2. Tu sei la fonte – Riconoscere che i valori dell'amore, della compassione, onestà, integrità, l'amicizia, ecc che si vuole sperimentare in questa vita non saranno trasmessi a voi da qualcuno o qualcosa al di fuori. Si crea dentro di te prima amando, incoraggiando e nutrire te stesso. Sarete sorpresi con il senso di abbondanza che ti dà.

3.Have conversazioni con sé – Le parole sono molto potenti, anche quando non udibili. Esprimere come si sente su di te ogni giorno. Avere una descrizione dettagliata di ciò che le qualità che ammiri in te stesso e perché. E 'una tecnica molto potente, ma se ti senti a disagio a fare questo, allora si deve tenere invece un diario e scrivere quelle cose, che aumenterà la vostra autostima.

4. Fai quello che vuoi veramente fare – Spesso diciamo &'; ascolta il tuo cuore &' ;. Non è altro che la vostra voce interiore, la voce di te stesso. Questa voce molto spesso si esprime premendo ripetutamente un pensiero prima di voi. Ti segnala circa la scelta che si deve fare per essere felice. Quando si ascolta te stesso crea immensa fiducia all'interno. Si sentono responsabilizzati e amato Hotel  .;