Qual è il tuo Nature?

Come siamo collegati con il mondo naturale e come diavolo ci sono diventati così disconnesso? Che cosa può il tempo in natura ci insegna su chi siamo? Può contribuire a salvare un mondo male? E 'possibile cura del pianeta quando non sono connessi alla natura &'; s ritmi e bellezza

La maggior parte di noi hanno una vita molto occupato?. La maggioranza della popolazione vive nelle città, dove le connessioni con la natura avvengono solo occasionalmente, se non del tutto. Ci vuole pianificare ora per raggiungere e essere nel selvaggio della natura. Questo è relativamente recente cambiamento. Fino a quando i 1950 &'; s molte persone erano profondamente coinvolti nella terra come parte del loro lavoro e la sopravvivenza. I miei nonni erano contadini e pescatori costieri prateria, intimamente legato con il sole e la pioggia, il vento e le maree. Due generazioni dopo, io sono in casa una buona parte della giornata, e" protetto dagli agenti atmosferici &" ;. Cosa ho sacrificato attraverso questa separazione con la natura?

Quando si passa del tempo di qualità con la natura, ci sono impatti sul vostro corpo, pensiero e sentimenti. Qualche giorno in un'avventura all'aria aperta come il kayak di mare o escursioni a piedi, io iniziano ad andare con il flusso di ciò che sta accadendo nel mondo naturale intorno a me. Ho davvero sento i suoni degli uccelli. Sento il mio volto si collega con l'elemento aria, mentre il vento comincia a soffiare. Vedendo in modi nuovi, noto dettagli come la forma del bordo di una foglia o un piccolo fiore in prossimità del suolo. Gli odori della fragranza unica del mare o la pianta porto al mio naso sono i profumi della natura. Avete notato che il cibo ha un sapore sempre meglio all'aperto? Mi sveglio ad una parte primordiale di me stesso e in quello di veglia scopro un rilassamento profondo, un senso di appartenenza al mondo che porta l'amore e la cura per sé, per i compagni di viaggio, e per la natura e tutte le sue creature.

Una pratica per provare:

uscire da solo per un posto che amate in natura. Prestare molta attenzione a ciò che si sente, vedere, sentire, odorare, e forse la degustazione. Cosa succede al tuo respiro? Quali emozioni nascono come voi sono lì? Quali sono i tuoi pensieri? Avviso ciò che la natura ti insegna su di te Hotel  .;