*** Che cosa causa la depressione?

Tutti depressione (e la maggior parte degli altri problemi mentali) è causato semplicemente da una combinazione di stress e cattiva alimentazione. Un ciclo verso il basso con lo stress richiedono più nutrizione, e la mancanza di essa causando più depressione.

Ci sono due fonti "nascoste" di stress, e un altro parzialmente nascosto. I due nascosto (per la maggior parte) sono lo stress allergia, e lo stress minerale tossico. Ho discusso questi prima.

Test per questi è difficile e pochi sanno molto su se stessi a questo riguardo.

lo stress L'allergia è il più comune, e il più difficile da verificare, e ancora più difficile da risolvere.

Neuroliminal Formazione e Neurofeedback entrambi risolvono questo particolare lo stress, anche se lentamente. Si può prendere un paio di anni per risolvere TUTTI tale stress, e la mente inconscia ha il proprio priorità che ho imparato nel corso degli anni. Poche persone possono permettersi Neurofeedback per questo lasso di tempo, così, NT, al suo unico costo è notevolmente migliore.

Il mondo sta diventando sempre più tossici con minerali che incidono sulla salute e livelli di sensibilizzazione per tutto il tempo. L'autismo è una epidemia in pochi anni da mercurio.
Depressione da mercurio è in aumento, così come altri minerali.

lo stress minerale tossico è po 'più semplice da verificare. Vi è l'esame del sangue che misura ciò che è nel sangue al momento di prendere, e questo cambia dai minuti e le ore. Test delle urine, specialmente raccolte nel corso di 24 ore, è più accurato. Essendo un dottorato di ricerca, e non un MD, preferisco analisi dei capelli che non è, inoltre, che precisa, ma si dà un quadro migliore di minerali tossici generale dell'IMO.

Se pensate che la vostra depressione è da una di queste , vi esorto a andare a http://drbate.com/Ref/articles.html
Scarica l'articolo "4 Parte terapia integrata per l'autismo e altri problemi mentali." Leggi che, capirlo, farlo, e potrete anche risolvere qualsiasi forma di depressione, insieme a due dei sintomi è peggio, insonnia e ansia.

Ora, parliamo di una depressione molto diverso che è meno comprensibile da MD di. E 'causata da ipoglicemia che è docterese a basso glucosio nel sangue di arrivare al cervello.

Molte persone hanno il "blues zucchero" poche ore dopo i pasti un sacco di tempo. Sembra che qualche tempo dopo aver mangiato dolci, queste persone ottenere un improvviso tuffo in glucosio (zucchero nel sangue), come il glucosio immagazzinato si esaurisce, e il corpo cerca di fare il glucosio di ormoni sessuali.

Si chiama "Sugar Blues", o ipoglicemia. E non è così nascosta. Questo è spesso una reazione individuale al "tuffo" hypogycemic che si verifica in genere a un certo periodo dopo aver mangiato un pasto ad alto contenuto di carboidrati. Questo tuffo può rendere una persona effettivamente svenire, o venire molto vicino a quello.

ho scritto un articolo per la newsletter Behaviorist nei primi anni '80 che mostrano come adulto fobie esordio sono stati più spesso causati da quel tuffo ipoglicemia, specialmente fobie guida.

Se una persona è alla guida di un ponte, e quasi svenire (non di rado con questo "tuffo"), si può sviluppare una fobia di guida per ponti o gallerie. O simlpy guida.

Ecco il lato fisico di questo. Si mangia un pasto molto alto contenuto di carboidrati. Gli esseri umani non sono progettati (o evoluti abbastanza) per ottenere così tanto zucchero che veloce, e così, il tuo corpo rilascia insulina sufficiente per tre ore di digestione zucchero, ma è tutto a venire in meno di un'ora, così modo troppa insulina viene rilasciata nel sangue "spinta" glucosio nelle cellule, e l'abbassamento di glucosio al cervello. (Il cervello vive glucosio e ossigeno, e la mancanza di una causa di panico.)

I contatori del corpo con il rilascio di adrenalina che poi rilascia lo zucchero immagazzinato necessaria per il volo o combattere emergenza risposta. Questo funziona per contrastare la troppa insulina fino a quando lo zucchero immagazzinato si esaurisce. Ora, il corpo inizia a cambiare gli ormoni in zucchero per l '"emergenza". Ma questo richiede tempo, anche diversi minuti a volte, e la fornitura di glucosio al cervello si abbassa, a volte drasticamente. Il cervello può anche spegnere (svenimento). Spaventa l'inferno fuori di voi, e qualsiasi cosa stiate facendo, può associarsi a tale spavento, anche la creazione di una fobia.

Se si mangia una mela, ci vogliono circa 3 ore per digerire nell'intestino, e ottenere tutto lo zucchero e la nutrizione fuori di esso. Il corpo percepisce è una mela, e per esperienza, rilascia insulina a sufficienza per coprire quelle tre ore, e il livello di glucosio salti per i primi minuti di mangiare, ma piuttosto va rapidamente tornare alla normalità, e vi rimane per tre ore.

Ora, il succo di quella mela, e ottenere immediatamente tutto lo zucchero. Questo appare come un moggio di mele, e l'insulina viene rilasciata per coprire più di tanto. Modo troppo, e i primi giri in su in un veloce verso il basso. Ora, perché il glucosio è essenziale per l'energia nel cervello, diversi sistemi iniziano a calci in. In primo luogo, l'adrenalina, acidi grassi poi conversione in glucosio.

chiamata ipoglicemia di Io, ma è davvero iperinsulinismo. Il vostro corpo ha rilasciato modo troppa insulina perché è stato ingannato dalla tecnologia moderna.

Questa è l'origine di "Sugar Blues", e può succedere a chiunque di noi.

Se si sospetta che si può essere la depressione dopo i pasti, o mangiare dolci di tanto in tanto, ottenere un test di tolleranza al glucosio (GTT). Fatelo per almeno 5 ore, e verificare eventuali e tutti i sintomi ogni volta che misurano. Inoltre, vi è una quantità misurata della bevanda orribilmente dolce utilizzata, e troppi MD e di ospedale infermieri semplicemente dare al paziente l'intera bottiglia. Come un uomo del peso di 6 piedi circa 200 libbre, prendo solo sei once fuori dal 10. Per un bambino, che è il modo bottiglia troppo e troppi MD di non lo sanno.

Se questo dovrebbe essere anche parte del problema, ecco il modo per risolverlo. Portare un sacchetto a chiusura lampo con un mazzo di arachidi (o altra frutta a guscio e uva passa), circa 4 dadi ad ogni uva passa. Ogni due ore dopo aver mangiato un pasto, prendere un piccolo manipolo di questo mix, e la mangiano. I dadi danno zucchero a lungo termine, e uvetta darvi zucchero a breve termine.

Una volta ho salvato un matrimonio con quel semplice consiglio. Ha ottenuto arrabbiato con lei ogni pomeriggio al lavoro dopo un pranzo ricco di carboidrati.

Spero di voi e /o il vostro ho aiutato. Non esitate a copiare il sopra e inviarlo ad amici o parenti. MD di non riconoscono hypoglycemiaas come "malattia", perché in realtà non è tale. E 'nostra dieta che sono sbagliate per i nostri corpi Hotel  .;