ADD e ADHD Trattamento: Come e quando terapia cognitivo-comportamentale è utile

Gli studenti con ADD e ADHD spesso si sentono come il mondo è contro di loro. I loro genitori esprimono delusione e frustrazione circa i loro voti bassi, la mancanza di autocontrollo e lavori non finiti. I loro insegnanti costantemente li nag circa i loro compiti mancanti, interruzioni e reazioni impulsive durante la ricreazione. Ragazzi a scuola li evitano perché sono grezzi, imprevedibili e don &'; t seguire le norme sociali. Tutto questo negatività pesa su bambini con deficit di attenzione e iperattività.

terapia cognitivo-comportamentale o CBT è un ADD e ADHD trattamento “ basato sull'idea che i nostri pensieri causano i nostri sentimenti e comportamenti, non le cose esterne, come le persone, le situazioni, e gli eventi, &"; secondo l'Associazione Nazionale di cognitivo-comportamentali Terapisti sito web. Per fortuna, le persone possono cambiare il loro modo di pensare e di sentire e quindi migliorare le loro prospettive o reazioni ad una situazione.

terapia cognitivo-comportamentale aiuta le persone con deficit di attenzione e iperattività in due modi principali:

1. Affrontare i problemi di autostima che spesso accompagnano deficit di attenzione e iperattività
Uno studio del 2008 pubblicato nel Bambino e dell'Adolescente Psichiatria e Salute Mentale, ha riferito che oltre il 20% dei bambini e adolescenti con ADHD nel campione di studio ha anche lottato con Depressione Minore. Terapia cognitivo-comportamentale può aiutare i bambini con ADD e ADHD gestire sentimenti di inadeguatezza e di aprire loro punto di vista sul perché altre persone possono reagire ad essi in modo negativo.


2. Capacità di apprendere a gestire i sintomi di ADD e ADHD che limitano il successo
terapeuti cognitivo-comportamentale ascoltano gli obiettivi portati dal paziente e insegnare loro le strategie per raggiungere i loro obiettivi. Alcuni dei sintomi che sono spesso affrontati sono: gestione della rabbia, organizzazione, prontezza e seguire attraverso sugli impegni. Poiché è orientata obiettivo, è considerato dalla Mayo Clinic di essere una terapia a breve termine. La terapia si effettua entro 10 a 20 sessioni


Possibili Svantaggi:.


• La volontà di completare i compiti a casa al di fuori delle sessioni di terapia settimanale è la chiave per raggiungere gli obiettivi in ​​modo tempestivo Hotel • Questo trattamento ADD e ADHD non tratta i sintomi neurobiologici associati con deficit di attenzione e iperattività. Di conseguenza, CBT non sarà in grado di aiutare gli studenti con alcuni sintomi come la capacità di concentrarsi più intensamente su lavoro scolastico. Per questo motivo, terapia cognitivo-comportamentale di solito deve essere utilizzato in combinazione con un altro tipo di ADD e ADHD trattamento.


Brain Training


Hardy Brain Training è una partita giocata sul computer di casa. Questo trattamento ADD e ADHD coinvolge corrispondenti movimenti semplici come punta toccando con un ritmo costante. L'obiettivo è di crescere più accurato ogni volta. Come precisione con gioco aumenta, così fa l'efficienza di alcune aree del cervello. Una volta che queste zone raggiungono un livello di efficienza, gli studenti cominciano a trovare l'apprendimento molto più facile. Essi sono in grado di concentrarsi maggiormente, seguire le indicazioni, collaborare e mantenere il controllo di sé. Una volta che queste competenze essenziali per il successo scolastico sono rafforzate, gradi accademici salgono troppo. Questo nuovo successo trovato comincia a cambiare gli studenti &'; vista di se stessi e permette loro di raggiungere il loro potenziale Hotel  .;