Utilizzo degli strumenti metaforici

Nel mio allenatore gruppo di supervisione, un ADD (Attention Deficit Disorder) allenatore che ha ADD e sfide di visione fa la dichiarazione "Non riesco a vedere come usare il disegno con i miei clienti." L'esercizio seguente può essere utilizzato dal coach per se stessa e con qualsiasi cliente che tende a "interrupt" il loro movimento verso un obiettivo ... che potrebbe essere chiunque di noi!

L'ho invitato alla lavagna (carta di grandi dimensioni funziona altrettanto bene) e per selezionare due pennarelli colorati. "Lentamente iniziare dal basso a sinistra e tracciare una linea verso l'angolo in alto a destra. Fare un segno con l'altro colore ogni volta che si distrarti." La prima volta che ha fatto questo, la linea è stata segnata ogni pochi pollici. La seconda volta ci sono stati meno segni. L'ultima volta che ho cambiato l'istruzione e le chiese di concentrarsi su in alto a destra, l'obiettivo. Questa volta, ci sono stati quasi nessun segni di distrazione. Era stupito avere l'esperienza fisica che era come una meditazione in cui avrebbe potuto notare più chiaramente cosa ha aiutato e ostacolato la sua attenzione. Forse la distrazione è venuto dall'ambiente o da dentro di lei? Dove era la sua attenzione? Ora era entusiasta l'idea di usare il disegno con i suoi clienti, di cui questo esercizio è uno dei tanti percorsi.

Lo stesso esercizio può essere fatto cinesteticamente ("Sposta in un punto dall'altra parte della stanza. Scendere dalla linea quando attenzione oscilla"). Oppure auditorily .... fare un suono. Se si ottiene il cambiamento distratto dal campo .... Il coach può quindi scegliere di esplorare la distrazione, forse reframe esso in modo che diventi una risorsa (ad esempio:. Client è distratto dal rumore di una macchina autobus- immaginate di essere in macchina . Dove stai andando?) o semplicemente "marchio" e tornare alla messa a fuoco originale. In entrambi i casi, l'intuizione è prodotto attraverso il coinvolgimento fisico e immaginario del cliente.

In un contesto di lavoro, questo approccio può essere utilizzato per aiutare i dipendenti che sono facilmente distratti da completamento di un compito. Dov'è il loro obiettivo? Che cosa li distrae? Cosa c'è sul compito che non detiene la loro attenzione?

È possibile adattare questo esercizio di lavorare in qualsiasi ambiente con qualsiasi tipo di cliente e per voi stessi e Hotel  .;

deficit di attenzione disturbo ADD e ADHD

  1. Qual è la differenza tra Biofeedback e Neurofeedback?
  2. Gli studenti identificati come turbato o preoccupante tendono a prosperare in ambienti di apprendime…
  3. Recensione libro: Distribuito da distrazione: Ottenere il massimo dalla vita con Attention Deficit D…
  4. Bambino ADHD test - sono accurate
  5. ADD /ADHD e disturbi del sonno
  6. Eh generazione? L'impatto di dispositivi portatili a bambini e ragazzi
  7. Sapere sul bambino ADHD Sintomi e amp; Trattamenti
  8. Progettare una calma ADD-ADHD Casa Atmosphere
  9. ADHD- Bee o zanzara
  10. ADD e ADHD Trattamento: Come e quando terapia cognitivo-comportamentale è utile
  11. Is It A.D.D. O semplicemente un breve Attenzione Span?
  12. Disorder Attention Deficit Hyperactivity
  13. Perché Stagione di imposta può essere difficile per l'ADHD adulti
  14. ADHD - Mood Swings e angoscia
  15. ADHD Procrastinare un tempo assassino
  16. Prevede di gestire lo stress di vacanza
  17. FARMACI PER ADD
  18. ADD: ripristinare l'ordine attraverso la dieta, Postura, e Attitude
  19. ADHD - regolare le emozioni durante la stagione di festa
  20. Come Rompere routine e atti di gentilezza può eccitare il vostro giorno