Self Help Suggerimenti - Che cosa significa veramente Self Help

Nell'uso moderno giorno, di auto-aiuto si riferisce in realtà ad un processo riguardante proprio sviluppo o di auto la crescita personale dei cittadini. Il lato buono di questo è che porta a persone che cercano di diventare consapevoli di chi e che cosa sono, e viali che perseguono che possano aiutarli a diventare persone più arrotondate e felici.

Il rovescio della medaglia è duplice. In primo luogo vi è una tale ricchezza di letteratura disponibile, nonché seminari, gruppi, ecc, che non c'è quasi troppe informazioni disponibili. Ciò significa che per le persone a fare realmente buone scelte su ciò che costituisce di auto-aiuto per loro può essere incredibilmente difficile. Spesso si tratta di un processo di aratura semplicemente attraverso roba e con un istinto per determinare se sarà di beneficio per voi o no.

L'altro, più sottile aspetto negativo di moderna auto-aiuto letteratura è quindi in continua dicendo alla gente che devono migliorare al fine di essere OK. Si tratta di un punto di vendita fondamentale per la maggior parte della letteratura e seminari, ecc In molti modi questo è un approccio molto dannoso, perché in realtà è l'opposto di ciò che aiuta le persone a crescere, che è un livello di incondizionata accettazione di sé.

L'industria auto-aiuto non è diversa in molti modi per altri settori. È continuamente dire alla gente ciò che devono fare e come devono farlo per essere chi vogliono essere. Ci sono un sacco di preziose informazioni contenute in questa letteratura, oltre a una quantità terribile di sciocchezze, a seconda dei punti di vista!

C'è una verità lapalissiana il detto, che la crescita di sé è davvero circa l'accettazione di sé non si tratta di auto miglioramento. Questo potrebbe sembrare inizialmente un po 'di una contraddizione, ma non lo è. Se qualcuno è in grado di accettare veramente se stessi così come sono, non come pensano che dovrebbero essere, quindi in realtà si sentiranno un livello di sicurezza emotiva e la sicurezza che permetterà loro di guarire qualunque cosa è che li sta bloccando e successivamente cambiare.

Se le persone sentono il bisogno di continuo cambiare e diventare diverso per sentirsi un livello di accettazione di sé, o di accettazione da parte di altre persone, allora la vita diventa un tapis roulant permanente che non potranno mai scendere. Questo tapis roulant li porterà più lontano dalla persona che sono, e in effetti lo rendono meno probabile che sarà mai davvero cambiare.

La gente sarà continuamente cercando di diventare accettabili, in gran parte sulla base di quello che gli altri pensano di loro. La vera libertà e la sicurezza viene da dentro, e di base per questo è un livello di incondizionata accettazione di sé e amore incondizionato. L'amore incondizionato è una frase spesso usata, e vale la pena considerare come base per tutti i tipi di auto-aiuto di lavoro.

Forse la cosa più importante da riconoscere è che incondizionato realmente significa incondizionato. Quando viene applicato al proprio sé, questo significa essere disposti ad accettare quello che sei, senza condizioni, che vi piaccia o no. Solo questo livello di accettazione di sé sarà persone veramente libere per essere in grado di sviluppare un livello di consapevolezza di sé, privo di giudizio su se stessi, e, successivamente, essere in pace con se stessi e gli altri

Una parola di giudizio. - a giudicare se stessi o altre persone è un desiderio di morte assoluto in termini di accettazione di sé. A giudicare le altre persone è normalmente una riflessione, in qualche modo, per giudicare se stessi. Giudizio di auto vi insegnerà a rinnegare le proprie emozioni e sentimenti come non essere vero, o perché non sono molto piacevoli sensazioni, o perché non si vuole avere loro.

In entrambi i casi significa che è impossibile per voi accettare se stessi come siete, perché non si vuole essere in questo modo. L'accettazione di sé significa amore incondizionato di sé. E 'una sensazione viscerale di rendersi conto che è bene essere voi che mai sei. Una volta e quando si dispone che, siete veramente liberi di amare se stessi e gli altri Hotel  .;