Che cosa sto pensando?

A cosa sto pensando?
"Non so mai cosa penso a qualcosa fino a quando ho letto quello che ho scritto su di esso." - William Faulkner
Anni fa ero in un impianto di trattamento cercando di imparare a vivere la vita su vita &'; s termini. Per dire la mia mente era uno speedway eccellente sarebbe stato un eufemismo. Pensieri sconnessi continuamente correvano intorno.
Cosa dovevo veramente pensando?
Mi è stato introdotto il concetto di journaling. Devo ammettere, inizialmente, mi ha colpito come sciocco. Isn &'; t questo ciò che le ragazze fanno quando tenere un diario
Con il tempo, sono venuto per accettare il valore di journaling. Io lo faccio spesso per me, ed è una parte del saldo routine quotidiana cerco di infondere nei miei clienti e gli altri con cui lavoro. (Lista di controllo dell'equilibrio gratuito disponibile tramite www.hopeserenity.ca). Nel diario, in poche parole, mi permette di ottenere quello che &'; s in corso nella parte interna verso l'esterno, e come Faulkner &'; dice s citazione, una volta al di fuori che può cominciare a realizzare quello che penso davvero (e sentire)
. Ho mantenuto riviste risalente a circa 16 anni, ed è interessante per andare a fare e leggere riviste del passato per apprezzare la curva di crescita che ho vissuto.
oggi, molto del mio diario è fatto al computer, e ho ancora trovare estremamente terapeutico. La mia mente può ancora essere un speedway, e nel diario fa mi permetta di sedere una scrittura su vari pensieri, leggo, e riflettere su ciò che i miei pensieri sono davvero. Nei miei diari, cerco di cogliere le parole che veramente espresso zappa I “ feel &"; di varie cose.
Non più mi guardo nel diario come qualcosa di ragazze non mentre il giovane, lo trovo una parte essenziale della vita quotidiana e un record di crescita!
Oggi, ho un buon strumento nel mio kit di vita per aiutarmi a capire che cosa sto pensando.

"Quando si sceglie di comprensione [e] esercita un controllo sulle funzioni e gli attributi della vostra mente, si ha il potere di creare la propria realtà, di essere completamente autonomo -reliant e totalmente prospero ". . - La Delfin Knowledge System Hotel