Smarcarsi e Amore Addiction

Amore La dipendenza può essere genericamente definito come un rapporto disfunzionale tra due persone in cui una persona si sforza, quasi compulsivamente, a 'correggere' l'altra persona.

Un comportamento tipico in Love Addiction sta consentendo, in cui il tossicodipendente amore ignora il comportamento problema nel altra persona o fa delle scuse per loro al fine di sentirsi continuamente necessario o di vivere fino a un senso di responsabilità per la difettosa che il comportamento di una persona.

Come bambini che crescono in una famiglia disfunzionale, tossicodipendenti amore venuto a credere che i bisogni e desideri sono forniti da qualcuno o qualche forza esterna di sé. Questa convinzione è pericoloso per l'autostima, auto-crescita e indipendenza. Da adulti, siamo gli unici veri creatori della nostra ampolle senso di pace, di felicità e di auto-esteem- il resto è solo illusione.

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AMOROSE

Possedere fino

Per iniziare, è necessario capire che abbiamo modelli comuni nelle relazioni d'amore-addicted.

Alcuni modelli di amore dipendenza: innamorarsi troppo in fretta in rapporti; ignorando comportamenti non salutari del proprio compagno; cercando di controllare il comportamento del nostro partner in modo da stare tranquillo; permettendo l'umore del nostro partner per portarci verso il basso; avere aspettative irrealistiche che una relazione romantica riempirà 'tutte dei vostri bisogni e desideri; e cercando di 'correzione' qualunque problema si pone nella vita del nostro partner invece di permettere loro di risolvere da soli.

Quando soccombiamo a questi comportamenti inappropriati e dannosi e scelte, si perde la connessione a noi stessi consegnando il nostro potere ad un altro. In una situazione di amore-addicted, questi modelli comportamentali tossici diventano il fondamento di un rapporto e si sviluppano in modelli comodi, ma non sani.

Maturità emotiva

La nostra maturità emotiva impone la nostra capacità di gestire e monitorare le nostre emozioni e per determinare lo stato emotivo degli altri. Un alto grado di maturità emotiva ci permette di pensare prima di agire, assumiamo la responsabilità per la nostra vita e le azioni, e rispettare l'indipendenza degli altri. In questo modo, le barriere di comunicazione nei rapporti e dei modelli comportamentali non salutari possono essere superati.

Healthy Boundary-Impostazione

Lo sviluppo di confini sani è fondamentale per l'intimità, lo sviluppo dell'autostima, e che tipo di persone permettiamo nella nostra vita. Confini sani ci permettono di proteggere e prendersi cura di noi stessi. Dobbiamo riconoscere quando ci viene mancato di rispetto, quindi comunicare chiaramente che i nostri confini siano violati.

Abbiamo un diritto di proteggere e difendere noi stessi, e sono obbligati a prendere la responsabilità di come noi permettiamo ad altri di trattare noi.

Con confini sani, non permetteremo di un altro disfunzioni e insicurezze governano le nostre azioni e comportamenti. Possiamo imparare a riconoscere dove e come possiamo aiutare in modi che possano potenziare le capacità noi stessi e chi ci circonda.

Self-Identity

Quando siamo consapevoli di sé, abbiamo la capacità di cambiare in modo positivo. Possiamo vedere che le cose abbiamo bisogno di lavorare, in noi stessi e nelle nostre relazioni. Attraverso questa auto-identità, si impara a essere interdipendenti e reciprocamente dipendenti.

C'è un equilibrio al rapporto, in cui ogni persona dipende tra loro in modi giusti e sani. Con interdipendenza, abbiamo consapevolmente accorgiamo la nostra autostima non è più dipendente da influenze esterne e la convalida.

volontà di cambiare

Cambiare il nostro rapporto con noi stessi è essenziale per realizzare tutti i cambiamenti permanenti nella nostra rapporti con gli altri. Ottenere interdipendenza sano ci permette di vedere la verità in noi stessi, gli altri e le situazioni. La maggior parte dei tossicodipendenti amore provengono da una infanzia con dinamiche familiari simili.

Abbiamo bisogno di lavorare su guardando dentro traumi guarigione infanzia, l'abbandono portato, e regolando i nostri meccanismi infanzia portato di coping, in modo che non continuiamo con i modelli di relazioni che sono confortevoli, ma distruttivi.

Come si diventa onesti con noi stessi e sviluppare una sana autostima, diventiamo interdipendenti, senza credenze sbagliate che gli altri le scelte e comportamenti determinano la nostra autostima.

Possiamo allora cercare di capire gli altri nella nostra vita, sulla base di questa solida base interna e spirituale.

Con questo stato d'essere, relazioni sane sono formati in cui il sostegno a due intero dell'individuo tra loro e condividere la loro vita insieme in un modo che permette a ciascuno di veramente, e in modo indipendente, lucentezza Hotel  .;