7 Suggerimenti per un nuovo inizio

Ogni minuto è un nuovo inizio. Perché aspettare fino a domani, la prossima settimana, il mese prossimo, o l'anno prossimo a ricominciare?

In ogni momento siamo in grado di check-in e vedere come noi &'; re facendo. Siamo precipitati, stressati, triste, felice, ansioso, il contenuto, la respirazione, ecc?

Il problema è se noi &'; re troppo occupato nei nostri pensieri e /o azioni di essere ancora e ascoltiamo.

Ogni secondo e ogni esperienza è un'opportunità per svegliarsi e riconoscere il potenziale dentro di voi e.

Pensate a come questo - hai mai mangiato qualcosa stantio? Subito ci si rende conto che doesn &'; t abbastanza gusto giusto, &'; s va bene, ma manca che la bontà e la freschezza.

Moments aren &'; t diverso. Il più sveglio si diventa per loro il più li può respirare e godere la novità.

Let &'; s che tu &'; re a casa o al lavoro e si didn &'; t gestire una persona o una situazione il modo in cui avrebbe voluto; indovina? Quando si riconosce che ci sia un nuovo momento brillante che vi aspetta, è possibile ricominciare da capo.

Ieri &'; s pane può essere giorni di età, ma oggi &'; s è appena fresco di forno.

di &'; t tornare indietro e cambiare le cose, ma possiamo andare avanti in questo stesso istante e crescere, imparare ed espandere.

Più minuti ci riconosciamo e respirare, tanto più ci sentiamo freschezza ed esperienza

7 Consigli:.

1. Un altro momento, un altro respiro di prendere profondamente e rilassarsi. Rispondendo da un luogo centrato benefici non solo voi, ma chi ti circonda.

2. Don &'; t ti hanno picchiato quando pensi "dovrebbe" aver fatto qualcosa di diverso; ci saranno ampie nuovi momenti di opportunità per fare pratica di rispondere piuttosto che reagire.

3. Riconoscere minuti che sono trascorsi sono esattamente che, in passato. Questo momento è l'unica che esiste veramente, quindi essere consapevoli di esso come spesso possibile.

4. Quando si è riconoscere questo secondo, si sta facendo una pausa e prenderlo in e chissà cosa può accadere quando si risvegliano ad essa.

5. Se si guarda a ogni momento come fresco, nuovo, innovativo, non marcato, originale, brillante e creativo, basti pensare alle possibilità.

6. Mettere in pausa per un istante il più spesso possibile permette di essere con voi e quel momento. Quanto più bello si può ottenere di quello?

7. Tutto può essere frenetico, occupato, ad alta voce, ecc, ma quando ci si ferma, c'è un silenzio che è tranquillo e promettente.

Dal momento che la maggior parte di noi hanno programmi occupati, e anche per coloro che don &'; t, può essere difficile da ricordare per cogliere l'attimo, ma quando lo fai, è raccogliere i frutti.

La più pratica di essere ancora, gli ulteriori approfondimenti sono rivelate, la più tranquilla vi sentirete, e più momenti che hanno vinto &'; t perdere.

Ricordate, per il momento si riconosce questo momento sarà andato.

La tecnica Insight ™ si assiste in risveglio a questo momento e qui sta la libertà dallo stress e dalla sofferenza.

Ricordate, quando si brillare, il mondo risplende grazie a te Hotel  !;