La ringrazio molto - Turning Into Problemi Gifts

Sono un artista marziale e cintura nera di Aikido, una pratica che continua a insegnare a me la vita, sia dentro che fuori dal tappeto. Ad esempio, alla fine di ogni pratica dell'aikido, esprimo gratitudine ai miei partner inchinandosi e dicendo: ". Grazie mille" Ho trovato nel corso degli anni, che a volte devo ovvi motivi per dire grazie - a lavorare con quella persona era esilarante e divertente. Tuttavia, a volte le ragioni non sono così evidenti -. Il mio compagno era rigido, ruvido, privo di sensi, o in generale difficile lavorare con

Comunque, io dico grazie, perché dovremmo. Nel corso degli anni, perché mi piace essere congruente, ho imparato a cercare qualcosa di cui essere grati. Con il mio compagno rigido, trovo ho imparato a essere più flessibile. Con l'avversario ruvido, ho imparato a prendermi cura di me parlando in su o cadere con più attenzione. In ogni caso, non vedo per il dono. E 'diventato divertente per fare questo, e divertente per applicare questo imparare dal tappeto pure.

Come potreste incorporare questa pratica semplice ma efficace nella vostra vita quotidiana? Chi sono i tuoi attaccanti, e dove sono i doni inaspettati? Dopo un incontro con il driver modesto avanti, se si dovesse dire: "Grazie mille," che cosa vorresti vedere come il regalo? Con un collega sprezzante o capo, se si doveva cercare il regalo, quale sarebbe? In ogni relazione "difficile", dove è il regalo?

Ci sono alcuni periodi dell'anno in cui siamo più consapevoli di essere grato per tutte le nostre benedizioni. La mia speranza è che si può essere grati per tutto l'anno, e non solo per i doni evidenti, ma per i più inaspettati pure. Augurandovi molti di entrambi i tipi. . .. Hotel