Perdita e dolore

Più di recente, un altro membro della famiglia è morto e questa volta così inaspettatamente. La nostra perdita influenzato la nostra famiglia in modo diverso. La mia compagna ha trovato il corpo senza vita del nostro amato sette anni pastore tedesco mentre ero via per un viaggio di volo. Quello che accadde dopo per noi era un tale peso emotivo di shock e incredulità e abitudini apprese di perdita e di dolore. Ho ricevuto la telefonata dopo il mio coniuge che è medico addestrato in CPR che ha cercato di far rivivere il suo corpo. Poi ho iniziato a piangere nel ristorante aperto al pubblico e ho cercato di tenere insieme. Dopo quello sfogo di emozione, sono entrato in azione in modo che mia moglie sarebbe avere un aiuto per sollevare il corpo senza vita 92 £ in macchina. La maggior parte di noi si basano su vecchie idee per affrontare qualsiasi crisi ci pone di fronte. Come abbiamo modellato le altre abitudini, di solito facciamo le stesse azioni nello stesso modo. Mentre noi in genere non si verifica la perdita e il dolore quotidiano, abbiamo emulato altri e dei loro modelli di cosa fare intellettualmente il modo abbiamo imparato ad affrontare qualsiasi sfida venire il nostro modo.

Non è tutto dei nostri difetti su come abbiamo sviluppato e mantenuto le nostre abitudini. Tutte le azioni fisiche ed emotive diventano abituali. Anche la perdita è inevitabile e talvolta prevedibile. Come siamo cresciuti, i nostri custodi primarie, di solito i nostri genitori, abbiamo imparato da guardare e il mirroring ciò che i genitori fanno prima ci sono parole. Dopo che il bambino impara abilità verbali, non vi è più di una comprensione di come i genitori affrontano le lezioni della vita, tra cui la perdita e il dolore. Nel trattare con perdita e il dolore attraverso gli occhi di un bambino, il custode di solito insegna solo i modelli di comportamento familiari e quello che ricordano. Di solito sono modellati dopo gli altri del passato che possono aver detto: "Non sento male. Sostituire la perdita. Grieve da solo. Basta dare il tempo. Siate forti per gli altri e tenere occupato." Dopo aver ascoltato queste dichiarazioni, come possiamo concentrarci sul recupero di perdita e dolore del singolo? Tutto ciò che facciamo e diciamo è profondamente personale e dovrebbe concentrarsi sulla persona e non sulle fatture coperta. In caso contrario, dopo aver ascoltato questi tipi di consigli intellettuale, abbiamo poi sfiducia i nostri sentimenti e non può provare pienamente ogni futuro successo in amore e vivere una vita pienamente vissuta.

Ci è stato insegnato di acquisire le cose e non cosa fare quando li perdiamo. Nei nostri anni più giovane, c'è tanta enfasi sull'apprendimento di acquisire le cose in ordine per rendere la vita di successo e felice. Così, quando si perde qualcosa o qualcuno, che cosa, dove e come ben si sarà in grado di recuperare da quella perdita? Per aiutare con perdita e dolore, o qualsiasi altra area non connessi con successo e la felicità, potrebbe essere necessario cambiare il modo di guardare il mondo con nuove abitudini, quando accade l'imprevisto. Potreste essere in grado di farlo da soli o potrebbe essere necessario un po 'di coaching per fare alcune delle seguenti modifiche:

È necessario sviluppare nuove abitudini prendendo coscienza della necessità di avere una nuova abitudine. Dovete imparare i componenti o le parti necessarie per costruire l'abitudine, individuando le idee che non funzionano e la loro sostituzione con le idee che fanno. Infine, si deve praticare le nuove idee in modo da poter trasformare queste conoscenze in modelli di tutta la vita quando la tua vita si capovolge con la perdita e il dolore. Poi, quando hai quei abilità di vita di passare attraverso quella perdita, si tornerà ad uno stato profondo di sentirsi più successo e felicità nella crescita della vostra anima e lo spirito Hotel  .;