Acrofobia e di ipnosi come cura

La paura delle altezze, noto anche come acrofobia, è una fobia comune vissuta da uomini e donne di tutte le età. Infatti, i ricercatori suggeriscono che in qualche misura, la paura delle altezze è naturale per la maggior parte uomo e gli animali. Che cosa trasforma una paura istintiva di altezze in una fobia è che la paura è così grave che si ritiene esagerata, o interferisce con il giorno per giorno le attività di una persona. Nel tentativo di evitare altezze, le persone con acrofobia spesso si rifiutano di andare vicino a balconi, edifici alti, e altre situazioni comuni e aree. In alcuni individui, semplicemente pensando altezze può essere sufficiente a innescare un attacco di panico.

La paura delle altezze può essere presentato in qualsiasi posizione alta-up che fa sentire una persona ansiosa. Questo include scale, scale, montagne russe, sui tetti, ponti, e molti altri luoghi che incontriamo nella nostra vita giorno per giorno. Alcune persone con una fobia delle altezze possono sentirsi al sicuro in alcune zone, come il loro proprio balcone, ma ripartizione in altri luoghi, come ad esempio quando sono in corso su una scala.

La paura delle altezze può causare sintomi intensi, tra cui nausea, vertigini, attacchi d'ansia, svenimenti, tremori, sudorazione, e molti altri. A differenza di alcuni fobie comuni, molte persone con una paura delle altezze non rispondono freneticamente ma invece diventano "pietrificato" o congelati dalla paura. Per esempio, una persona potrebbe salire una scala, ma improvvisamente si sentono sono troppo in alto per scendere e diventano intrappolati in questo modo.

acrofobia può essere particolarmente invalidanti, perché chi soffre di panico spesso si trovano in situazioni in cui hanno bisogno per rimanere calmo e raccolto, al fine di rimanere al sicuro. Le persone che si trovano in una posizione in alto, come ad esempio la parte superiore di una scala o una scala, possono soffrire un attacco di ansia che porta a lesioni. In alternativa, un malato potrebbe iniziare scuotendo con tale violenza che rischiano di farsi male. E 'quindi fondamentale per le persone che acrofobia potrebbero essere dannosi per ottenere aiuto per la loro condizione.

Past trattamenti coinvolti esponendo una persona ad altezze in modo da poter cercare di "confrontarsi con la loro paura." Questo approccio si rivela sconvolgente e senza successo per la maggior parte delle persone. Altre opzioni, più funzionali comprendono farmaci e la terapia. L'ipnoterapia è una scelta ideale, perché è efficace, sicuro, e non invasivo.

ipnosi tradizionale opera attraverso suggestioni post-ipnotiche dirette. Nella società moderna, questo metodo è spesso inefficace. In questi giorni, le persone tendono ad essere pensatori indipendenti e resisteranno suggestioni dirette da inconsapevolmente rifiutando le loro istruzioni. Ipnotizzatori esperti ora utilizzano più sofisticate tecniche di ipnosi Ericksoniana per aggirare questo ostacolo.

ipnosi ericksoniana terapia, come formulata da Milton Erickson, MD, è una forma molto avanzata di ipnoterapia di pratiche convenzionali. Utilizza suggerimenti indiretti nascosti in metafore, conversazioni e storie di incanalare l'inconscio in un nuovo processo libero pensiero-fobia. Questo è efficace perché è molto più difficile per l'inconscio di respingere proposte nascosti in un dialogo, di suggestioni post-ipnotiche dirette che sono evidenti per la mente.

Un buon programma di ipnoterapia includerà una moltitudine di tecniche diverse per garantire che funzionerà per tutti gli utenti. La combinazione di molte tecniche di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) ipnosi ericksoniana ed è ideale per quasi tutti cercando di superare una fobia.

Il programma combinato inizia con il rilassamento ipnosi. Una volta che la vostra mente è chiara e rilassata, tecniche di PNL può essere utilizzato per curare una fobia. Tutte le fobie nascono dallo stesso tipo di processo di pensiero, per cui tutto ciò che serve è un unico programma di ipnosi con la formulazione corretta di curare qualunque fobia, o anche più fobie.

Sommario: Diversi tipi di terapia si affidano a sforzo cosciente per risolvere una fobia, ma questo spesso non funziona perché fobie nascono dalla mente inconscia. Le tecniche di ipnosi ericksoniana e terapia PNL sono particolarmente bravi a trattamento delle fobie perché funzionano a questo livello inconscio. Le fobie sono compensate quando il sentimento della paura è inconsciamente legato a immagini mentali, come ad esempio guardando giù da un alto posto. Rimuovendo o dissociare l'emozione del terrore dall'immagine, certe tecniche ipnotiche e PNL può sempre curare una fobia molto rapidamente.

sessioni di ipnoterapia può aiutare una persona rapidamente e senza sforzo di superare la paura delle altezze. L'ipnoterapia è una delle forme più sicure di rimedi fobia mai progettato, senza effetti collaterali. Per coloro che cercano di combattere acrofobia o qualsiasi altra fobia, ipnoterapia fornisce una forma equilibrata di trattamento fobia senza ansia Hotel  .;