Può Your Mind modellare il vostro corpo?

&'; ve tutto fatta. Noi &'; ve tutto deciso che ora * * è il momento di iniziare un programma di esercizi. Quanto tempo ci vuole di solito dura però? Una settimana, un mese … di tanto in tanto un po 'di più. Perché accade questo? Si inizia a lavorare con l'intenzione di rimanere dedicato e attaccare con esso, ma presto &'; re di nuovo sul divano - magari guardando sport, ma non fare più attività fisica di sollevamento di una soda alle tue labbra.

Che cosa succede se dovessi dirvi che wasn &'; t colpa tua? Che cosa se dovessi dirvi che * è *? La verità sta nel mezzo.

&'; sa paio di perfettamente buone ragioni per cui si trovano così difficile attaccare al vostro regime di esercizio. Il primo è che semplicemente isn &'; t nella natura umana di voler spendere energia dispendiosamente. Il secondo è che si &'; re andando su di esso nel modo sbagliato. La mente controlla il corpo, non il contrario, quindi se si vuole prendere un regolare esercizio fisico sia che si tratti di un quotidiano camminata o colpire i pesi allora dovete ottenere la vostra mente a bordo con il programma.

Come si fa a fare questo, però? Come è possibile spezzare quelle abitudini pigre che hanno costruito nel corso degli anni? Preparati per la risposta …! Ipnosi

Sempre più persone si rivolgono ora alla ipnosi a causa sua sicurezza e il semplice fatto che funziona. Ma &'; s importante capire come funziona l'ipnosi prima di provare di persona. Quando si entra in uno stato ipnotico che si sta mettendo a tacere la vostra mente cosciente - si continua a essere consapevoli di ciò che sta succedendo intorno a voi, ma vi sarà profondamente rilassato. Da lì si può parlare con il subconscio, la parte della vostra mente che controlla le vostre abitudini, la personalità e le risposte emotive. Con suggerimenti ben curato, ricco si può cambiare così tanto su di te che si sarebbe stupito le possibilità!

Tuttavia puoi &'; t solo dire a te stesso e" perdere peso &" ;, “ esercitare più e " ;, o “ costruire il muscolo &" ;. Che è troppo diretta. Un ipnoterapeuta ben addestrato userà una combinazione di PNL, visualizzazione, affermazioni e molte altre tecniche per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Ora si conosce il segreto dietro ottenere il vostro corpo in forma di picco - è &'; s utilizzando la vostra mente! Don &'; t pensa che questo sia solo un idolo vantare però. Arnold Schwarzenegger e Bruce Lee, sia famosa per la loro incredibile condizionamento fisico, utilizzate le tecniche di cui sopra per ottenere il massimo dai loro corpi.

Integrare l'ipnosi nella vostra routine quotidiana è più facile che mai. Ci sono molti grandi ipnoterapeuti che vendono mp3 ipnosi sui loro siti web. Questi sono consegnati immediatamente alla tua email e può essere sul computer o iPod in pochi minuti! Allora perché non fare un tentativo oggi? Alzati, mettersi in forma e ottenere il massimo dal vostro corpo grazie all'ipnosi Hotel  !;