Il conscio e subconscio: Influenza, Persuasione & Cambio per la guarigione con l'ipnosi & Ipnoterapia.
Anche se abbiamo una mente, ci sono di solito considerati come due parti di esso: il conscio e l'inconscio. Il subconscio è stato definito da Freud l'inconscio. Ha visto solo come un negativo, una palude di unità primitive e impulsi aggressivi. Forse la sua era. Ipnotizzatori, au contraire, considerarla come la fonte di creatività, inventiva e forza, una risorsa preziosa che può essere utilizzata, non solo in quanto questa zona primitiva negativo. Oggi alcuni ipnotizzatori usano il termine, “ altro che conscio, &"; mente, a definirlo come tutto quanto non in consapevolezza cosciente nel momento presente. Una metafora che viene utilizzato per illustrare le parti consci e inconsci della mente utilizza un confronto con un iceberg. La parte visibile sopra la superficie dell'acqua è la mente conscia, guestimated (I can &'; t immaginare come), per essere circa il 10% della nostra capacità di pensare. Il subconscio, costituito da quella parte di un iceberg sotto l'acqua, essendo gli altri nove decimi. Ho visto anche le informazioni che la mente cosciente elabora a poche centinaia di impressioni al minuto, alle migliaia di impressioni processi mentali inconsci nello stesso tempo, (posso &'; t immaginare come questo fosse arrivato ad entrambi), ma il consenso generale è quanto più grande e più potente presente in gran parte nascosto “ diversa mente conscia &"; può essere.
Un'altra analogia è utile al computer. Sembra adattarsi così bene. Dopo tutto, dove potremmo intuire la progettazione di un complesso sistema di elaborazione delle informazioni, ad eccezione delle nostre menti? Molti nuovi processi come “ logica fuzzy &"; sono in realtà tentativi coscienti effettivi di riprodurre i nostri processi mentali, per quanto possano essere accertate. In questo confronto, la mente cosciente è l'equivalente dello schermo del computer, consistente in ciò che è disponibile per il nostro processo di pensiero cosciente. E 'l'analitico, lineare, logico, razionale, e" due più due fa quattro &"; mente. Più le nostre emozioni coscienti, quelle emozioni di superficie che siamo a conoscenza. Qui ci muoviamo informazioni in giro, calcolando come minimizzare il dolore e massimizzare il piacere, i due desideri fondamentali di qualsiasi organismo, tuttavia essi possono essere concepite in un particolare percorso benessere o la vita. Qui usiamo la mente di analizzare il nostro ambiente per ottenere il controllo necessario per il raggiungimento di tali obiettivi. Quindi questa mente opera principalmente nel qui e ora, anche se di solito chiede al passato come un fattore di calcolo. Questo significa che molte delle sue funzioni operano nell'ambito della e /o attraverso le prospettive e “ lenti &"; fornita dal subconscio.
Ho trovato un importante funzione della mente cosciente è a “ curva &"; informazioni per adattarsi queste prospettive nascoste. Ecco una delle mie solite semplici esempi greggio. “ Io don &'; t come le donne con i capelli rossi, sono facilmente arrabbiati e cattivi temperato &"; Si dimentica il piccolo rosso guidato sei-anno-vecchia ragazza che utilizzate per colpire lui quando aveva quattro anni. Oppure, se la memoria di suo è accessibile, non ci sarà la consapevolezza di come questi eventi siano collegati alle sue attuali opinioni! Allo stesso modo, quante volte si fa una persona vede annunci di felici ridere sani giovani che giocano sulla spiaggia, accompagnati dallo slogan, (o ipnotico suggerimento uditivo), “ Le cose vanno meglio con Coca Cola &"; L'immaginario visivo è anche una suggestione visiva associata, cioè “ in coppia con &"; quello verbale. Poi, in un negozio, la persona acquista Coca-Cola, coscientemente pensare, “ Ho bisogno di Coca-Cola, &"; o “ Ho bisogno di un po di quando i miei amici vengono visita &"; Mai che collega le loro azioni ai numerosi annunci che sono state assorbite. Ma la Coca-Cola Company non spende milioni e milioni di mettere queste informazioni in questo modo per nulla. Cinema e televisione sono potenti mezzi di trance, come una foto “ vale più di mille parole e" Questo è un esempio che uso con i miei clienti, per illustrare la penetrazione persuasiva della ripetizione, particolarmente utile quando assorbite internamente profondamente da ripetute riproduzione di un prodotto audio ipnosi. Stando così le cose, si rendono conto Ipnoterapeuti che le persone sono realmente persuasi principalmente basate su processi emozionali che sono in corso al loro interno, non il pensiero logico. Logic aiuta, ma le persone stanno facendo la maggior parte delle decisioni emotivamente, e poi li backup con la produzione di pensiero logico cosciente
Alcuni psicologi identificano tutto ciò che può essere chiamato volontariamente alla mente come in “. Preconscio &" ;. Un ipnotizzatore tuttavia dovrebbe includere tutto questo nella “ diversa mente conscia, &"; anche. Quanti ricordi sono lì che potrebbe essere ricordato con l'applicazione di un pensiero, ma quanti di loro sono lasciati indisturbati per decenni, bighellonare nel corso inferiore di coscienza? E quanti sono separati da legami che avrebbe dato più profonda intuizione, senso e sollievo? Nella nostra analogia del computer, la mente subconscia equivale al software, sistemi operativi e banchi di memoria, contenente le nostre risposte automatiche, emozioni più profonde, sentimenti, abitudini, le impressioni e memoria permanente, e le nostre compulsioni, gli impulsi e le risposte ad essi. Essa opera a parte la logica lineare della mente cosciente, pur lavorando con il subconscio come un ipnoterapeuta, vedo quello che definisco come “. Logica emotiva &"; Comportamento, come è illustrato anche nel molto psicoterapia e Programmazione Neuro-Linguistica, ha sempre qualche intenzione positiva, che una volta dissotterrato, diventa comprensibile all'interno di esso &'; s proprio contesto e IT &'; s proprie condizioni. La mente interiore funziona con l'analogia e di associazione, usa l'ambiguità, la poesia, e soprattutto immagini e metafore per l'archiviazione e l'elaborazione delle informazioni, piuttosto che il più limitato induttivo /deduttivo quasi logica (e pregiudizi, razionalizzazioni, ecc) della mente cosciente. È per questo che gli ex fattori interiori ci mescolare così profondamente e facilmente.
abitudini apprese, come camminare, sono installati in modo permanente e normalmente accessibili senza pensiero cosciente da sotto-sistemi. Ridondante abitudini acquisite diventano “ scanalata &"; e auto-perpetua nel “ software &" ;. In realtà, il tentativo di consapevolmente “ prenderli in consegna &"; provoca una perdita di funzionalità efficace. (Provate consapevolmente pensando a dove si sta mettendo i piedi la prossima volta che si sbrighi una rampa di scale, e scoprirete presto cosa intendo). Così gli atleti hanno spesso di essere assistito da un ipnotizzatore a “ uscire dalla propria strada &" ;, lasciarsi fiducia nelle proprie capacità addestrati, senza pensiero, che scorre in modo più naturale di “ zona &"; come si dice. O utilizzando il “-mente non &"; come i buddisti Zen avrebbe esso.
I livelli più bassi o più profondi della parte inconscia della pressione controllo mentale arteriosa, temperatura corporea, la respirazione, la digestione, la frequenza cardiaca, e le funzioni biologiche simili del nostro corpo. Anche gli istinti e le risposte istintive, e le loro controparti fisiologiche, i nostri riflessi, Tutto ciò che ereditiamo presumibilmente per lo più attraverso i nostri geni. Questo assomiglia alla “ duro cablaggio &"; di un computer. Nel mio pre-talk, per illustrare questo punto per i clienti, allo stesso tempo li rassicurante del loro ultimo controllo li informo, “ Non importa quante volte si potrebbe essere suggerito, “ si smetterà di respirare &" ;, che non avrebbe farlo , perché è collegato in a livello di sopravvivenza &"; Anche se adepti yoga e così via possono portare molte di queste funzioni sotto controllo cosciente, non è un risultato così usuale nella cultura occidentale. Il subconscio non dorme mai, mai si prende una pausa da mantenere il nostro funzionamento biologico in corso. Ho anche spiegare questo ai clienti da, “ E &'; s la parte di un uomo mente grotta che rimane sempre in allerta per la Saber dentata Tiger &"; Questo è solitamente accettato con un sorriso. Riguardante anche la “ diversa mente conscia &"; per l'Angelo Custode, fornisce un quadro positivo di riferimento che aiuta contro i timori il cliente può avere a liberare controllo cosciente.
La mente subconscia si occupa di portare sulle nostre più profonde desideri aspettative e desideri, anche se a volte sono contrario alla logica, e il nostro benessere corrente. La mente subconscia, cercando di soddisfare le nostre esigenze più profonde, le aspettative, i desideri, non sempre farlo nel modo in cui vogliamo farlo fare. La mente subconscia non importa se il corpo fa male, ma piuttosto che i bisogni più profondi sono soddisfatte. Se il nostro più grande bisogno è per l'affetto e l'unica volta che abbiamo sperimentato l'affetto è stato quando eravamo malati, possiamo ammaliamo al fine di ricevere questo affetto. Questo si verifica anche se consapevolmente non ci piace essere malato e il motivo è sconosciuto. Quindi è evidente che una volta che viene trovata una soluzione ad un bisogno, può essere ripetuto essenzialmente nello stesso modo incongruently, ridondante, a volte in una forma adulta mascherata. Un cliente di sesso femminile, in trance, con nessun suggerimento da parte mia ha detto con le lacrime le rigavano il volto. “ Quando ero giovane, mi è stato morso da un cane a due o tre volte. Questa è stata l'unica volta che ho avuto alcuna cura a casa. È per questo che ho continuato ad andare in ospedale di emergenza Camere per overdose o il taglio i polsi &"; Lei portava l'etichetta di una condizione mentale. Come ho osservato la sua liberazione se stessa ho pensato, e" E non è mai sta per essere ancora una volta che malato &";
Il suolo della mente subconscia accetta qualsiasi tipo di semi - buoni o cattivi.. Una volta che il subconscio accetta un'idea, comincia a rendere l'idea in realtà. Quando viene applicato in modo negativo, il subconscio può essere la causa del fallimento, frustrazione, infelicità, e anche la malattia. "Einstein disse:" L'immaginazione è più importante della conoscenza ". E nella Bibbia, (proverbi)," Qualunque cosa una persona pensa nel suo cuore così è lui &"; L'ipnosi è un processo che consente l'accesso a un intero spettro di stati alterati di coscienza, (generalmente descritto come trance), che permettono gli stati simultanei di concentrazione verso l'interno a verificarsi, con un flusso di fluido tra i molti livelli e profondità della mente. In questo stato, la mente e il corpo sono più aperti e ricettivi, lo strumento più utile per perseguire gli obiettivi del trattamento. La bellezza di ipnosi clinica è ad acquisire la capacità di entrare in trance deliberatamente. Questo ci dà una chiave in ipnoterapia, perché in trance, a livello profondo credenze disfunzionali possono essere attenuati o cancellati, e quelli più funzionali essere instillata e installati. Immagini negative e metafore possono essere modificati e soppiantato con quelle più utili. Siamo in grado di guidare una persona mossa “ da &"; informazioni dannose e /o “ muovono verso &"; guarigione /idee positive. Questo può, quando rivolto ai processi emotivi per la terapia, dare ad una persona un “ " virtuale &; meglio l'infanzia, come il “ vecchi nastri &"; come sono stati di cui psicoterapie degli ultimi giorni, può essere annullata. Problemi più limitate sono suscettibili di processi suggerimento generale meno. Tutto questo sembra avvenire, in trance, il “ altro che conscio &"; livello in cui si sono formati i processi negativi, per un cambiamento di grande efficacia, senza forza di volontà. Anche i processi fisiologici possono essere influenzate da suggestione, e mi ha dato la possibilità a volte per aiutare le persone che sono a corto di opzioni mediche. Difficoltà comportamentali e funzionali possono essere superati. Come ho già detto altrove, a volte i risultati, psicologici o fisici, possono apparire miracoloso.
c. Brian Green, 2007, http://www.mindmagic123.com
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