Attività cerebrale durante un Attacco di Panico

Come si può o non può sapere, un attacco di panico è una risposta "lotta o fuga" di una minaccia percepita. Questo può essere fatta risalire al nostro passato preistorico dove gli esseri umani necessari per rispondere rapidamente a una minaccia fisica percepita. Quello che i ricercatori stanno imparando, è che una persone attività mentale durante un attacco di panico si sposta improvvisamente alla metà del cervello, con conseguente elevato stato di paura e panico, indicando che una parte separata del cervello diventa più attivo nel corso di un attacco di panico. Questo è stato dimostrato usando scansioni cerebrali durante gli attacchi di panico, che in effetti ha mostrato il flusso di sangue in aumento per la parte a metà del cervello che è dove gli istinti come la "lotta e fuga" provengono da.

Il problema è che una volta che l'attacco di panico inizia e quello elevato stato di paura inizia, è molto difficile da invertire questo processo. Al fine di riportare la calma, è quindi necessario il cervello attività mentale per cambiare. Questo è il motivo per cui la respirazione profonda è così inefficace per aiutare le persone a controllare un attacco di panico. Tutti respirazione profonda fa è cercare di riportare la calma al corpo. A questo punto, di solito è troppo tardi!

Il cambiamento deve avvenire all'interno del cervello. Nel corso di un attacco di panico il vostro cervello si è spostato in modalità panico e al fine di ripristinare il vostro stato mentale normale, è necessario imparare come passare il vostro attività mentale di nuovo alla parte razionale del cervello, o la parte anteriore del cervello dove il pensiero razionale avviene .. Cosa c'è di più è che avete bisogno di imparare una tecnica che vi permetterà di farlo in una frazione di secondo, indipendentemente da dove sei o cosa stai facendo.
Sembra complicato? Beh, non è. Quando qualcuno si sente rassicurato che sono sicuri, l'attività mentale ritorna al prosencefalo.

In realtà, molte migliaia hanno implementato questa tecnica ed essere certi, dopo lo si impara ..... vedrete vita alterando risultati. Basti pensare a quello che si può realizzare senza l'onere di paura persistente dietro l'angolo. grazie per la ricerca, e buona fortuna a voi Hotel  !;