Ho scegliere di avere un buon giorno

“. Un uomo senza un piano per il giorno si perde prima che cominci &"; ~ Lewis K. Bendele

Cosa si intende con la citazione di cui sopra è, molte persone diventano così familiari con la routine quotidiana di responsabilità, doveri e pesanti carichi di lavoro, perdiamo di vista delle molte grandi realizzazioni che abbiamo raggiunto in tutta la processo. Questi risultati sono grandi o piccoli e possono avere un impatto grande o minore nella nostra o altrui vita. Quando perdiamo di vista questo possiamo diventare perduto. Andiamo su ogni giorno quasi come un robot. Possiamo quasi sentire intorpidito. E 'a questo punto che le nostre ambizioni, ispirazioni e auto personali per godere tutto ciò che riguarda la nostra vita diventa difficile. Iniziamo a seguire il flusso e riprodurre le emozioni di routine di vivere in questo modo. Poi facciamo dichiarazioni di “ le cose devono cambiare e" “ Odio sentirmi in questo modo e, allo stesso tempo, sono incerti sul da farsi e" Dopo aver questi pensieri o fare queste dichiarazioni agli altri, continuiamo a vivere in questo modo. Ragione di essere, siamo perduti su ciò che ci interessa e cosa fare con la nostra vita. Se uno qualsiasi di questo suona familiare, lo sanno, è normale e se richiesto un aumento delle mani da parte dei lettori di questo messaggio che hanno sperimentato questo viaggio emozionante, almeno una volta nella vita, almeno il 75% di loro sarebbe alzare la mano o annuire con la testa nella comprensione e accordo.

Che cosa si può fare al riguardo? Ci sono molte opzioni. Si può continuare a vivere la vita in questo modo se s /he così sceglie. Un'altra opzione è quella di prendere una decisione consapevole e di creare una routine di definizione degli obiettivi. Ogni mattina quando ti svegli scegliere di avere un buon giorno, annuncia ad alta voce! Dillo a chiunque è in ascolto, oggi è un buon giorno perché ho scelto di essere! Come si va sulla tua giornata prendere una decisione per fare una cosa fuori dal comune. La decisione si basa su quello che sarebbe portarvi gioia. Esempi possono essere, fare una passeggiata all'ora di pranzo. Avere un pezzo di formaggio al forno e pienamente godere indipendentemente dalle calorie. Chiamare un amico che haven &'; t parlato con per qualche tempo e dire “ ehi molto tempo non si parla. Diamo &'; s go per un caffè &" ;.

I tempi erano un cambiamento di carriera sta contagiando i vostri pensieri, cominciano a porsi domande su ciò che ti interessa. Quali libri ti piace leggere o programmi televisivi ti piace guardare? Che cosa stai bene e che ti dà un senso di eccitazione all'interno del vostro corpo quando si parla o pensa a riguardo? Una volta che il modello viene trovato, decide di fare una cosa oggi a lavorare verso l'obiettivo.

Goal Setting è semplicemente scegliendo di fare qualcosa per voi stessi che può portare ad altri che influenzano positivamente. Realizzazioni sono il raggiungimento della meta. Essi possono essere grandi, possono essere piccole. Alla fine della giornata, fare un piano, creare un obiettivo, raggiungerlo e Pat te sul retro per un lavoro ben fatto. In questo modo ogni giorno, un individuo può trovarsi. Cominciano a capire ancora una volta che cosa li porta gioia ed eccitazione. Lui /lei è di per sé il potere e impara il prezioso processo di conoscenza che lui /lei è importante ed è il padrone dei suoi /sue esperienze di vita. Prende un passo alla volta. Pensate ad un piccolo traguardo come una pietra. Molte pietre raccolte in un periodo di tempo solleva una persona e quando la persona si trova con orgoglio sulla cima di queste pietre raccolte insieme, la fondazione ha reso la persona sostiene il peso del realizzatore obiettivo abbastanza facilmente. Ogni volta disposto, uno di fronte all'altro, può creare un percorso di una vita; forse fino a quando la Grande Muraglia Cinese.

Questa sera quando si è riprodurre i vostri giorno ricordatevi di pensare a una cosa che avete compiuto, poi sorridere e pensare, lavoro ben fatto. Quindi, pianificare un nuovo obiettivo per il giorno successivo. Pensate a una cosa che si può fare e poi andare dopo esso qualunque essa sia. Quando avete fatto l'unica cosa, ancora una volta, voi stessi pacca sulla schiena, pensare buon lavoro e il sorriso. Fate questo ogni giorno e notare la definizione degli obiettivi in ​​continua evoluzione e la pianificazione quotidiana che si svolge nella vostra vita
.

Continua a sorridere quella splendida tuo sorriso!

Cordiali di Saluti,
Claire McGee
Il presidente - TS Consulenza
Autore - I Believe Perciò sono
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psicologia positiva

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