La felicità è una decisione

Una volta ho sentito qualcuno dire che a volte non si può sempre scegliere la felicità, e davvero mi ha fatto pensare. È che in realtà vero? Ci sono circostanze o persone che rendono impossibile per noi di scegliere la felicità? Beh, di certo ci sono circostanze e persone che possono certamente rendere difficile. Ma difficile non è impossibile.

Ad esempio, una tragedia indicibile può capitare voi e la vostra famiglia. La circostanza è terribile. Non c'è niente felice. E tuttavia, fa controllare quella circostanza le tue emozioni? Beh, lo fa se lo lasciate. Alcune persone possono dire, "Dai, non sei di essere reale qui. Qualcosa di terribile accade a voi e si decide che stai andando a scegliere di essere felice di questo ?! Che proprio non ha senso!" Search

Lasciate che vi chieda questo: Ha a che senso? Ha a dare un senso che io scelgo di essere felice a prescindere dalle circostanze o ciò che altri potrebbero decidere un senso o no? Ha importanza che cosa questi individui pensano - chi dice che non ha senso di essere felice in circostanze terribili

Ecco i fatti:? Altre persone e le circostanze e gli eventi della vostra vita non controllare le proprie emozioni . A controllare le vostre emozioni. Tu sei l'unico timoniere della barca! Tu sei quello con responsabilità ultima nella vostra vita. E anche se un certo numero di gente dirà che non ha senso di essere felice dopo aver raccolto te stesso da terra dopo un periodo estremamente difficile nella tua vita, che cosa fa veramente senso è che si sceglie di pensare pensieri e sentire sentimenti che sono favorevoli a voi.

La consapevolezza è il primo passo per fare cambiamenti duraturi nella vostra vita. Prendere nota speciale dei vostri pensieri per tutta la giornata. Stai pensando pensieri di sostegno o pensieri negativi? Ricordate che i vostri pensieri porteranno nelle vostre emozioni. Pensare pensieri deprimenti e si diventa depressi. Pensare pensieri felici e si diventa felici. Questo avverrà indipendentemente dal fatto che credi che questo è vero, e indipendentemente da ciò che sta succedendo nella vostra vita.

Scegli la prospettiva positiva, quella che ti sostiene, ti consente di crescere e andare avanti. E ricordate che la felicità è una scelta. Si tratta di una decisione che arriva a fare ogni giorno Hotel  .;