L'autostima - A Thing Fragile

L'autostima è una cosa discutiamo molto spesso, ma senza conoscere la definizione corretta per esso. In effetti, non abbiamo bisogno di una definizione molto severo, ma che è allo stesso tempo semplice e giusto definiremmo autostima come essere una persona &'; s senso di base e fondamentale della pena. E &'; s i pensieri ei sentimenti della persona ha di se stesso e la sua idea di dignità – se è in grado, come gli altri intorno a lui, se egli è buono come loro, sia professionalmente e moralmente, e se si merita le cose belle della vita.
Bassa autostima si verifica quando una persona pensa veramente male per se stesso e è in grado di dichiarare se stesso indegno, quello che succede se di fronte agli altri o nella sua mente. Bassa autostima può essere un prodotto di altre questioni, come la depressione, e può causare altre condizioni, come l'ansia e la depressione stessa. Che &'; s perché gestisce è un passo molto necessario per lo sviluppo personale di una persona, anche se essendo un difficile, uno allo stesso tempo
Bassa autostima (o come si danesi diciamo - Lavt selvv æ. Rd HJ æ lp ) può essere un prodotto di molte cose, che vanno dalla cattiva educazione a una recente catena di fallimenti, ma individuando le ragioni perché può consentire a una persona di cambiare la sua percezione di se stesso a uno più positivo. Le persone con bassa autostima sono tenuti a perdere su alcune opportunità nella vita, e il trattamento di bassa autostima permetterà loro di non perdere più di quelli
Pensateci voi stessi – può una serie di eventi, disavventure che don &'; t dipendono da voi o le vostre azioni, in realtà essere la ragione per la vostra indegnità? Naturalmente nessuno – se si &'; ve fatto tutto quello che poteva, e le cose sono andate ancora male, it &'; s non è colpa tua, e quindi si shouldn di &'; t in discussione le vostre capacità
Anche se &';. colpa tua, una buona cosa da fare è non di rivendicare te “ cattivo &"; e farla finita, ma per imparare dal vostro errore, cercare di non ripeterlo di nuovo, e non vagare senza meta, sentirsi male su di te. Non importa quanto male un singolo evento è, si può ancora fare ammenda su di esso, invece di annegare nella propria impotenza. Che, come si potrebbe pensare già, è di alcuna utilità o aiuto a nessuno, soprattutto non si
Se &';. S difficile per voi per raggiungere o d'accordo con queste conclusioni, forse l'uso di cura psicoterapeutica sarà di servizio tu. Terapeuta al giorno d'oggi sono addestrati nel trattamento della bassa autostima, attraverso vari metodi che sono stati sviluppati in particolare per quello scopo. Un terapeuta può contribuire a trattare i problemi con facilità si Hadn &'; t anche previsto, e &'; s importante che si ascolta il terapeuta quando tenta di trattare la sua condizione. Se si considera il vostro caso una più mite, si potrebbe provare la letteratura motivazionale, ma che ha le sue trappole nascoste, come hai vinto &'; t essere sempre in grado di sentirsi bene con se stessi, se non credi completamente il libro
In qualsiasi modo si. scegliere, essere sicuri di non sentitevi in ​​colpa per le cose che non dipendevano da te – che è un errore cruciale Hotel  .;