Consulenza on-line via Skype

Online Internet Psicoterapia e Counseling attraverso Skype sta diventando sempre più popolare che mai per la gente occupata. Come psicoterapeuta professionale online, ho notato un drammatico aumento del numero di clienti che preferiscono avere sessioni di terapia nel comfort della propria casa, piuttosto che guidare per un terapeuta &'; s ufficio. Tutti dicono che trovano sessioni online con Skype o altri formati VideoCAM essere meno intimidatorio di faccia a faccia sessioni e che si sentono generalmente più rilassato e responsabile del processo. Questo è un bene, perché lo scopo di qualsiasi forma di terapia, l'insegnamento o coaching è di fornire gli strumenti necessari per gestire meglio la sofferenza emotiva in modo che si può vivere una vita più felice.

E 'sorprendente quanto sia efficace Skype sedute di terapia sono. Anche se cliente e terapeuta possono essere migliaia di miglia di distanza, ci si sente come se foste nella stessa stanza. Questo formato sta diventando molto popolare per le persone in zone remote o persone che non sono in grado di uscire di casa per un motivo o un altro. Si tratta di una linea di vita per le persone con agorafobia, che stanno cercando di imparare a far fronte con avventurarsi fuori. In Australia, per esempio, la terapia a internet è molto comune, perché così tante persone vivono in comunità isolate, dove ci sono pochi, se del caso, i consulenti. È interessante notare che molti dei miei clienti vivo a New York e Los Angeles. Nel loro caso, ci sono un sacco di terapisti a disposizione, ma la concorrenza è così alta che non possono permettersi i loro tassi.

Ho compilato una lista di controllo e guida per aiutarvi se state pensando di terapia online con Skype. Come sempre, se si verifica qualsiasi tipo di emergenza medica, è necessario contattare il medico. La terapia online non è un sostituto per il trattamento medico dei disturbi mentali.

LISTA DI CONTROLLO
Assicurarsi che il terapeuta on-line offre la consultazione di posta elettronica gratuita in modo da poter porre domande circa il processo. Si dovrebbe essere data la possibilità di descrivere i problemi emotivi si stanno lottando con e sentirsi soddisfatto della risposta dalla prospettiva terapeuta. Questo vi permetterà di ottenere un tatto per il suo approccio e se risuona con quello che si sente è necessario.
Leggi libri o articoli scritti da parte del terapeuta. Questo è un buon modo per determinare la credibilità e approccio terapeutico del terapeuta. Avere una lista di credenziali è una cosa, ma non significa necessariamente che il loro approccio sarà opportuno per voi, personalmente. Si dovrebbe ottenere un buon feeling senso circa il terapeuta potenziale online prima di iniziare. Naturalmente lo stesso vale per la selezione di un terapeuta tradizionale.
Penso che sia un buon segno se il terapeuta chiede il pagamento dopo una sessione, e non prima. In questo modo si paga solo se si è soddisfatti con la sessione e sentire che avete guadagnato qualcosa.
Assicurarsi che il pagamento on-line avviene tramite un sito sicuro, come PayPal. Questo può essere impostato molto facilmente. Basta andare paypal.com.
Approccio di terapia online come mezzo didattico da cui si spera di acquisire alcuni strumenti e conoscenze per aiutare a gestire meglio i vostri problemi emotivi. Si deve sentire che vieni via con qualcosa di valore da ogni sessione.

IL PROCESSO

È possibile scaricare il software che consente di effettuare videochiamate di Skype da Skype.com. E 'facile da installare e, soprattutto, il servizio da Skype è gratuito. La maggior parte dei computer portatili hanno un costruito in videocam e microfono, il che lo rende molto facile. Se il computer non ha questo, è possibile acquistare una videocam molto poco costoso che si connette tramite la porta USB. Il terapeuta potenziale online dovrebbe essere in grado di aiutarvi con l'installazione.

sessioni Skype terapia online possono essere effettuate da qualsiasi parte del mondo. Tutto ciò che serve è l'accesso a Internet. Questa è una caratteristica meravigliosa, perché permette di parlare con professionisti di qualità e gli insegnanti che non possono essere disponibili nella vostra regione o paese. Per esempio, qualcuno dalla Germania o in Australia può avere una sessione con un terapista di qualità dalla California o Boulder, Colorado - il “ letto caldo &"; di scuole progressiste di psicoterapia, terapeuti alternativi e maestri spirituali. Il mondo è diventato molto più connessi attraverso questa meravigliosa tecnologia e le possibilità sono illimitate per promuovere il benessere e la felicità Hotel  .;