! Suggerimento vostri Scales civile in gioia

Il marito si sveglia scontroso, inciampa in bagno, occhiate vostra riflessione accanto al suo nello specchio, e dice: “ Che &'; s sbagliato con i capelli &"; È dell'abbagliamento: “ Ho dormito divertente. Buongiorno anche a te &";

Sciopero uno contro marito: “ Perché devi essere così sgradevole prima cosa &";

&'; re smistamento i bambini &'; colazioni, rendendo i loro pranzi, imballaggio zaini. Il vostro coniuge entra, ben rasato, pronto ad andare. Ha conseguito la sua macchina-caffè-tazza: “ Noi &'; re di caffè &";. “ Così, fare un po ', &"; si risponde, sollevamento uno zaino su un bambino guizzante.

Sciopero due contro marito: “ Che cosa sono io, il tuo schiavo &";

A metà giornata, frenetico con scadenze client, è testo il vostro compagno:. “ Pic up asciutto cl plz &"; Egli testi indietro “. OK &"; Egli brezze in alle 6:00, si dà una stretta e un bacio, lascia cadere sul divano. Nessun segno di lavaggio a secco. Voi chiedete: “ Hai lasciato il lavaggio a secco in macchina &";? “ Ah, dimenticavo di raccoglierlo. Siamo spiacenti, Babe &"; Acclamazioni sport in TV oppure

Sciopero tre contro marito:.! &Ldquo; È sconsiderato, maiale egoista e"

Per andare a dormire l'umore è decisamente freddo. Lui &'; s definitivamente fuori. No coccole da voi questa sera, che &';. S di sicuro

Potrebbe questo sfortunato fine di giornata è stato impedito? Altro che commerciando tuo marito per la mitica Stepford Marito

Sì, in effetti, potrebbe, semplicemente seguendo il famoso 5: regola 1. Vale a dire, per ogni pensiero negativo o dichiarazione circa il vostro coniuge, è necessario bilanciare le cose con cinque (sì che &'; s destra, CINQUE) pensieri o affermazioni positive. No, io didn &'; t tirare quella figura dal nulla; it &'; s stato ben definito, prima dal Dr. John Gottsman &'; s ricerca (http://amzn.to/q8XeB1), poi da molti altri

Ecco &'; s che cosa significa:.

Quando si dispone che prima “ sgradevole &"; pensato, fai del tuo meglio per trovare cinque cose che ti piace del tuo coniuge per contrastarlo. Potrebbe essere che &'; s bello avere un coniuge! Che almeno si accorge vostri capelli. . . Che &'; di solito è piacevole al mattino. Che forse ha avuto una brutta notte, egli &'; ll ottenere su di esso. Che i vostri capelli in realtà non guardare funky, lui &';. S a destra, e si può avere una risata sopra

Scopri com'è facile che è stato? E io don &'; t sa nemmeno tuo marito

Quando si accumulano pensiero negativo sul pensiero negativo per tutta la giornata - o il vostro matrimonio - si distruggono il bene che c'è.. Scegliere invece di cercare deliberatamente di positivo, di buona sensazione pensieri sul vostro marito o il vostro rapporto.

costantemente pendere la bilancia a favore di ciò che ti piace, piuttosto che quello che don &'; t, e si &';.. ll raccogliere i deliziosi vantaggi di felicità e di gioia Hotel