Lasciar andare un rapporto

Perché è che teniamo a relazioni a lungo oltre la loro fine naturale?

Pensate di un'amicizia che non esiste più. Vi ricordate ancora come tuo amico insultato o abbandonato? Avete guadagnato nuovi amici, ma si sentono ancora che male.

Ricordate che supervisore che ha fatto la tua vita come un inferno che hai lasciato per ottenere un nuovo lavoro? Tu sorridi ogni volta che pensi quello che una zolla triste che supervisore, e quanto meglio si sta ora. Oppure ancora risentimento l'opportunità che vi siete persi in seguito a quella persona, anche se avete guadagnato molto di più dal nuovo lavoro che da quello vecchio.

Poi, naturalmente, c'è il vostro matrimonio. Hai conosciuto per lungo tempo che non c'è più niente di quel rapporto, ma ancora tenere duro. Non è possibile ottenere il divorzio – o in modo da avere convinto te stesso. Stai morendo una morte lenta ogni giorno perché il vostro partner si rifiuta di cambiare.

Probabilmente la relazione più distruttivo per tenere su di è un matrimonio, a causa di tutte le restrizioni sociali e culturali contro il divorzio. In qualche modo noi condividiamo la convinzione che il matrimonio deve durare per sempre, anche se le statistiche confermano che la maggior parte dei matrimoni non durano per sempre.

Se si finisce un matrimonio, significa che il vostro rapporto non è riuscito? Questo dipende da ciò che si toglie dal matrimonio

Let &';. S supporre che tu abbia deciso di porre fine al matrimonio perché hai scoperto il vostro partner vi tradisce. Naturalmente il partner barare è sbagliato e dovrebbe portare tutta la colpa. O forse no?

Facciamo un passo indietro e guardare la situazione da un altro punto di vista.

Hai avuto particolari aspettative del rapporto. Hai fatto queste aspettative chiare per il vostro partner, che obbligato e all'altezza delle vostre aspettative. Tutti erano felici e tutto andava bene. Sei stato molto soddisfatto di te stesso.

Poi si scoprì che il vostro partner stava vedendo qualcun altro. Questo, naturalmente, è stato devastante. Quando confrontato il vostro partner non avevano nulla da dire, o dicevano “ non ha in realtà significa nulla &" ;, o dicevano “ hai vinto &'; la t capisce &" ;.

Hai ascoltato questo? Hai sentito quello che il vostro partner barare stava dicendo a voi?

Non è piacevole rendersi conto che il rapporto era tutto su di voi e le vostre aspettative. Ci vuole molto sforzo e talvolta un grande salto di coraggio per guardare il viso allo specchio e vedere chi trasporta il 50% del “ colpa &"; per un rapporto in cui una persona truffato.

Barare è solo il sintomo della mancanza di comunicazione nel rapporto. Hai mai ascoltate il vostro partner? Vi siete mai chiesti e scoprire ciò che il vostro partner valori davvero?

Naturalmente è abbastanza deludente per scoprire che una persona non all'altezza delle vostre aspettative. Ma in ogni relazione ci sono due persone ed entrambi hanno aspettative. Una persona può avere il vocabolario per esprimere le proprie aspettative e valori, mentre un'altra persona usa il loro comportamento per esprimere le proprie aspettative e valori.

Chi è sbagliato? La persona che è “ male &"; non è quello che ha truffato. La persona che è “ male &"; è colui che non lo fa al termine di una relazione passo indietro e fare un po 'di introspezione.

Che cosa hai imparato da questo partner? In che modo sei cresciuto dal rapporto? Qual è stata la cosa più preziosa che avete guadagnato dal rapporto? Come ha fatto il rapporto ti fanno più saggio e più forte? In che modo è stato il tuo compagno il miglior insegnante si potrebbe mai hai dovuto imparare che specifica lezione?

La vita è questione di equilibrio. Per ogni lato chiaro c'è un lato oscuro. E questo è il bit palesemente evidente che ci piace trascurare: per ogni lato oscuro c'è anche un lato chiaro.

Più ci avviciniamo al completamento naturale di un rapporto, più ci concentriamo sul lato oscuro e il male dal rapporto. Questo male diventa così intenso che abbiamo completamente dimentichiamo di cercare il lato chiaro – il guadagno dal rapporto.

Spesso una relazione finisce sulla superficie, ma questo non significa che ci avviciniamo al completamento naturale. Pensate divorzi dove il male e il dolore si trascina nel corso dei negoziati di divorzio – e spesso per anni dopo, molto tempo dopo il divorzio è stato finalizzato.

Finché ci si blocca sulla parte dell'equazione che si concentra su “ me, myself and I &"; e “ le cose che hanno fatto per me &" ;, il rapporto si trascina.

Analisi del lavoro di ufficio o dividere i beni non finisce una relazione. Entrare in un altro, più appagante, rapporto d'amore non finisce una relazione.

L'unico modo per terminare una relazione è quello di riconoscere come tale rapporto si è cambiato in meglio, e poi ringraziare il vostro partner per essere una preziosa parte dell'esperienza. Poi lasciar andare il rapporto e tenere premuto per l'esperienza di apprendimento.

Sì, è possibile grazie a qualsiasi partner per il loro contributo alla vostra crescita, anche se il partner violentata o abusato voi, o era un tossicodipendente. Hai avuto questa esperienza non è così che sarebbe distruggerti, ma in modo che avrebbe aiutato a guarire una divisione all'interno di te stesso.

Il segreto di ottenere receda da un rapporto è quello di riconoscere la natura di tale divisione, e per passare dalla divisione alla totalità, gratitudine e amore.

Finché si tiene a divisione e cercare qualcuno da incolpare per il tuo dolore, rimarrete divisi, ferito e in un luogo buio. Capire se stessi è disponibile in piccole porzioni. Accettare le piccole porzioni e crescere da loro Hotel  .;