Come condividere con gli altri quando si è malati cronici o disabili

Quando la gente vi saluto con, “? Ciao, come stai &"; la maggior parte del tempo che non si aspettano di rispondere alla domanda. Ma, quando si tratta di una malattia cronica, tale questione può essere molto fastidioso. Una persona in una lotta di salute deve essere molto consapevoli di che stanno parlando e non a condividere con le persone che non possono consapevolmente affrontarla. Questo può sembrare una piccola cosa, ma a volte le piccole modifiche apportate nella vostra mente può cambiare completamente la tua prospettiva.
Come quota imposta il tono di come ti relazioni con la tua malattia. Se la condivisione è casuale, dando pacca risponde solo, la vostra attenzione sulla vostra malattia è limitata. Se la condivisione è panicy, esprimendo la paura, il vostro obiettivo sarà disperso. L'obiettivo ideale è quello di consentire l'interesse di chi si sta parlando, per tirare fuori le vostre risposte. Questo è un fenomeno naturale; quando si parla con qualcuno che è veramente interessato, vi è un flusso e la condivisione sembra essere più facile. Quando si parla di qualcuno con non è veramente interessato, la vostra condivisione è scomodo e non sembra fluire. Quindi, essere consapevoli di ciò che si condivide con quanto stabilisce il tono per come si tratta con la tua malattia.
E 'importante essere consapevoli di ciò che si condivide, perché è molto facile cadere in inconsce, azioni manipolative. Ad esempio, quando un bambino non vuole andare a scuola, che spesso dire, “ Io don &'; t sentire bene &"; Questo è qualcosa che i bambini potrebbero fare per uscire di andare a scuola, ma che il comportamento può sconfinare in altri settori della vostra vita. Ad esempio, una persona malati cronici potrebbe utilizzare la loro malattia per uscire da qualcosa che non vogliono fare. L'alternativa è solo per essere veritiera e condividere senza secondi fini.
Quando alcune persone hanno una malattia cronica per un lungo periodo di tempo, non è raro per loro non vogliono parlarne. Possono avere spiegato più e più volte e non ci può essere alcuna speranza di miglioramento per il futuro. Questo tipo di condivisione in grado di creare un'abitudine pericolosa, dove usano evasione e diventa una risposta naturale
Spesso, le persone cercheranno di servirvi, offrendo i più nuovi e ';.. Cura magica &'; Anche se sono ben intenzionati, vi suggerisco di essere aperto a tutto, ma controllare tutto con il tuo medico. E 'importante avere un punto di vista oggettivo, dove un pio desiderio doesn &';. T si conducono per strade non scientifiche
Se condividete con qualcuno in modo inconsapevole (per esempio, lamentarsi e autocommiserazione), potrebbe essere la creazione di pensiero modelli che non ti servono. Lo stato d'animo ideale per una persona in una lotta di salute è quello di essere cosciente nel momento, collegato a risorse interiori e accettando la responsabilità che questo è il vostro corpo.
Marc Lerner, presidente di Life Skills Institute, ha insegnato alla gente a una sfida di salute come sviluppare un sano modo di essere malati. Ha scritto un libro e ha ospitato un programma radiofonico chiamato anche un modo sano di essere malato. Vai a: http://lifeskillsinc.com per ascoltare 14 programmi radiofonici e trovare un link per ordinare il libro elettronico da Amazon.com Hotel ©. Marc 2011 Lerner and Life Skills Institute
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