Identificare Solitudine & Elevano sopra di essa

La solitudine descrive un senso di incompletezza dentro di noi. Questo vuoto è separata da essere fisicamente soli. Siamo in grado di sperimentare anche quando è circondato da amici se non riusciamo a contatto con loro, noi stessi, o per rafforzare le nostre relazioni. La maggior parte delle persone normalmente conoscono solitudine intermittente, come quando temporaneamente separati da una persona cara. E &'; non è un problema a meno che non diventa frequente e che tutto consuma

Questo tipo di sensazione di vuoto può riguardare una incapacità personale per identificare i nostri talenti e valorizzare noi stessi.. Dobbiamo riconoscere il potere del pensiero positivo. Le persone che don &'; t capire la loro persona olistica potrebbero beneficiare di promemoria cordiale e un po 'di orientamento. Apatia, pigrizia o passivamente in piedi accanto senza fare sforzi per salire dalla stasi, tutto perpetuano solitudine. Tale comportamento può essere sempre girato intorno.

Quando la solitudine tocca la nostra stima e la fiducia in se stessi, può influenzare negativamente il nostro benessere più generale. Crescere lontana dalla gente ci preoccupiamo per potremmo ridurre la nostra voglia di comunicare pensieri e sentimenti nascosti. Dove la solitudine ci porta ad essere riluttanti a fidarsi, si può esitare a confidarsi e condividere il nostro vero sé, comprese le speranze e paure, con gli altri. Abbiamo bisogno di fare questo per superare qualsiasi emotivamente drenante, il pensiero negativo.

Certo, la sfiducia nelle relazioni, può dar luogo, almeno in parte, dal nostro dolore e la sofferenza. Ma, per spostare la solitudine passato e di superare la difficoltà che rappresenta, possiamo insegnare a noi stessi di fiducia ancora una volta, a correre rischi e cogliere le opportunità come vengono. La nostra nuova saggezza può aiutare.

Abbracciare solitudine, compresi quei sentimenti che affondano, doesn &'; t deve perpetuare l'ansia o un senso di impotenza. Le persone entrano nella nostra vita nella moda tempestive. Possiamo imparare a riconoscere e condividere con noi le persone che noi accettano per quello che siamo. Le aspettative per affrontare poi, diventano nostre.

Per interrompere sentirsi soli, dobbiamo accettare gli alti e bassi della vita, a vedere i benefici di tutto ciò che accade a noi, e in tutto ciò che abbiamo scelto di far accadere. Esprimere i nostri sentimenti di solitudine è il modo in cui impariamo a controllare le nostre emozioni, piuttosto che lasciare loro ci controllano. Potremmo beneficiare di auto-espressione nelle arti o delle scienze, facendo tutto ciò che definisce la nostra anima libera, soprattutto interagendo con o promuovere il dialogo con le altre persone.

Esprimere sentimenti onestamente ci porta a scoprire come le nostre esperienze di vita sono interconnessi, dai cambiamenti di lavoro e transizioni-vita (ad esempio, la nascita-pensione-perdita), a rotto le relazioni, le questioni ambientali e anche compiendo sforzi per esplorare la nostra crescita interiore. Abbiamo bisogno di capire i motivi per i nostri sentimenti e come influenzano il nostro modo di pensare e atteggiamenti. Come ci identifichiamo questi collegamenti, si &';. Troveremo più semplice e più naturale per abbracciare chi vogliamo diventare

Diventare attivo ti dà motivazione energia e scintille. You &'; ll dimenticare sentirsi soli, avviare rapidamente il vostro umore, cogliere le opportunità di incontrare e interagire con le persone, e di fornire con la nuova stabilità in cui esistono gli obiettivi, come si guarda avanti. Essere coinvolti in cose che una volta goduto o cose nuove che sembrano divertirsi. Una nuova prospettiva fiorirà.

L'aumento sopra la solitudine non può che veramente accadere da un desiderio dentro la nostra anima, dagli sforzi per coltivare e rafforzare le nostre connessioni con le persone, Forze superiori e la nostra spiritualità. Scoprire la gioia di essere trovato in essere da solo può portare un senso di sollievo e di empowerment. Fino a quando ci troviamo di fronte la paura interiore, possiamo di &'; t spostare al di là di essa. Credete in voi stessi Hotel  !;