Soffocato o abbandonati: Sei Alternate tra sentimento Soffocato e abbandonati

Gli esseri umani hanno la necessità di raggiungere e collegare e la necessità di allontanarsi e di essere da soli. Questo è normale e la quantità di tempo che è richiesto un altro e da se stessi è naturalmente andando a variare da persona a persona. Si può scendere a ciò che sta succedendo nella loro vita e come si sentono; in certi momenti, si potrebbe desiderare di connettersi con gli altri e in altri momenti, si può decidere di passare più tempo da soli.

Raggiungere

Quando si è in giro gli altri, che stanno per essere in grado di rispondere ad esigenze; da ciò che queste esigenze sono dipenderà chi sono con in un dato momento. Se sono con un partner /amante essi saranno in grado di soddisfare le loro esigenze fisiche ed emotive, e forse anche le loro esigenze intellettuali.

Proprio come se fossero con un amico o un familiare, che stanno per essere in grado di soddisfare un diverso insieme di esigenze. Così i loro bisogni emotivi e intellettuali sono suscettibili di essere soddisfatte. Ma mentre alcuni bisogni sono soddisfatti con alcune persone e non con gli altri, ogni persona sta adempiendo quelli ha bisogno di connettersi.

tirando via

Quando si tratta di tirare via e di rompere questa connessione, uno potrebbe essere intorno a un amico, il partner /amante o un gruppo di persone, ad esempio, e poi ci sarà tempo e dove hanno bisogno di allontanarsi. Potrebbero andare e trascorrere del tempo da soli, o potrebbero finire per andare a passare il tempo con i loro partner /amante, a stare con un amico o un familiare.

Con tirando fuori e passare il tempo da soli o anche con qualcun altro, sarà in grado di tornare in contatto con se stessi e per ricentrare. Uno sarà tornare in contatto con quello che sono come individuo e questo consentirà uno a connettersi al loro vero sé.

Emotional Reazione

Durante i momenti in cui si conclude il tempo con un altro , si rischia di creare una reazione emotiva e si potrebbe sentirsi triste o infastidito dal fatto che è giunto il loro tempo al termine. Ma ciò che questo won &'; t portano a è l'esperienza che si sta perdendo se stessi

E quando si collega con un'altra persona, il loro senso di sé non sta per essere qualcosa che scompare.. Così uno won &'; t perdono chi sono o sentono la necessità di porre fine alla interazione prematuramente

I confini

Essi saranno in grado di tirare fuori quando hanno bisogno di una pausa e di raggiungere quando. bisogno di connettersi. Questo sarà qualcosa che scelgono e non qualcosa che si sentono costretti a fare. A livello emotivo, uno sta per essere interdipendenti e non dipendente; ciò significa che, mentre gli altri giocano un ruolo nel modo in cui si sentono, si &';. re ancora in grado di regolare le proprie emozioni

Così si è in grado di raggiungere gli altri, da un lato e, allo stesso tempo , essi &'; re non andare a vedere altre persone come una minaccia al loro senso di sé. Altre persone possono soddisfare alcune delle loro esigenze, ma non tutti e mentre altre persone possono soddisfare le loro esigenze, questo doesn &'; t significa che vogliono per il loro controllo. Uno sarà in grado di essere da soli e ancora mantenere un senso di sé, e non si sentono come se essi sono stati lasciati.

A Different Experience

Ma mentre alcune persone sperimentano la sopra o qualcosa simile, ci sono altre persone che sperimentano la vita in un modo diverso. La loro naturale bisogno di collegarsi e ad allontanarsi dalle persone è reso ancora più complesso da come si sentono quando fanno queste cose

Collegamento ad altri doesn &';. T sentirsi al sicuro e un doesn &'; la t si sentono che è sicuro per loro di tirare fuori neanche. Si tratta di una dinamica che può causare estrema sofferenza e se questo legati al cibo, e uno didn &'; t sento alimento sicuro, che wouldn &';. T durare per molto tempo

Bloccato

Ma, sebbene si potrebbe non morire attraverso vivere la vita in questo modo, è improbabile che sia una vita appagante. Non importa ciò che si fa, si &';. Re andare a soffrire e questo può causare a sentirsi completamente senza speranza e senza aiuto

Vogliono essere in giro gli altri, ma se sono in giro gli altri, si sentono soffocati. Questo fa sì che poi loro di tirare fuori e di essere da soli e abbastanza presto, si sentono abbandonati. Si può finire per sentirsi in trappola e credo che non ci sia via d'uscita da quello che può essere un &'; inferno &' ;.

I rapporti

E come si sente in questo modo, essi &'; re andare attrarre persone che convalidano come si sentono. Così si potrebbe scoprire che attirano le persone che stanno soffocando e che mancano di qualsiasi tipo di consapevolezza di come si imbattono in

Oppure si potrebbe scoprire che attirano le persone che sono in disparte e non disponibili e mentre questo won &';. T causa uno a sentirsi soffocato, finiranno per sentirsi abbandonato. Questo potrebbe essere come le relazioni quelli sono sempre stati e una dinamica che ha definito la loro vita.

Che cosa sta succedendo?

C'è la possibilità che questo è come si è sempre sentito e questo può causare uno a credere che sia parte della loro natura e qualcosa che sono bloccati con. E la ragione è può sembrare come se fosse parte di un &'; s la natura, perché è probabile che sia stato una dinamica che si vissuto durante i loro anni formativi

Questa dinamica può quindi sentirsi tanto una parte. della loro natura come la necessità di collegarsi a persone o ad allontanarsi a dire. Tuttavia, non è parte della loro natura; una conseguenza di traumi della prima infanzia. E ciò che è accaduto nel corso di questi primi anni li causati per creare associazioni che hanno definito la loro vita da allora.

Infanzia

Quindi, durante il proprio tempo come un bambino e un bambino, uno è probabile che sia stato allevato da una badante che non aveva la consapevolezza dei loro bisogni. Uno è stato probabilmente utilizzato per prendersi cura dei loro caregivers bisogni e le loro esigenze sarebbe stato negato

E perché la loro badante non era in contatto con i propri bisogni, essi sarebbero stati detenuti o toccato quando didn &';. T vogliono che si terrà e toccato, e lasciato quando avevano bisogno, che si terrà e toccati. Durante questi momenti, uno sarebbe stato completamente impotente e che wouldn di &'; t sono stati in grado di fare nulla

Ones mente egoica sarebbe venuto ad associare avvicinarsi agli altri come essere pericoloso; quello che si sarebbe sentito al sicuro è quando si è da soli. È quindi facile capire perché queste prime esperienze possono causare tanti guai. Causano di sentirsi a disagio con qualcosa di cui hanno bisogno - connessione umana.

Normale

Come ci si sente come un adulto, per quanto riguarda la connessione con gli altri e la separazione da loro, è quindi normale sulla base di quello che è successo a loro. Come si sentiva impotente nel corso di questi anni e le esperienze emotive sono rimasti intrappolati nel loro corpo, possono continuare a sentirsi impotente come un adulto

Quindi, per tutto il tempo le esperienze emozionali del passato rimangono intrappolate in un &';. S corpo, essi continueranno ad alternarsi tra sentimento soffocato e abbandonato e si sentono impotenti a fare nulla di ciò che sta accadendo

La consapevolezza

Queste esperienze emotive che sono rimaste intrappolate in un &';. s corpo avrà bisogno da affrontare e rilasciato. Questo può essere fatto con l'aiuto di un terapista o un guaritore Hotel  .;