Quando è benigna la carità: Mutualità a relazioni

Molte persone mi chiedono, “ Come faccio a sapere se mi sono innamorato &"; Risposta: Chi è innamorato di solito lo sa; la vera domanda dovrebbe essere siamo reciprocamente in amore, o sto sprecando il mio tempo? Se si vuole essere sicuri nel vostro rapporto primario, saper creare mutualità e lavorare insieme aumenta notevolmente la possibilità che ce la fai da solo. Quando ho &'; le coppie m consulenza sull'orlo del divorzio, esso &'; s sorprendente mutualità come stabilisce permette l'amore di tornare

Mutualità Previene Heartache

. &Nbsp ; Centinaia di anni fa, paroliere ha scritto: Hotel < i> When Love è gentile, allegro e gratuito,
Love&';s sicuri di trovare accoglienza da me. Hotel Ma dovrebbe Amore portare dolore e angoscia, Hotel Lacrime e cose del genere, l'amore può andare appendere

L'amore che non è comune è il. tipo che porta “ angoscia e tormento &";. -e può lasciare chiedendo come siete mai lasciato aperto per tale agonia

L'amore reciproco, tuttavia, significa che è possibile sentirsi sicuro che tu sia l'amore e sono amato allo stesso modo, e sono circa uguali nella vostra energia per stare insieme. Ci sono quattro principali aree di mutualità che deve essere presente se un rapporto è di avere successo e crescere: l'amore, vantaggio, fiducia e sostegno

•. amore reciproco:
amore è l'energia costante rinnovamento che mantiene un impegno vivo. Quando entrambi i partner si sentono amati, ed entrambi si sentono apprezzati per essere amorevole, l'impegno può prosperare

• La fiducia reciproca:
Come promesse vengano mantenute e rispettate i sentimenti, fiducia reciproca cresce. Al fine di uguaglianza di esistere, entrambi i partner devono vivere o meno lo stesso grado di fiducia.

• reciproco vantaggio:
Il beneficio guadagniamo si basa su ciò che ogni persona sa che lui o lei otterrà dal rapporto, e come ogni persona è arricchito da essere in relazione. Mentre ogni partner può percepire diversi vantaggi in misura diversa, e può valutare alcuni benefici in modo diverso, la somma totale del rapporto deve sentirsi allo stesso modo vantaggioso per entrambi i partner; in caso contrario, i risultati di potere diseguali, e il risentimento svilupperanno

• sostegno reciproco:
Sebbene relazioni possono comportare una certa quantità di stress, quando ci sentiamo impegnati, ci sentiamo disposti ad affrontare le difficoltà e la sfida di lavorare le cose. Implicito in una relazione d'amore è la comprensione che voi e il vostro partner sarà sostenersi a vicenda-emotivo, finanziariamente, mentalmente, spiritualmente, verbalmente, al meglio delle vostre capacità, sia attraverso tempi buoni e cattivi.

Quando esistono le quattro condizioni di cui sopra, la reciprocità necessaria per il vero amore esiste. Riconoscere questo è particolarmente importante se si dispone di esperienza passata relazione in cui non sono state rispettate le vostre esigenze, vi siete sentiti amati, o sono stati abbandonati. Valutare il vostro mutualità è anche un buon modo per scoprire se si è pronti a impegnarsi in una relazione, o bisogno di più tempo per costruire. Se si sta prestando attenzione al fatto che voi e il vostro partner sia sentire l'amore, la fiducia, vantaggio, e il supporto, la vostra intuizione sarà probabilmente un buon indicatore di se mutualità esiste veramente. La maggior parte delle persone riferiscono di essere consapevoli quando i loro rapporti si sentono ingiusto e iniquo.

per costruire Mutualità

Se l'amore, la fiducia, beneficio o sostegno nel vostro rapporto attuale sembra sbilanciato, le seguenti linee guida possono aiutare a creare mutualità dove serve.

• Per costruire reciproco amore:
Prendi l'altro sapere quando ci si sente amato, e mostrare il vostro apprezzamento per esso. Se &'; re non ottenere il tipo di amore che si desidera, si può dire così, e negoziare per ciò che si vuole. Se &'; re preoccupato che il vostro partner non si sente amato e apprezzato, don &'; t lasciate passare. Chiedi a questo proposito, e lasciate che il vostro partner vi &' sapere; re disposto a risolvere insieme il problema.

• di creare fiducia reciproca:
fare solo accordi che si può effettivamente mantenere. Se qualcosa inevitabili o imprevisto sta per impedire di mantenere una promessa, rinegoziare in anticipo. Al fine di avere l'amore che funziona, si deve essere disposti a dire di no quando si intende non, e aiutare il vostro partner si sentono liberi di fare lo stesso. Quando si può fidarsi l'uno dell'altro per dire no, si dovrà anche fidarsi reciprocamente quando si dice sì

• Per costruire reciproco vantaggio:
Chiedetevi che cosa c'è nella relazione per ognuno di voi. Considerare se le decisioni che si stanno facendo beneficeranno entrambi. Ad esempio, se uno di voi decide in movimento è una grande idea, quale sarà il beneficio sia per il vostro partner?

• per costruire un sostegno reciproco:
Discutere cosa significa sostegno a ciascuno di voi (per esempio, il supporto può essere emotivo, verbale, o di natura finanziaria). Sperimentare diversi modi di dare sostegno gli uni agli altri, e discutere di come si sentono di supporto.

Se &'; re sensazione che uno o più dei criteri di mutualità-amore, fiducia, beneficio o supporto non è condivisa o uguale, dirlo. E 'sempre meglio dire al vostro partner, non importa quanto a disagio si può sentire di fare così. Se non, risentimento e la rabbia può costruire e, prima o poi, esplodere; quella che è forse solo una piccola e facilmente risolvibili problema non può quindi diventare un problema importante in seguito, gonfiato a dismisura

© 2010 Tina B. Tessina
adattato da: Come essere una coppia e ancora essere
libero (Nuova pagina) ISBN # 1-56414-549-2 e La guida ufficiosa a datare Ancora una volta
(Wiley) ISBN # 0-02-862454-8
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