Si può superare l'insicurezza nel vostro rapporto?

Devo ammettere che succede di tanto in tanto. Si inizia a sentirsi insicuri nel vostro rapporto.

Forse il vostro partner sta diventando un po 'troppo vicino per il comfort a un amico del sesso opposto. Forse i due di voi hanno combattuto un po 'troppo ultimamente.

Ma in entrambi i casi, si sta iniziando a sentire come il vostro rapporto è su un terreno roccioso e si desidera sapere che cosa fare al riguardo.

In primo luogo realizzare, che mettendo a fuoco la vostra mente sul negativo, si sta solo andando a peggiorare le cose. Se diventi il ​​tipo di persona geloso che costantemente interroga il vostro partner dopo tornano a casa, che non sta per promuovere il tipo di amore e l'intimità che si vuole veramente godere.

Sullo stesso lato delle cose , costantemente preoccuparsi di lotte o argomenti, causerà solo la tua mente a concentrarsi sulle cose che potrebbero scoppiare in una lotta, piuttosto che le cose felici ti piace nel vostro rapporto.

Focalizzando l'attenzione su quello che non desidera, si sta creando una situazione che mina in realtà il vostro rapporto.

A titolo di esempio, il vostro partner si sente la tua geloso e non si sente una connessione con voi. Ciò potrebbe indurlo a realtà si sentono più vicino alla sua nuova amica. O cercando di evitare una lotta potrebbe causare la punta di piedi intorno a questioni importanti nel vostro rapporto. Questo tipo di comunicazione poveri causerà solo incomprensioni e più lotte in futuro.

Al contrario, cercare di concentrarsi di più su ciò che ti piace di più del tuo rapporto. Ricordate perché voi e il vostro partner si sono riuniti, in primo luogo. Probabilmente perché i due di voi sono stati divertirsi insieme e in realtà goduto di essere intorno a vicenda.

Cerca di vivere il momento come bene. Lo sapevate che è impossibile sentirsi ansiosi o insicuri quando si è pienamente nel momento presente? Tutte queste sensazioni vengono da te a confronto con gli altri o di preoccuparsi del passato o del futuro. Cercate piuttosto di concentrarsi su ciò che sta realmente accadendo nel qui e ora, piuttosto che ciò che si teme per il futuro o il passato.

Quando ci si concentra sulle cose che portano gioia sia della vostra vita e abitare in momento presente, troverete che insicurezze cominciano a sciogliersi. Questo vi dà lo spazio e apertura verso l'amore di benvenuto, la passione, e la felicità nella tua vita. Non si può mai andare storto quando seguite il vostro cuore e andare con quello che si sente buona qualità.