Come fidanzamento Counseling può Affair-prova il tuo matrimonio

I miei clienti mi chiamano con una serie di domande di ansia a base di (molti dei quali ho &'; ve discusso in precedenti articoli): La mia ansia significa che io don &'; t amo il mio fidanzato é ; abbastanza? Come faccio a sapere che ho &'; m prendere la decisione giusta? C'è qualcuno là fuori che &'; s meglio per me? Il fatto che io &'; Non sono entusiasta organizzando il mio matrimonio significa che io &'; m facendo un errore? Incorporati in tutte queste domande è un'altra domanda, quella che &'; re cercando di articolare e sperando &'; ll essere in grado di rispondere: Will il mio matrimonio durare?

&'; re tutti consapevoli delle statistiche che fa riflettere che ci dicono che il 50% dei matrimoni finiscono in divorzio. Sappiamo che il matrimonio moderno è vulnerabile a una miriade di ostacoli che le coppie devono imparare a navigare, se la loro partnership è quello di avere successo. Vogliamo fare tutto il possibile per il divorzio a prova di un imminente matrimonio. La nostra cultura sostiene la consulenza prematrimoniale per la coppia per imparare gli strumenti essenziali per la risoluzione dei conflitti, ma non riesce ancora a preparare ogni persona come un individuo per la transizione vita che alterano di sposarsi. Abbiamo semplicemente don &'; t parla di matrimonio come una transizione. Ci concentriamo sul matrimonio. Ci concentriamo sui dettagli del ricevimento. Ma ci manca la realtà che dopo il matrimonio ogni persona è irrevocabilmente cambiata dal fatto semplice ma stridente che la vita come una persona sola è finita e l'impegno per la vita del matrimonio è iniziato.

Il risultato di questa negazione è illuminato in un'altra statistica sorprendente: Un recente studio condotto presso l'Università di Washington ha rivelato che il 20% degli uomini e 15% delle donne avranno una relazione nel primo anno di matrimonio. Ciò significa che il 35% dei matrimoni soffrirà infedeltà destra fuori dal cancello di partenza! E gli esperti ritengono che la statistica è in realtà più vicina al 50% in quanto lo studio ha riportato solo coloro che hanno ammesso di aver avuto una relazione.

… La metà delle coppie sposate rompere i loro voti nel primo anno. La metà dei matrimoni finisce con un divorzio.

Da dove viene fattore consulenza da sposa o impegno in questa equazione? Consulenza nuziale, un campo che ho ideato nel 1998, aiuta gli individui affrontano le nove aree principali che interessano la loro transizione matrimonio. Due dei più importanti di queste aree per quanto riguarda-affair proofing vostro matrimonio sono il riconoscimento che la vita da single e l'identità sono finite e frantumando le fantasie che tutti noi portiamo su come fidanzamenti, l'amore e il matrimonio sono “ supposto &"; sentire.

Per dire che una persona impegnata ha bisogno di lasciar andare di essere single può sembrare ovvio, ma molte persone passano il loro impegno con la testa sepolto così profondamente nella sabbia di dettagli di nozze che non riescono a comprendere appieno che hanno bisogno di piangere alla fine del singlehood. In altre parole, con le centinaia di dettagli di nozze che pensano di cui hanno bisogno per realizzare, possono evitare con successo digerire questa realtà difficile. Inoltre, le donne che diventano ossessionate dalla pianificazione, un fenomeno ormai noto come bridezilla, perdere di vista tutto tranne che i dettagli, tra cui essere intimo con i loro partner. Questo porta ad una rottura in intimità prima del matrimonio abbia inizio.

Gli uomini non sono meno responsabili e di solito non più cosciente durante il processo di coinvolgimento. Essi &'; ve raccolse il coraggio di proporre, ma dopo il loro grande atto che di solito si ritirano in secondo piano e consentono ai loro bei altri di pianificare il matrimonio. Con questo ritiro viene spesso una negazione della realtà di quello che ci aspetta e il fatto che i loro giorni da scapolo sono rapidamente giungendo al termine. I loro timori di intimità e di impegno, il loro dolore che la loro identità bachelor sta finendo, i loro sentimenti circa l'inevitabile separazione dalla propria famiglia di origine, e la loro galleggianti e le paure amorfi sono spinti metropolitana o incanalati in altre distrazioni.

Il risultato di questa negazione enorme sia per gli uomini e le donne è che la realtà del matrimonio – e con questo intendo l'entità dell'impegno e la perdita irrevocabile della loro sola identità – doesn &'; t li ha colpito fino a quando la distrazione del matrimonio è finito e &'; re in vita giorno per giorno. Poi la realizzazione di “ Oh mio Dio, ho &'; m sposato &"; successi come una tonnellata di mattoni, il panico e ansia nel set, e cercano il modo più semplice porta &ndash posteriore; che, purtroppo, è spesso un affare.

Il secondo settore primario che ha bisogno di riconoscimento e di elaborazione è il crollo del fantasie e di condizionamento per quanto riguarda l'amore e romanticismo che la maggior parte delle persone portano. Spesso la gente don &'; t sa nemmeno che &'; re ospitare queste fantasie fino al giorno o settimana dopo diventano impegnati e si ritrovano depressi e ansiosi – l'esatto opposto di euforia unilaterale che &'; ve stato condizionato a credere che “ dovrebbe di &"; essere sentimento. Un pensiero ansioso insignificante comincia che dice: “ Se davvero amato il vostro fidanzato é si sarebbe al settimo cielo dal momento in cui si è fidanzato con la tua luna di miele &";.

Inizia così la cascata di pensieri ansiosi che di solito hanno la parola “ abbastanza &"; da qualche parte nella frase: Ho lui abbastanza bene? Sono attratto abbastanza per lui? Abbiamo abbastanza chimica? Noi &'; ve stati tutti pane sulla fantasia romantica – pompato nella nostra psiche da Jane Austen a Hollywood – appena “ il know &"; quando &'; ve incontrato “ un &"; e la vostra massiccia “ chimica &"; ti spingono in estasi mentre si soddisfano la fantasia del fidanzamento perfetto che porta al matrimonio perfetto. Mentre i miei clienti possono razionalmente sanno che si tratta di una fantasia, mandando in frantumi con successo la fantasia e la ricostruzione il condizionamento su un terreno solido richiede un lavoro intenzionale e spesso di orientamento. Se questo lavoro isn &'; t fatto, uno o entrambi i partner porterà le false credenze circa l'amore nel loro matrimonio e la terra per avere una relazione è prevista – per così dire.

Quando una donna impegnata o un uomo mi chiede la consulenza durante il loro fidanzamento e sono carichi di ansia che &'; re sensazione di ansia, cerco di imprimere su di loro il fatto di &'; re i più fortunati: l'ansia è diventato così dirompente che hanno dovuto chiedere aiuto e, così facendo, mi hanno trovato e sono diventati più preparato per il loro matrimonio di quelli che hanno volato attraverso l'impegno concentrandosi maggiormente sulle loro composizioni floreali che il loro mondo interiore. Perché non c'è nulla di più importante durante un ingaggio che diventare emotivamente preparati per la transizione matrimonio.

I don &'; t ha una sfera di cristallo e mi can &'; t promettono una garanzia a vita, ma posso offrire ai miei clienti una maggiore probabilità di successo nelle loro relazioni, fornendo loro gli strumenti che permetteranno loro di camminare attraverso il portale del matrimonio – il matrimonio – con la massima coscienza possibile. Essere coscienti significa riconoscere che l'impegno è il momento di analizzare il rapporto, spesso mettendo sotto un microscopio ad alta risoluzione dolorosamente. Essere coscienti significa riconoscere che l'impegno, mentre su un unico livello è un tempo per pianificare il vostro matrimonio, su un livello più profondo è di circa prepararsi emotivamente e psicologicamente per il matrimonio. Essere coscienti significa accettare che non ci si sente felice e emozionato per gran parte del vostro impegno, come ci si trova in territori emozionali stranieri e devono affrontare con l'enormità di prendere un impegno a vita per la persona che ami. Essere cosciente non è sempre facile o divertente, ma &'; s l'unico modo di camminare attraverso qualsiasi transizione e emergere dall'altra parte preparati per ciò che la nuova vita ha da offrire. Ed essere consapevoli significa ridurre la probabilità che si &'; ll hanno un affare nel suo primo anno di matrimonio perché voi &'; re celebrare il matrimonio con gli occhi ben aperti Hotel  .;