*** Come posso ottenere il mio partner a cambiare?

Scopri le cose che potrebbe essere necessario cambiare qualcosa in te stesso, al fine di avere una possibilità di creazione di un cambiamento nel vostro partner e nel vostro rapporto.

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Quanta energia si spendono cercando di ottenere ciò che volete dal vostro partner? Pensateci per un momento - come gran parte del vostro tempo a pensare viene speso su cosa dire al tuo partner per ottenere lui o lei a essere nel modo desiderato
Quanto del tuo tempo a pensare viene speso per capire come ottenere ciò che volete dal vostro partner? - Come ottenere loro di aprirsi, essere più attento, ci vediamo, ti amo, prestino attenzione, trascorrere del tempo con voi, capire il tuo punto di vista, fare sesso con te, e così via. Vuoi spendere un sacco di energia a pensare a questo perché si ritiene che se si può solo farlo “ diritto &"; - Comportarsi destra o dire la cosa giusta - è possibile avere il controllo sul ottenere il vostro compagno di cambiare? Questa illusione di avere il controllo su ottenere un altro per cambiare eventualmente mantenendo bloccato in un comportamento che non è solo inefficace a ottenere quello che vuoi, ma drena voi l'energia si potrebbe utilizzare per imparare a prendersi cura amorevole di te.
E 'spesso difficile accettare che non possiamo "ottenere" gli altri a fare quello che vogliamo che facciano, anche se sarebbe bene per loro e per la relazione. Nel mio lavoro di consulenza con le persone, mi sento spesso:?

"? Come posso ottenere il mio compagno di leggere i tuoi libri"

"come posso ottenere la mia moglie per essere più sessuale"

"Come posso ottenere il mio marito lontano dal televisore per passare del tempo con me?" search

"Come posso avere il mio compagno di essere in tempo?" search

"Come posso ottenere il mio marito a parlare con me dei nostri problemi? "search

" Come posso ottenere la mia moglie a spendere meno soldi e scrivere i controlli nel libretto degli assegni? "search

" Come posso ottenere il mio compagno di pulire dopo se stesso? "search

" Come posso ottenere il mio compagno di smettere di essere arrabbiato? "search

" Come posso avere il mio compagno per fermare incolpare me per tutto? "

Tutti vogliono sapere: "Come posso ottenere il mio compagno a cambiare?" La verità è che non si può.
Che cosa si può fare è prendere i vostri occhi fuori il vostro partner e metterli su te stesso . Hai il controllo totale su cambiare te stesso, e nessun controllo su cambiare il vostro partner. La domanda che dovete chiedervi è: "Che cosa devo fare per il mio benessere se il mio partner non cambia?"

  • "Ho bisogno di smettere di reagire al mio compagno con il rispetto, la resistenza, il ritiro, la colpa, lezioni, spiegazioni, fastidioso o rabbia?»
    Questi modi di controllo di protezione di rispondere ai conflitti sempre esacerbare il conflitto e ci fanno sentire male dentro. La parte ferita di noi crede che possiamo ottenere amore e di evitare il dolore con questi comportamenti protettivi, ma in realtà è spesso questi stessi comportamenti che causano gran parte del nostro dolore. Nessuno di questi comportamenti è amare per se stessi o al proprio partner, e non stai prendendo la responsabilità personale per i propri sentimenti e di benessere quando si comporta in questi modi di controllo.
  • "In che modo ho bisogno di essere più amorevole, cura, comprensione e attento a me stesso - per i miei sentimenti, così come con il mio partner "
    Ti proiettate sul vostro partner l'infelicità interiore che deriva dal non prendersi cura amorevole di te stesso? Invece di cercare di ottenere il vostro partner di essere più amorevole, aperto e attento, è necessario concentrarsi su essere aperto, amorevole, gentile e attento -. Con se stessi e con il partner
  • "Ho bisogno ad adottare misure specifiche, come ad esempio cambiando il nostro modo di gestire il denaro, o il modo in cui abbiamo a che fare con i luoghi che ottengono in tempo? Come posso prendermi cura di me in questo tipo di conflitti in modo che io non mi sento una vittima? "

    Ogni volta che la colpa un altro per la vostra infelicità, lei è una vittima. Spostamento di essere una vittima significa agire per amare se stessi in modo non si è più frustrati con la situazione.
  • "Devo essere disposti a esplorare con il mio compagno le ragioni alla base della mancanza di ? intimità o la sessualità sono disposto a essere aperti ad imparare con il mio partner, o sono io bloccato in solo cercando di controllare &";?
    Apertura di apprendimento con il vostro partner può essere magico, quanto riguarda la creazione di intimità e risoluzione dei conflitti. Anche se non si può fare il vostro partner sia aperto per l'apprendimento, se si apre ad imparare da soli, si potrebbe scoprire il potere che hai di cambiare il vostro rapporto.
    Quando si avvia una pratica Inner Bonding costante e sposta fuori di vedere te stesso come una vittima del comportamento del vostro partner, e in un'azione d'amore per proprio conto, si può essere sorpresi i cambiamenti che si verificano nel vostro rapporto. La maggior parte dei conflitti è radicata in lotte di potere che derivano da ogni persona che cerca di controllare con una qualche forma colpa, rabbia, la resistenza, la revoca o la conformità. Quando, attraverso la pratica della Inner Bonding, si ferma il vostro fine della lotta per il potere e iniziare a prendersi cura di sé, così come aperti ad imparare con il vostro partner, la possibilità si apre per grande cambiamento si verifichi Hotel  .;

    • rapporto di consulenza

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