Cancella Aspettative

“ Aspettando il mondo per trattare in modo equo perché sei una brava persona è un po 'come aspettarsi che il toro non attaccare voi perché siete vegetariani &"; Dennis Wholey

Ognuno ha aspettative. Ci aspettiamo che le persone per il trattamento di noi in un certo modo. Come leader ci aspettiamo che le persone a svolgere bene e si comportano bene. Se sei un leader, è il vostro lavoro per essere potente. Se siete fino ad esso, si ha la possibilità di aumentare il benessere per se stessi e per gli altri di comunicare aspettative chiare.

Le aspettative non sono richieste. Se si domanda che le persone agiscono in un certo modo si avrà un sacco di resistenza. Quando si preme sulle persone, spingono indietro. Le aspettative sono confini e standard realistici che chiediamo agli altri. La donna che è abusata dal suo partner ha grandi aspettative. Lei non apprezzi se stessa sufficiente per aspettarsi il suo partner a trattarla con rispetto. Non sa il suo potere. Lei pensa di avere tutto il potere, e perché pensa in quel modo, lui ha il potere. Dinamiche di potere non sono più spesso di dimensioni e forza. Ricordo di aver visto un cinque piedi di un pollice donna leggere il suo sei piedi sei marito l'atto di rivolta in un parcheggio una volta. E 'stato sicuramente intimidito.

Il potere viene da dentro. Sapendo ciò che si vuole, ed esprimere con fiducia e chiaramente è potente. Ancora una volta, questo non è esigente. Se sei un leader in un luogo di lavoro, che cosa vuoi? Qual è la missione della tua squadra? Quali standard si aspetta da loro? Ottenere chiaro nella vostra mente. Assicurarsi che, da soli sono riuniti le aspettative avete degli altri. Quando si è in allineamento, allora si può tranquillamente e chiaramente esprimere ciò che vi aspettate.

Un manager ho allenato si avvicinò con alcune aspettative durante una delle nostre sessioni. Ha deciso di incontrarsi con il suo reparto ogni Lunedi mattina e parlare di aspettative. Ha visto un sacco di rotolamento degli occhi e sentito un sacco di brontolare quel primo incontro. Egli ha espresso chiaramente le sue aspettative. Ora, mesi dopo, incontra ancora con il suo staff ogni Lunedi, e lui ancora ne parla aspettative. Ci sono voluti solo pochi incontri per loro di ottenere impegnati nella conversazione. Un altro direttore che conosco ha un informale incontro opzionale ogni mattina per circa cinque minuti. Lui e il suo staff hanno sviluppato una serie di "Io ..." dichiarazioni. (Esempio: "Io vi fornirà la comunicazione diretta, aperta e onesta".) Si parla di esempi di comportamenti che si sono osservati in ogni altro che si allineano con quelle dichiarazioni. Le aspettative non devono essere pronunciate una volta e poi dimenticati. La gente deve vedere le vostre aspettative in azione quotidiana.

Alcuni mesi fa ho lavorato con una organizzazione che ha avuto un po 'di comportamento inadeguato. Quando ho chiesto al direttore circa le sue aspettative ho scoperto che non ne aveva. Pensava che la gente sarebbe solo fare la cosa giusta e che non avrebbe dovuto dire loro. In questa situazione il direttore non aveva aspettative per se stesso sia. Non disse alla gente ciò che si aspettava e lui non serviva come un esempio per quello che si aspettava. Il problema era che non sapeva quello che si aspettava. Mi sedetti con uno dei suoi molto competente, ma a volte impropriamente agire dipendenti e impostare alcune delle mie aspettative. Ho detto: "Jack, (non il suo vero nome), non è bene fare riferimento al vostro collega come 'dumb-ass!' Non è accettabile. Usare il suo nome. " Una volta ho visto che era d'accordo con me, io poi lo ha aiutato a risolvere il problema che aveva portato il nome di chiamare, in primo luogo.

Comunicare le aspettative è importante in tutti gli aspetti della vita. Il mio dentista conosce le mie aspettative. Egli fa raccomandazioni e decido cosa fare. Mi aspetto che il medico di darmi tutte le opzioni in modo da poter decidere cosa fare. Mi aspetto che i clienti a comportarsi in modi che sono funzionali e rispettosi. Mi aspetto che i miei clienti di coaching si assumano la piena responsabilità per i loro comportamenti. Ho il potere. Se non vogliono accettare la responsabilità, io a piedi. Sì, mi costa denaro, ma se non sono disposti a piedi, la mia aspettativa non avrebbe alcun potere dietro di esso.

Se si è infelice sul lavoro, o infelice in un rapporto, è probabile che non si è intensificato e chiarito le vostre aspettative. Per molti questo è un problema di autostima. Se l'autostima è bassa, che le aspettative sono generalmente bassi. Questa è un'illusione, perché scarsa autostima è un'illusione. È un'emozione e le emozioni sono creati da pensieri. Se vi sentite non si ha il diritto di chiarire i confini o le aspettative, si può fermare se stessi e chiedere: "Perché dovrei voler pensare in quel modo Ho davvero voglia di giocare piccolo" Avanti, raddrizzare la postura e chiedere come si potrebbe pensare e di agire, se tu fossi una persona sicura che apprezzato la vostra auto. Cambiare la lingua del corpo per riflettere quel pensiero. Questo si chiama "trovare la tua voce." Search

C'è una voce potente dentro di te che vuole essere ascoltato e di esprimere la sua influenza. Naturalmente giocare piccola ha i suoi profitti - è possibile attrarre simpatia. È possibile evitare le critiche. Si può essere una vittima. È secondo può indovinare le persone che parlano in su. Nessuna di queste vincite paragonabile a ciò che si riceve quando si trova la tua voce. Quando trovi il tuo popolo vocali sapere chi sei. È abbastanza spesso ottiene ciò che si vuole, perché si ha il coraggio di chiedere per essa. La gente pensa due volte prima di attraversare, perché sanno che sei una forza da non sottovalutare. Molti dei vostri conflitti interiori si dissolvono, perché il vostro comportamento è ora in linea con ciò che si vuole. Trattenendo e fingendo sono azioni dolorose. Sì, più persone criticare. Dovete insegnare a te stesso di non farne una questione personale. Non profondamente a cuore gli altri, ma non mi interessa quello che pensano di te. Come ha detto Terry Cole Whitacker con il titolo del suo libro più venduto: «Che cosa pensi di me è affar mio."

Non tutti sta per incontrare automaticamente le vostre aspettative. Dovete comunicare loro. Quando le aspettative non sono soddisfatte, non agiscono come una vittima. Essere chiaro. Dare un feedback. In qualsiasi situazione, chiedetevi che cosa si vuole venire di esso. Poi parlare e agire in modi che si allineano con quello che vuoi. Trova la tua voce. Non agire come si sta creando dei fastidi a qualcuno quando si esprimono un'aspettativa. Conoscere la differenza tra l'aspettativa e una richiesta. "Mi aspetto che tu sia il mio amico" è una aspettativa inadeguato. È una richiesta. "Se vogliamo essere amici, mi aspetto che tu parli bene di me agli altri." Questa è un'aspettativa appropriata. Chiarire le vostre aspettative e cercare di capire le aspettative degli altri.

"Siamo insegnare alla gente come ci trattano. Possedere, invece di lamentarsi di come la gente ti tratta." Dr. Phil McGraw

"Se non si mai dire &'; n &' ;, persone sempre assumere il vostro &'; Sì &' ;. Allora non sarà nemmeno chiedere Loro &';. Ll just do it &"; parafrasato da Peter Block Hotel  .;