Un modo efficace per creare un cambiamento

"Sii il cambiamento che volete vedere nel mondo". (Gandhi)

Ho sempre amato questa citazione. Penso che risuona profondamente con me perché io tendo ad essere un "faccendiere". Se vedo qualcosa che non funziona,
voglio farlo funzionare. Se vedo qualcuno che soffre, voglio loro di sentirsi meglio. Tendo a sviluppare angoscia sopra i problemi del mondo e che le cose potrebbero essere diverse. Ho un sacco di consigli J, così come una grande passione, per alleviare la sofferenza degli altri. Sono diventato un assistente sociale, in primo luogo, francamente, perché volevo cambiare il mondo.

Allo stesso tempo, so che su un livello molto profondo che la cosa più potente che posso fare è quello di incarnare quei cambiamenti di me Non sto sostenendo la passività -. anzi, tutto il contrario. Io credo che per cambiare il mondo, dobbiamo prima sintonia verso l'interno.

Nel mio ruolo di terapeuta, allenatore, amico, volontario e appassionato sostenitore del rendere il mondo un posto migliore, questo ha ottenuto molto più facile. (Sono sicuro che si ha familiarità con la citazione, "terapeuta cura te stesso" - beh, ho preso a cuore!). E 'diventato chiaro per me che quando sto lottando con la voglia di "cambiare" qualcuno o qualcosa, devo entrare in sintonia con me stesso prima; devo concentrarmi sulla guarigione questa parte di me prima che io possa realmente essere di servizio a chiunque altro.

Tuttavia, nel mio ruolo di madre, ed oh, come mi dispiace ammetterlo, come una figlia e una moglie a volte - HA! Questo non è così facile!

Lo sai cosa voglio dire ?? Ci sono alcune persone della tua vita che è necessario correggere o cambiare?
che è così disperatamente desidera erano diverse, in qualche modo ??

Dal momento che molti dei miei lettori sono mamme, sono intenzione di utilizzare il ruolo di "madre" come esempio per illustrare il mio punto.

E 'doloroso vedere i nostri figli che lottano o addirittura frustrato. E 'anche doloroso immaginare il loro futuro potenzialmente condannati (che spesso ha più a che fare con la nostra proiezione, tra l'altro) se non ascoltano a noi !! Noi, come i genitori hanno potenti idee su ciò che i loro comportamenti, pensieri, valori, caratteristiche, problemi, azioni, ecc dovrebbero essere così i nostri figli possano vivere la loro vita migliore possibile. Al servizio di amare i nostri figli, possiamo provare, provare, provare ad ottenere loro di essere in un certo modo.

Non so voi, ma nei miei momenti più saggi meno, ho fatto ricorso a chiedere l'elemosina, supplicando, corrompere, fastidioso, e urlare per ottenere i miei figli di vedere e fare le cose MY MODO. Nel servizio di "aiutarli" perché "voglio che siano felici o sano," Ho agito in modi che non erano nell'interesse di nessuno. Ancora più importante, questi modi non hanno funzionato.

Non fraintendetemi. Io sono un grande sostenitore dei limiti e nella guida e di essere chiari circa le nostre aspettative e anche di essere molto ferma.
Questo è parte di ciò che essere un genitore è.

Tuttavia, se non modellare ciò che stiamo cercando di insegnare; se non rappresentiamo internamente i valori e comportamenti e le credenze che stiamo cercando così difficile da comunicare, ci sarà l'insegnamento e la fissazione di limiti e di essere fermo fino a quando siamo blu in faccia. deve essere il loro esempio vivente.

Ma quali sono i valori che si desidera vostri figli crescano con? Dove nella vostra vita potrebbe vostre esperienze interiori o sentimenti (o anche esteriori azioni) essere in conflitto con quello che stai predicando a loro?
Credetemi, anche se si pensa che non si vedono queste cose, bambini sanno ogni cosa. Sanno quando stiamo dicendo cose che sono congruenti con ciò che sentiamo, e sanno quando soffiano loro un sacco di aria calda.

Quando ho seccato con i miei figli per chiedere l'elemosina per più giocattoli e non riconoscendo come fortunati sono dati tutti i bambini che muoiono di fame nel mondo, so che è il momento di esaminare il mio rapporto con la mia roba. Devo valore (e tratto gentilmente) le cose che ho? Sono stato grato per quanto sono fortunato, o invece sentirsi dispiaciuto per me stesso, perché qualcun altro ha "di più"?

Ecco un altro esempio: Se voglio rendere il mondo un posto più pacifico (che faccio), quindi ho bisogno di concentrarsi sulla pace nella mia vita. Dove sto lottando? Chi sono io lottando con? Che cosa sto facendo per rendere il mio piccolo mondo - e il più vasto mondo -. Un posto più tranquillo (lamentarsi nostra amministrazione, per esempio, non è un esempio di messa a punto verso l'interno, purtroppo)

Se io voglio che i miei figli a smettere di chiedere l'elemosina per i dolci, devo lavorare sui miei sentimenti di privazione quando dico "no" per dolci (o altre cose) per me stesso.
Devo anche avere chiaro su cosa dire di no a loro significa, e lavorare per conto mio senso di colpa su di loro deludente. Ancora più importante, devo valutare il mio corpo e la salute e il benessere in modo da poter trasmettere a loro l'importanza di valorizzare la loro.

Con le parole di Yehuda Berg * ".. .come candele, dovremmo permettere lo splendore dei nostri pensieri e azioni per riscaldare e illuminare i nostri figli e noi stessi []. In questo modo, i cambiamenti nel nostro vite proprie diventano esempi e ispirazioni per loro da seguire. "search

Siamo tutti un work in progress.
Non esistono genitori perfetti (davvero). E questo articolo è in alcun modo un tentativo di arrivare a essere una madre migliore o figlia o partner o un amico. (Mio Dio, c'è già un sacco di consigli su come "essere meglio" là fuori!). Il mio augurio per voi il giorno di questa Madre e oltre è che, piuttosto che cercare di essere la madre perfetta o la moglie perfetta o il partner o la figlia o il figlio, si prende l'occasione per entrare in sintonia con te stesso. Per incarnare pienamente il cambiamento che volete vedere. Offrire te l'amore, la compassione, il nutrimento, la fiducia, la gentilezza, e la cura che voi in modo da dare liberamente, e desiderare per, gli altri nella vostra vita.
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