*** Sette semplice azione fisica passi da fare per avanzare sul Sentiero dell'Ascensione integrata

Il percorso spirituale è il percorso di integrazione. Che &'; s perché coloro che padroneggiano essa sono chiamati “ Integrated &"; Maestri Ascesi. Il Maestro Asceso Integrated integra punti di azione fisiche per garantire la padronanza di sé il corpo fisico e la vita sulla Terra.

Per il vostro divertimento, qui ci sono sette semplice azione fisica passi si può prendere per aiutarti a padroneggiare l'aspetto fisico di sé -mastery:

1. Ottenere fisicamente in forma.
2. Mangiare una corretta dieta e nutrizione.
3. Prendi il sole e l'aria fresca ogni giorno.
4. Respirate profondamente.
5. Assicurati di terra se stessi ogni giorno.
6. Hanno abitudini di sonno adeguato.
7. Ama il tuo lavoro di servizio

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coscienza e consapevolezza

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