Conoscere se stessi

Conoscere se stessi
Questo è il primo post, ho &';. piacerebbe iniziare con un argomento che credo apre la porta allo sviluppo personale e contribuisce a creare una mentalità che è più impegnata ad agire

Quindi, come ben sapete voi stessi

Mi permetta di chiarire la mia definizione di &'; conoscere te stesso e ' ;:

Conoscere i propri punti di forza e di debolezza, sapendo ciò che si vuole (ora e in future), riconoscere le cose che ti piace o godere o antipatia o odio, di essere in grado di riconoscere se qualcosa o qualcuno è un fiammifero adatto o inadatto per voi. Essere consapevoli delle vostre convinzioni

Il mio esempio
Io &';. D desidero iniziare dando uno sfondo molto veloce su come sono andato da essere confuso e insicuro di me stesso per ora in fase di spinta e fiducioso nel mio approccio alla vita.

Quando mi ha colpito all'età di vent'anni, ho vissuto una grande epifania. Non ero la persona Pensavo, invece, ero la persona ho percepito me stesso di essere. Ho creduto che ero inutile in matematica, posseduto un ricordo atroce, non sarebbe mai stato abbastanza intelligente da raggiungere nel campo dell'istruzione superiore, pensavo di avere abilità uniche e, in generale, credevo che un sacco di cose che non potevo &'; t fare allora, vorrei mai in grado di fare. I didn &'; t credere in me stesso

Ma sai una cosa, non potevo &';! T potuto essere più sbagliato

Vedete io &'; ll ammettere che ero tutte quelle cose di cui sopra, ma solo perché mi è stato soccombere alla convinzione Depotenziamento che ero tutte queste cose. A un anno e non ho problemi con nessuna di quelle cose ed erano tutti sorprendentemente facile da modificare! Il punto di svolta è stato quando mi sono reso conto,

&'; io sono molto di più di quello che la mia vita al momento mi dimostra di essere &' ;.

Questo è un pensiero incredibilmente potente e ne è venuto a me perché ho iniziato a mettere in discussione la mia vita e in dubbio le mie convinzioni. A realizzare che non ero &'; t la persona che credevo, sono venuto ad accettare che io didn &'; la t sa nemmeno chi fossi. (Questo non è &'; ta cosa negativa).

Auto Interrogation- ottenere la verità
Ho scoperto che Al fine di scoprire chi è realmente siamo, dobbiamo chiedere e rispondere ad alcune domande molto importanti. Qui ci sono tre che uso regolarmente,

1) Cosa sai di te stesso? (Cosa credi sia vero?)
Domanda tutto! Vi prometto che questa è la chiave! Lo giuro da esso !!!

Le domande più si chiede su di te, più si &'; ll scoprire su di te. (Anche coloro che trovano la matematica difficile ammettere che &'; SA ridicolmente semplice equazione)

Ecco alcune domande che mi sono posto, al fine di scoprire di più su di me. Ora mi rendo conto che le risposte di creare un quadro chiaro di che tipo di persona che sono, ma anche mi definisco come individuo.

Che cosa ti rende felice? Che cosa ti infastidisce? Che cosa si fa a trovare facile? Che lavoro vorresti fare gratis? Che tipo di persone si ottiene in meglio con? Dove sono i vostri luoghi preferiti? Che tipo di programmi tv non ti guarda più? Quali cose sei grande a? Ti piace parlare? Sei un buon ascoltatore? Preferisci la compagnia degli altri o preferite più spazio per te stesso? Quali sono tutti i tuoi punti di forza e quali sono tutti i tuoi difetti

Molto spesso ci convinciamo in falsamente credere che siamo qualcosa che non siamo, (ad esempio, senza speranza a qualcosa) o ci convinciamo in falsamente credere che possiamo di &'; t effettivamente essere qualcosa di diverso da quello che siamo adesso. Abbiamo anche riusciamo a identificare i nostri tratti più ammirevoli e positivi che se sapevamo, ci avrebbe mandato nella giusta direzione. Rispondere a domande come quelle sopra aiuta a identificare e '; nostro &'; personaggi, fornendo quindi il potere di prendere autonome decisioni consapevoli sulla nostra vita.

avere un andare
Tutto quello che chiedo per questa sezione è che si fa la seguente, pensare a tutti le tue convinzioni per quanto riguarda te stesso.

li divisi in due gruppi, che abilita le credenze e le convinzioni che tolgono potere.

Una credenza disempowering è uno che hai di te stesso, che non ha dimostrato di essere vero, ma previene e si scoraggia da anche cercando di fare qualcosa

Un esempio di una fede disempowering ho usato per avere è &';. La mia memoria è terribile, mi rende la vita così difficile, io sto sempre a dimenticare le cose importanti al lavoro e accetto che &'; s solo il modo Sono &' ;. Questa convinzione utilizzato per farmi sentire terribile e abbastanza sicuro che mi stava disempowering, majorly.

Una convinzione che abilita è una credenza che hai di te stesso che ti dà forza, sostegno e vi incoraggia.

Un esempio di una delle mie convinzioni potenzianti attuali è &'; Studiare mi rende più forte, più intelligente e mi si avvicina per i miei obiettivi e' (Con una convinzione del genere, pensi che io &'; vado a studiare Certo che lo sono, io &';?! Ve quasi ossessionato)

Tutti noi abbiamo migliaia di credenze, di cui molti percepiamo di essere vero. Pensateci due volte prima di quello che si pensa di conoscere, abbattere le credenze disempowering. Sono proprio vero

Quali sono le possibilità di raggiungere la vostra ambizione se don &'; t credere si può fare? I &'; d Pronunciare 0%, se don &'; t credo che si possa fare, hai vinto e'! T anche provare

2) Sei contenuto con la tua vita
Innanzi tutto &';? Piacerebbe fare chiaro Non credo che sentendo il malcontento è una brutta cosa. Credo che il malcontento è un segno che una persona è in contatto con se stessi e riconosce come si sentono su qualcosa. (Questo è così importante)

Se &'; re contenuto con la tua vita, allora vorrei congratularmi con voi. Se siete come il resto di noi e sono meno di accontentarsi di un aspetto della vostra vita, allora io &'; piacerebbe a prendere un momento per pensare solo alla tua vita

Pensate a tutti gli aspetti della vostra vita! , qui &'; s un po 'per iniziare

Il vostro lavoro (lavoro)
College (studio)
familiari
Amici di Talenti
Le abilità si devono o desiderano avere articoli
Materiale esempio automobili, gioielleria ecc
Pains (questi possono essere esperienze che don &'; t godono, frustrazioni, delusioni)
Pleasures (cose che si trovano piacevoli, vacanze, hobby, eventi ecc)
Tutto ciò che è importante per te, buone o cattive
obiettivi, ambizioni, sogni
don &'; t deve, ma si potrebbe fare un elenco di tutte queste cose in modo che don &';. t dimenticare nessuno di loro

C'è tutto quello che &'; re non contento? Se è così, è necessario capire perché. C'è qualcosa che manca o vuoi sbarazzarsi di qualcosa?

3) Che cosa vuoi? /Ciò che don &'; t volete
Sapere esattamente quello che vuoi e quello che don &'; t vuole nella vita a volte è facile, ma non è sempre costantemente facile da scoprire

Utilizzando le cose che hai pensato. un attimo fa, indirizzare le cose che significano di più per voi, le cose che vuoi veramente nella vita, i piaceri che ti piace e fare una nota mentale che queste sono le cose che si vogliono guadagnare o raggiungere. Potrebbe essere che si vuole imparare un'altra lingua, avere più divertimento, superare un esame, passare più tempo con la famiglia o andare in vacanza. Sapere esattamente che cosa è che vuoi

Ora bersaglio le cose che don &';! T desidera nella tua vita, ora e in futuro. Prendere nota mentale che queste sono le cose che si farà in modo non sono, e non sarà mai un aspetto della tua vita. Dolori, stress, frustrazioni e esperienze che hai appena don &'; t vogliono sprecare le vostre energie su. Questo potrebbe essere problemi di denaro, problemi di relazione, di restrizione posizione, di dipendenza, di salute o di cattivo tempo sprecato. Ricordate che si sceglie di non avere queste cose nella vostra vita. Essere certi di quello che don &';! T volete nella vostra vita

Così ora che cosa
Prendendo il tempo di pensare a te stesso come hai appena fatto fornisce una visione enorme nel vostro core essere?. È possibile scoprire una parte fantasiosa della tua mente che non si sapeva mai si doveva, iniziare a sentire eccitato per il futuro e cominciare a cambiare il tuo approccio alla vita, al fine di iniziare a progredire verso le cose che ora sanno che si desidera.

Speriamo di andare via ricordare almeno una cosa da questo post e vi esorto, se si e'! re a letto, su un treno, mangiare cibo o non fare nulla, prendete un momento per pensare a te

Godetevi vita

Dominic
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